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標題: 【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」 [列印本頁]

作者: qistinwongtv    時間: 2018-7-6 10:36
標題: 【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」
[youtube]YTqc31rGO6k[/youtube]
7 _7 k3 @9 Z; R( N3 s【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」* m, U  n. N- _' W" H* m! l

+ S+ N  m% z2 {2 m. z6 @, U; t材料:
  `. a* r7 a5 t& z% `1.杏鮑菇
& X! v- T! r8 n( |% G2.植物油0 R) u: F; b0 j& M3 K+ ?
3.玉米粉
( C: V" |/ s& q$ U+ c% X  V; G% O4.麵粉7 B( S  q! |& F8 I; p5 e/ Z1 ^
5.地瓜粉
7 G& ^# {4 `6 K4 a7 r! u4 _2 L8 Z7 p; M+ v, n0 d* W1 J1 `5 @
調味料:% Q- S- I: J4 I
1.素蠔油
7 ~* p3 e+ N, A0 a" _3 A# E2.白胡椒粉* ~& W/ h8 m& w- ^7 d
3.醬油
$ y& N# u6 U* W" @2 H2 c4.五香粉7 S. b* @9 z. c5 b# E, G
5.咖哩粉" D: @/ L6 a( ?
6.香油
- F" y) E5 c3 Z. {5 f( [- w
' {# h, [6 Y* q" F2 e作法:" ^% D% Q, V/ R+ i& u  @, n2 |) Z$ w
1.先將杏鮑菇先行清洗過。3 A. @/ ?' b5 a) u! {
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。
" \+ `! K1 N2 T) I3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。% n* v+ E9 ]6 E2 _
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。
# V$ o; }& ~1 o8 s1 t$ d+ ?5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。$ x7 U% f9 O: P
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。: k/ z2 W: I6 w' `1 i7 n% d
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。




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