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標題: 圖文並茂 ~緊急逃生背包實作教學 [列印本頁]
作者: cim    時間: 2011-3-17 18:35
標題: 圖文並茂 ~緊急逃生背包實作教學
圖文並茂 ~緊急逃生背包實作教學
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# p0 _  Z- D  Q# C  P5 ?「緊急逃生背包」是將生存與求生必須的物資、工具先行放入背包中，使災難發生時可迅速帶著求生背包逃離，提高獲救機率。首先，建議大家找一個較大的雙肩背包（雙肩背包在逃難時可以讓你的雙手空下來做其他的事），並最好符合下列條件：$ I& A& @+ c% h7 f( ^

' u8 E7 P9 ^: C6 l# Q) Q- x4 f6 `1. 主體以帆布或尼龍等堅固布料製成
8 E0 m3 W" Y( M9 B- m2. 各背帶處最好有特殊縫線補強" F; u* _  n  q1 I% }# l% ?& i
3. 有腰部與胸部固定帶者為佳
$ E+ `; {+ x9 t( Q7 x4 K4. 分隔的口袋都有拉鍊者為佳
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接著，在去超市買一種超堅韌的黑色大垃圾袋（就是營業用的那種，大家應該有看過）。
* q: h7 \5 p2 I* K2 r5 [接著把垃圾袋打開來，開口朝上，直接套進背包中成為內袋，調整袋內使其與背包形狀服貼。 % I5 ~  g$ G9 T  E" ?
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作者: cim    時間: 2011-3-17 18:37
本文章最後由 cim 於 2011-3-17 18:56 編輯 8 k2 H) r* y# d7 a% U
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回覆 cim 的文章+ C$ @$ b0 x* Z, y2 q, p
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就可以開始把求生的物品放進去，每個人的需求可能不同，但以下是我建議一定要放的東西：
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$ Z1 n: {6 ?% ^8 |3 c' y+ W% N1. 數瓶礦泉水。
8 J4 h  e' j# \2. 至少3天份乾糧（硬的那種營養口糧，勿放麵包）
& h7 i; k, @% }( b+ O9 Q2 k3. 高能量補給食品
- K( |4 R3 c$ f  (營養棒、巧克力，建議多放些阿華田粉末隨身包，小小一包攜帶方便且營養豐富可迅速恢復體力，糖果類食品直接倒進嘴裡口味還不錯)+ n8 y2 q) G) v3 J; m7 l+ ^* J
4. 輕便雨衣(體積小，重量輕，可以遮風擋雨，必要時還可以作為取水的工具。)) ?4 h2 x3 S% _) u2 \
5. 頭戴式LED手電筒與該乾電池,手持式各一,手搖免電池) (最好是買支援CR123A電池的手電筒)" z6 @/ E% A3 Y2 ]: K  x. V
6. 螢光棒6 f2 c8 d1 r4 c7 X9 L* ]5 a
7. 哨子(當連喊救命的力氣都沒有時，只能靠它了)
. _/ Q' j! Y+ ?* Z% s& ^% V2 _- d" x8. 超級小刀（如果有瑞士刀或專業求生刀更好）(內含至少要有小剪刀,小刀,起子,小鋼鋸...)
) f, v3 F/ @* s9. 乾燥的衣物
2 i: h5 ?* @8 L# |8 {2 V10. 兩條繩子（一定用的到）
. l2 ]( Y  b2 b) M. ^- _11. 防風打火機+ b+ O; T9 E( O# B
12. 口袋型收音機
- d# a+ F0 k2 D5 J& o. K13. 簡易消毒水 (雙氧水、紅藥水、碘酒等)
$ _2 X: Q/ |: m% \2 b7 k14. 慢性病備用藥品(留意保存期限並隨時更新)5 Z8 P9 v7 ^, B( g. }' G
15. 如有小孩準備尿布、幼童衣物、奶粉及退燒塞劑
1 k' j& O. g$ b" d/ V. E16. 女用衛生棉(這東西在災區可是很搶手的)8 r% L1 r: T) I! }
17.小型無線電對講機家庭重要成員每人1支無線電(921地震時我每天上班,與家人聯繫用)1 j8 \( j% Z8 a) i' A# O, b$ T
   因手機可能斷訊,用無線電可呼叫與聯繫(因強震後手機不通,可藉此對外求援)* d- `  V/ V/ h' @5 E

