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標題: 【素食第28道】親子烹飪素食蔬食料理「瑪格麗特馬鈴薯」 [列印本頁]

作者: qistinwongtv    時間: 2018-4-25 18:51
標題: 【素食第28道】親子烹飪素食蔬食料理「瑪格麗特馬鈴薯」
[youtube]d8g_e4GH2yY[/youtube]8 z/ P" t5 ~9 K9 W! ~0 Z* G$ K  O8 Z
【素食第28道】親子烹飪素食蔬食料理「瑪格麗特馬鈴薯」│亲子烹饪素食蔬食料理「玛格丽特马铃薯」素食蔬食│Margaret Potato
' a! P* l; m5 r( {! _  D
; Q# O/ q  z& d( C馬鈴薯的好滋味,. A. G8 `1 W6 S( o2 d% w5 H
淡淡的甜味, 綿密的口感,
) [: h1 D: i7 y9 q7 i$ m大人小孩都愛的馬鈴薯可以做甚麼料理呢?
; U& m( r: e; q% m這一次, 做了瑪格麗特馬鈴薯,
7 E5 F5 r6 d2 D# y8 E7 X酸酸甜甜的很開胃, 很好吃,
+ ^2 R, P2 w! C) U5 J! u7 {+ W味道有種異國的風味, 香料味和馬鈴薯融合在一起,
$ H* y2 b% D2 `% B非常好吃喔!
  L0 Q. Q3 e/ k) V9 u2 j大家趕快來看看這一道瑪格麗特馬鈴薯料理吧!
# l' Q5 Z- Z2 q' q8 V6 I5 Y  Y. f" C& M, e( B7 i
食材:* E0 n6 a4 ^7 A' e& o
1.馬鈴薯
) J3 }& Y- h& w1 M) W% J2 x
  g7 F' O7 a- ]( |調味料:  q: S/ u* B6 |/ G4 l* i
1.鹽3 ^7 K. f- t- Z
2.香菇粉
; C' \. n' Z0 ^/ k- \3.黑胡椒粒0 c. O( o, e, M  c$ |
4.俄力岡粉
0 ]3 R( W7 [9 U- X6 ?5.番茄醬( O& d7 \: E' @

: i* q. `: b- F4 j, g做法:
6 j( W  O, d0 X2 q: i1.先將馬鈴薯先行清洗過。, `, T' w% ~) Y& G* s! E+ G* d6 `: \
2.馬鈴薯切成塊狀。" b, u* o; Z$ j
3.植物油在鍋中,將馬鈴薯先行炸過,再撈起,3 [, h0 \7 |" J( G  |0 n& y
  將鍋中的油,留剩下一點點。4 B- |# {0 z9 E8 Z" ~7 {: ^
4.放入調味料番茄醬、鹽、香菇粉、黑胡椒粒/ d  b- p6 ^7 J, B* v
  也炒一炒。7 `" P4 z( I% Y5 T; s1 R+ M0 V
5.再把炸過的馬鈴薯一起炒,最後放入調味料俄力岡粉。
/ K: ~2 O2 v6 k' O1 a8 C6.均勻炒一炒即完成。




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