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標題: 【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」 [列印本頁]

作者: qistinwongtv    時間: 2018-7-6 10:36
標題: 【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」
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/ G8 n" C% t9 t【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」
1 S! F8 h) ?$ \& |: I3 [- s2 q/ }/ U
4 k& O/ K- w2 x% |; a2 h. _4 [材料:
6 @/ X- Z. \0 Z1.杏鮑菇
# m* B/ \  K" \* W2.植物油
9 R7 k4 i& [, e3.玉米粉% `; }  f2 `8 R
4.麵粉
4 |; x9 U5 y# A5 v/ Y5.地瓜粉, [5 P9 H) {% W
" Z7 v0 c' h1 R( \7 \
調味料:4 j* w" z. [% i) H8 F( c9 U' Y3 h
1.素蠔油& h; j& j5 y9 n1 v6 Y
2.白胡椒粉
! N  o* x' ]9 M* Z' z0 W* |3 j3.醬油
$ ~# I! k' u8 L4.五香粉
( k* W8 D* g- n+ E5.咖哩粉  [6 X0 F# m: w9 }' X9 f- H
6.香油% K; ^3 S% s- Y7 U( Y* x

& J5 i5 i2 X2 g" ~  @" \( p5 l作法:
# f! k8 l, F" f* r, G1.先將杏鮑菇先行清洗過。' N! l$ K* r/ D& p/ _3 n
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。+ C9 R$ T- Y# \9 M$ p
3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。
) ?( C6 d3 W; m4 q. l! \1 {4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。" ^6 `; ^; \! }4 ~4 Q
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。
/ ]0 [( K3 r3 Q0 o! [4 a4 E! F8 V6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。% ?. F; r- {# X1 f
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。




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