1 V0 e1 z6 ^4 l整齊放好後，將塑膠袋口向上拉起，然後...打個死結！(很扎實的死結)，再塞回背包內並扣上背包就完成了。: z. \$ T6 W4 k8 @
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作者: genie    時間: 2011-3-17 18:45
感謝分享
作者: cim    時間: 2011-3-17 18:46
本文章最後由 cim 於 2011-3-17 18:46 編輯 , d5 I1 t$ A. b. X

! J7 T. O, k' W1 V: \2 C" e逃生包可放在床底下、床頭櫃或大門旁櫃子) w" H% y. s8 Y: d2 u+ V
◎ 建議家人各自準備、依嬰幼童及老人家個人所需物品一人準備一包為宜
2 N% U- {9 `: J* b& w' v- L◎ 重量約以5~8公斤，幼童及老人家是個人情況調整內容物% M& h( |$ g; w" F
◎ 食物與飲水和備用藥品有保存期限，每隔一~三個月檢查一次，幼童保暖衣物也要視情況更換尺寸
* @; o9 B2 [# T$ c◎ 賣場或購物網站可買到廠商專賣的逃生包、內容物多以火災應對為主，建議再視個人需求增添逃災用品* X. {) S% B( Z6 h0 x( ^

. [- B3 ?" e) h0 ?8 ]8 q如防核災:碘片
! _2 O6 h% R2 h* R$ J- o防水災:迅速充氣的浮水設備或橡皮艇3 w( Z$ X) k" \* A% d2 r" }- Q5 z

6 O5 n+ s1 U, w& X[attach]22557[/attach]◎
, @, ^' f( ~" L& C0 u' R2 J
* S1 \0 \$ [% l; Y5 Z) v' ]5 A接著我要告訴大家那個垃圾袋的功能可不是僅僅為了防水而已。7 i( P1 G6 Z( @$ F
一旦遇到水災時把你淹沒時，背包內的垃圾袋會成為一個氣囊，向上浮起。
9 W  E% u* R* ~: v1 a$ I* X* ?0 F# s7 c9 \# o
根據之前在部隊的使用經驗，雖然內部裝了很多東西，
! h! B6 v, P# }- G但剩餘的空氣仍然足以支撐一個成年男性以雙手攙扶，浮在水面上（像使用浮板那樣）爭取救援。# O2 b2 A8 J0 C% G& I* r
同時，由於氣囊有背包的外層保護，不易破損，並保護內部物品不浸濕。
1 \  `1 B$ U: c9 a9 s7 T4 H特戰部隊會用數個這樣的背包搭配樹枝或結構，運送武器與傷患渡河。
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; ^+ a$ Q$ k/ r- F+ V把它放在門口附近以備不時之需，但每年要檢查更新裡面的物品喔！! l: r  c8 k  g& u7 I
: g) f& L1 w7 g0 _$ a6 Q) n5 o
重要須知：
! j& y8 H8 ~1 X  I1.您的急救包應是可攜帶式的，放在房子的出入口。當急難來臨時，您的家人可以輕易地抓起來就跑。不要讓您的急救包超重，因為在找到合適的庇護所前，您可能要背著它走遙遠的路。
, T6 e6 x' a) _1 o2.每個家庭成員都需要有自己的急救包，除了基本的食物、水及衣服外，其他較重的物件可互相分配擺放。
: S2 F  ~1 H( G2 `( g3.切記急救包要符合個人的需要，及其他家庭成員的需要如老年人、殘障及嬰兒。3 w7 i0 L' q- e* `# D
4.每年至少兩次重新檢視您的急救包。要注意食物及水的食用期限，檢查小孩子的衣服大小是否合適，冬天或夏天的衣物應稍作替換，並檢查電池、手電筒、收音機是否可用。
2 L* }. Q6 Y2 k. `*************************1 a- F- M) R, L& z5 j
背包的顏色選明亮的橘色、黃色比較醒目
作者: cim    時間: 2011-3-17 18:51
本文章最後由 cim 於 2011-3-17 19:00 編輯   A- `3 V* G% @3 n; Y. C& o3 N
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急難救助包的裝備6 U1 H) L, Y- D% N9 z+ Q3 x& @- H" n
9 t+ f( H! n, L4 E: r: `: O
然說有準備總是好的，但希望我只是杞人憂天，永遠都不會用上它！！！& c8 @% J4 p* C: x9 [  v( g" D$ G

