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標題:
【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」
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作者:
qistinwongtv
時間:
2018-7-17 09:16
標題:
【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」
[youtube]oYb5W5HHk_4[/youtube]
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【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」│亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」│Fried Veggie Ball
4 L- P- q' z I0 t/ k
; `* p) M1 L9 h& c# K5 H
材料：
- p$ {3 I { P9 }, ~! J4 r
1.馬鈴薯
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2.紅蘿蔔
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3.南瓜
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4.植物油
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5.麵粉
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6.俄力岡粉
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調味料：
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1.胡椒鹽
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2.黒胡椒粒
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3.白胡椒粉
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作法:
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1.先將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜先行清洗過。
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2.將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲。
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3.把馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲放在器皿中。
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4.將器皿放入調味料胡椒鹽、黒胡椒粒、白胡椒粉，均勻攪拌，再加入8匙麵粉，和少許的水，再均勻攪拌。
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5.在器皿中的食材，拿一團食材起來，捏成球狀。
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6.在鍋中放入植物油，滾了之後，將捏成球狀的食材，炸至金黃色，即完成。
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【素食第55道】亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」
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材料：
% u7 ?4 M7 t* ]$ e4 r7 C
1.马铃薯
7 A3 |; `( c6 { O) C2 o
2.红萝卜
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3.南瓜
4 @/ M! ?4 t' v; q( ~, x9 t* m
4.植物油
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5.面粉
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6.俄力冈粉
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调味料：
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1.胡椒盐
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2.黒胡椒粒
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3.白胡椒粉
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作法:
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1.先将马铃薯、红萝卜、南瓜先行清洗过。
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2.将马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝。
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3.把马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝放在器皿中。
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4.将器皿放入调味料胡椒盐、黒胡椒粒、白胡椒粉，均匀搅拌，再加入8匙面粉，和少许的水，再均匀搅拌，。
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5.在器皿中的食材，拿一团食材起来，捏成球状。
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6.在锅中放入植物油，滚了之后，将捏成球状的食材，炸至金黄色，即完成。
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