- U& ]3 Z& c: k3 w+ g9 j3 U2 |救難包的所有東西，用背包裝起來， 如能找到防水的背包當然更好。- ?% i6 d- B+ I
' p9 O7 ?- W1 p0 y5 G# T# B3 D
一人一個， 建議家裡有多少人就準備多少個(下列內容為大全配)5 ^/ a% V8 Y, G5 v- L/ I0 U$ Z
老人家與小朋友 斟酌內容及重量其付擔的起的內容~# w9 m) X! U3 O+ ^4 @! e

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" c$ F6 s0 M" I5 q2 i' [7 ~7 `. l[attach]22558[/attach]
4 q5 R; z+ o) v* _- n5 i$ Y# ^& M' y0 c- w( e0 \5 Z: K
個人用品。
6 I0 W. ?4 L+ t  b1: 急救箱，裡面請放一些基本的急救藥品和針線包，包含消毒水、醫療膠帶、碘酒、小護士、OK蹦、止痛藥、胃藥、胃散、止瀉藥等等，或者個人常用藥品。
8 g! s, F1 q! l" A2、3: 衛生紙和濕紙巾，可擦拭髒污。
  m% Q; N/ ?" |0 w& v  g. O$ P4、5: 紙內褲，女生可多帶衛生棉以防生理期來時。' _4 ^* s" d8 ^. a5 n" W5 O
6: 口罩，防止空氣感染。
6 [& r  h/ H  ~( W7: 毛巾，可擦拭髒污。
. C$ I/ x" e, i4 X4 v$ W$ @8: 個人一件不常穿的外套，保暖用。
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3 z& [7 @, w, u; J, ?
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個人證件：
# ~+ |. _5 A4 y+ z9: 有背帶的帆布錢包，放點現金在裡面，背帶是可以將錢包背在衣服裡防扒手。
. ~0 Y* ?+ X) x: S: b10: 個人證件，建議把手邊的證件全部影印一份放在帆布錢包或者像是13的夾鏈袋中。$ H/ ~0 X4 v$ ^7 U) c1 K1 |
11、12: 小筆記本和筆，筆我帶了一支粗的麥克筆和兩隻一般原子筆，可寫一些緊急聯絡人的電話在筆記本中以防萬一。) X0 y+ o8 z; n) r
13: 夾鏈袋，我把零錢放在這裡，單純不想把錢放在一起。
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[attach]22560[/attach]
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救急食物：* P3 `% y# y* k& i# ~( f
14: 水，非常重要！4 T0 y* ^! I, P
15: 花生醬，從朋友那聽來說正規逃難訓練提醒過，花生醬具有高熱量高脂肪的特點，可靠花生醬撐過不短時間。
$ O, T5 G& R+ o16: 罐頭食品，我只買了一些高熱量的甜湯，維持身體熱量用。/ L( h5 _9 O) G/ Q1 M
17: 高熱量飲品，一樣，維持身體熱量。
0 x& \# ]/ d  P- g& o' o" N18: 蘇打餅消化餅，維持身體熱量。' e8 k/ @4 C! K- {. F8 j2 Z0 W
19: 一堆高熱量糖果，放在密封夾鏈袋避免潮溼而且好收。# \9 O" e$ a) S. X: D
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救急用具：
( E! N9 u; V( y4 m- u! Y4 |! f5 `3 M20: 鐵鎚，據說若被壓在石礫下或許可以靠自己敲掉一點，我沒想這麼多，只是想有鐵鎚也可以防身......
/ x) B" L  X# x4 Y" p21、26: 大把美工刀、鋒利短刀(First Respond Knife，十分鋒利)，或者多功能瑞士刀，除了能夠即時切斷物品，防身也是很重要的。! D# [7 r, R/ q8 `& A
22、23: 手電筒和電池。電子用品請用防水袋包裝,並備妥電池或採手搖供電方式
% K: E$ W, M; d4 g24: 指南針。
. Y' F! l7 ^8 ^. P25: 打火石、打火機，任何能點火的工具。（還搞不清楚打火石是怎麼用..）
, m* b7 n; m, O% q6 z8 t- f27: 工程手套，若遇上窗外垂降，工程手套能保護你的手，抓穩繩索。
' W" W) a+ S6 M8 e' s28: 手搖式多功能手電筒收音機，這個絕對好用！& I* ^  o; E4 W( V; w- j
29: 急救毯，保暖防寒。5 c9 U; o- g3 w+ b' ^$ f# j
30: 雨衣。
" }: Q% m( l4 ?) w  ?7 X4 l31: 繩索。% v1 f0 T# e. q
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有幾樣東西還沒找齊，包含：- D& Q1 ^9 ]# K: e3 W8 `
哨子(哨聲引來救援)、蠟燭、不鏽鋼便當盒（加熱、提水或是融雪）。
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小型無線電對講機家庭重要成員每人1支無線電(921地震時我每天上班,與家人聯繫用)8 ~* ?1 E6 F7 S/ {4 n2 W7 m) o. w
   因手機可能斷訊,用無線電可呼叫與聯繫(因強震後手機不通,可藉此對外求援)
/ J8 c* \! P' z( Q0 l7 f最後，希望大家都能平安喜樂身體健康，不遇上任何災難，也希望大家都不會有機會用上救急救難包！
0 `+ Z/ ^4 J2 L3 n* `3 s; C* d
% K% D. i4 v  y  o5 O
作者: 小王家    時間: 2011-3-17 19:51
謝謝分享,兒子的老師也有教他們準備地震包!
作者: 黑妞    時間: 2011-3-17 21:11
回覆 cim 的文章( f% R" Z9 Q) E7 g- x& w
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原來大垃圾袋有這效用喔, 那我也要照做~
作者: 老熊    時間: 2011-3-17 21:36
回覆 cim 的文章
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2 V6 [# s& Q' U; m+ X7 c+ u10. 兩條繩子（一定用的到）* x3 [. `5 I% S; P0 [9 R+ R

6 f+ N) V4 N- c! J3 P
# a- g. I; @9 G, i: \) F1 S  `/ K( J上吊嗎.....我來亂的,) R& B5 Z! V; `
別打我~
作者: 慧秀    時間: 2011-3-17 21:49
很有用的資訊
作者: cim    時間: 2011-3-18 00:03
回覆 老熊 的文章% x3 R* e$ L, \( V$ t" T& e
7 U5 b; v* [. p
回覆 cim 的文章
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+ E. d3 A# s  z3 W: y6 ^10. 兩條繩子（一定用的到）, l1 I" A  Q, j. x) G  q; y( X

: l1 G3 a. }3 f# S% Y上吊嗎.....我來亂的1 M4 Z& S) N, W3 [+ p. q+ }+ C
別打我~
0 C! n5 E1 L! G! \8 d5 k==================! E( ]! ]. x2 D7 l3 B
像921 地震我朋友他們對面那棟大樓倒塌
6 Q* k2 i9 q7 ]- m' V: d5 c5 X, \# }) @. S
造成他家出入大門因結構損毀無發開啟
2 p  f0 a9 G" P* ~: m$ p
& d2 ?; _. v# x3 [要由後陽台逃生,又3樓太高,還有小朋友8 \" l) v2 b$ T) f$ ^2 C2 q9 `

( B5 B) L* k: Q, O; d他緊急用薄棉被及繩索由3樓家裡的後院. B) c, f- |$ I1 H' ?+ o

* h- v! H7 K1 \% M順利將一家四口順利送到1樓平面
- J5 q9 h3 X9 W7 U
5 V0 l2 D: Q/ u0 P7 T所以兩條繩子還有可能很多用途/ g9 F  D' c+ _- L7 c- y

; k; A2 Z- w# U憑靠您當時智慧判斷喔
作者: 波莉    時間: 2011-3-18 00:08
超好的實用資訊!!!讚
作者: JasonH112    時間: 2011-3-18 00:15
太猛了...居安思危...
作者: newlife    時間: 2011-3-18 00:28
我今天也在準備! W/ F4 @% a1 d( c% Z
但是我缺非常重要的"手搖式多功能手電筒收音機"!!' |6 x- F' x3 y$ f
誰有推薦的廠牌呢?4 h3 P8 L- ~4 ~1 U. Q
是不是該來合購一下勒~
作者: cim    時間: 2011-3-18 00:43
本文章最後由 cim 於 2011-3-19 11:12 編輯 . G4 A8 f4 k0 _7 T: r3 S

$ b* p5 \) a* u9 _回覆 newlife 的文章
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5 K% R) T5 d: F7 q% J& n/ X( k. a7 x
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自行參考
$ L" V  U$ x0 m- j% uhttp://search.ruten.com.tw/searc ... %F7&t=0&o=2" M: Z" z9 T1 ?, F2 k  \( H& T

9 T! S; u$ A& Z/ Y( e3 @% F
作者: vc0528    時間: 2011-3-18 07:50
有登山的人, 做幾天的登山活動, 也差不多是上述的一半東西了, 除了罐頭之外!8 t! V' _) s/ a! ?  Y5 m3 b
平時我爬完山,這些東西也都放在登山包裡,沒拿出來!+ r2 r1 E7 `) h
這其中,
0 s: I, x+ W/ ~/ w水是最重要的,
+ z% Z3 K' y# o0 }. t% |9 Z6 y( \再來是哨子, 如果有無線電更好, 備新電池, 但不要放進無線電裡! ! `2 `+ G$ N7 G
再來是緊急救生毯(一種鋁箔製的東東) 和一套乾衣物!6 D/ K( A5 m( f
再來是高熱量耐久放的食物!
& W+ V$ s. s! V) ^還有一些藥品!有以上這些, 可以撐過一週以上!(前提是水要夠)
5 x- Z% R- I1 N, B! J; x- S8 _2 w& }
5 C  [6 W/ Q# D$ z0 @很棒的資訊! 做好準備真的很重要!
- r' h( }8 |) f, u" Y
作者: 祝福小鎮    時間: 2011-3-18 08:59
本文章最後由 祝福小鎮 於 2011-3-18 09:07 編輯 4 _: H5 i9 @- I. G8 T1 h8 r
9 B' K. B, s. |+ z& ~0 W. \
挖哇哇有影音說明,參考之
" v4 E, [7 ~# ?' H
) {0 ]2 x2 _$ p+ E; r' x! _6 @' t5 J7 D# C+ B+ I
[youtube]1zA8YPRRoiw&feature=channel_video_title[/youtube]& w  h- h7 X( w% A
$ ?7 L" e2 n2 ?+ E# B( X# ~

/ ]0 M+ A: ^" v* r8 V[youtube]vx78z5VCA8U&feature=watch_response[/youtube]; O, X4 a' i( H8 d, ~& K* |2 n: O9 O& O4 x
! \* u# Y; m1 O0 w) P/ J
[youtube]bZDQR25nbcc&feature=watch_response[/youtube]
作者: vc0528    時間: 2011-3-18 09:15
那電視裡的教練是三峽人哦!7 |' _" s6 P7 p
以前是三峽區的救生教練, 後來自費出國學了不少救難經驗, 現在也會在各消防單位或民間救難單位擔任講師!! ?: f! B' t2 [4 U0 L: u( |
作者: Yvonne63    時間: 2011-3-18 10:30
本文章最後由 Yvonne63 於 2011-3-18 10:36 編輯
4 f+ s+ [% v% N% C+ m0 }) E( @" r1 l8 |; f9 u; t0 K: B
我好想要那個Johnson-Johnson的急救盒喔, 裏頭有170個item耶..
: Q4 R; ^; m( C2 {, h不知我們有沒有辦法把這包裏所有的東西+品牌, 然後找出能購買到他們的地方?5 P; F0 ^  a4 ~/ @8 J

7 t! R8 m- M) `+ lAmazon有在賣地震組, 4人份, 所有"給西"都有了..- N# F0 E3 @2 c* S* @( S7 a( D
http://www.amazon.com/Earthquake ... A/ref=pd_sbs_misc_4" o+ W# k' c; F# B; S
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Johnson-Johnson的First Aid kit在Amazon也有賣:
: n2 D( B. z% \/ zhttp://www.amazon.com/gp/product ... FSKXWNQ1FB6WMB18JVK# S: [7 g7 |9 `
3 k7 U# |6 r* S& y( d$ z5 _  d% ~
突然發現 Amazon這類救援物資好充裕, 種類好多!!!
作者: evalee    時間: 2011-3-18 10:35
本文章最後由 evalee 於 2011-3-18 10:41 編輯 6 L# U% t) n3 J* V  Y0 K* ]

2 x. l' F6 K, w6 b; n謝謝大家分享，很實用
. C6 k& M% L5 x/ l9 [
( K. w& }4 h/ y新聞挖哇哇我有看到這集耶，大推.....求生火種用洋芋片，居然一點火就燒 。那個 葉志仙教練是三峽人啊，難怪講大豹溪的救難事件活靈活現，對大豹溪很了解。有次聽他講震災救援，說兩片牆把人夾扁，他的隊員用筷子一片一片把罹難者的碎肉，夾起來裝進塑膠袋，這些救難人員很偉大。
作者: 睿依依    時間: 2011-3-18 10:49
超實用的，謝謝分享~
4 X6 ~' c% m) F' u; ?有沒有機會請教練來北大開講阿?
0 b# I1 }6 G+ e然後分發一張相關資訊給聽眾?
1 U0 T& Q: b/ R( I. x6 y6 Y我可以當義工喔!!
作者: evalee    時間: 2011-3-18 10:51
回覆 睿依依 的文章/ J9 l# ?/ e3 N7 K' P
) @1 C4 |9 A) t
好啊 我想請他簽名
作者: andy826    時間: 2011-3-18 11:26
cim 發表於 2011-3-18 00:03 : D0 ]0 M) ?. h4 W1 f& b
回覆 老熊 的文章! o% G/ H$ P5 I# S0 K" v0 W2 X
, r3 t+ I7 c! W1 B! a1 d
回覆 cim 的文章
! e6 F# ^( r, i1 B4 {  P4 l' m7 s
就是為什麼要"開"關躲逃啦~
作者: cim    時間: 2011-3-18 23:02
本文章最後由 cim 於 2011-3-18 23:03 編輯
# I) ^- O+ I& h. r
8 g6 N  x; a7 E回覆 andy826 的文章
8 \3 A: {! _' |$ V( _' _! m: K
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+ V0 Q4 Y" Q& iandy826 所說1 w1 b# m* c/ R
很棒的 "開關躲逃" 口訣
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3 P# G& }$ O" l不如"開關躲逃"
% k- R! ?% n* H5 ]. L/ m5 F- p一、「開」：9 D; e; N  R; P1 P3 f! h
就是先開門，在一陣天搖地動後，可避免大門因此變形而無法打開，導致無法逃難
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) d- f0 [6 x) Y二、「關」：
7 `. [9 j9 {; U' c3 y6 Y就是關閉電源、瓦斯、自來水開關(個人覺得水是不用關, 真的水管沒破的話, 近水源而遭活埋時可以活更久. 可以不吃但沒水不行)。 ,
6 @) a/ e  `: P三、「躲」： / @- Z+ m  v2 y
即地震時，應隨手抓個墊子保護頭部並儘速躲在堅固的家具、桌下，或在大樑柱下靠牆站著，切勿靠近窗戶，以防玻璃震破。 ! f) G; z% \9 K- F/ O; ^. ^# L: [
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四、「逃」：
3 }/ g6 w! z. h' P) t( J當停止震動時，在下一個餘震或主震來前, 應儘速逃離建築物，以免倒塌發生危險，勿使用電梯。
作者: FANNY!FANNY!    時間: 2011-3-18 23:21
作者: 睿依依    時間: 2011-5-9 18:29
雖說5/11 大地震可能是無稽之談~4 U7 J3 [8 ^9 ~* }$ w; ~
不過，還是趁這次機會把東西準備好比較安心~
3 q7 y% r$ B$ d' {不然，印一印，沒動作，Cim大的專業分享豈不白搭~
+ O; N- a5 ?( e8 N- p  M有空的這兩天準備準備吧~ ( d4 b4 a; i" ^2 b' T* w. ]
希望大家都不會用到這些東西 ~ 願蒼生都平安!!
作者: cim    時間: 2011-5-10 19:27
回覆 睿依依 的文章
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我昨天也準備好了,希望大家都平平安安
作者: 愛茉莉    時間: 2011-5-10 23:57
謝謝分享
作者: 眼鏡丫霖仔    時間: 2011-5-11 00:12
謝謝大大的分享，這個資訊真的很nice，我三月份後就開始準備了，只是三不五時都會被家人唸那是無聊的人才會備的。反正還是先準備吧！只希望不要用到它。



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