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標題:
花蓮羅山有機村(白米、胚芽米、糙米)
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作者:
IFA-Jansen
時間:
2018-3-31 14:12
標題:
花蓮羅山有機村(白米、胚芽米、糙米)
本文章最後由 IFA-Jansen 於 2018-3-31 14:14 編輯
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全國第一個有機村-
花蓮羅山有機村
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此農友的米有三種,一種是我們平常吃的「白米」、一種是「胚牙米」、一種是「糙米」。
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花蓮羅山有機村種的米,Q、彈、甜,很好吃,有機種植,無化肥及農藥,稻米品種:高雄139號米。
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胚芽米和白米煮法相同喔!煮前若能浸泡30分鐘,那更是好吃,Q、彈、甜,健康無負擔~
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訂購時可以三種米混搭,「胚牙米」是該村的特色米,是以新研發的留胚去糠的技術製成,容易烹煮又營養好吃。
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什麼是胚芽米? 胚芽是營養的寶庫、大米的靈魂,胚芽更蘊含多種微量元素與營養素;胚芽米是把糙米堅硬的外層去除,保留了胚芽的米。胚芽的重量只佔大米的3%,可是營養成分卻佔66%。胚芽米含豐富的蛋白質,維他命B1、B2、B6、E、K、膳食纖維、生命活性物質、微量元素如鈣、鐵、鋅、硒等。可降低高血壓、糖尿病、便祕、癌症的發病機率。
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胚芽則易氧化,建議胚芽米只要拆封後,一定要放在冰箱冷藏,且儘可能在三個月內吃完喔~
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此稻農除了自產自銷外,也交銀川有機米,有買有機米的人都知道,銀川有機米的價格。
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農友施肥是用5-01的植物渣柏類的有機肥,而不是禽畜糞發酵或落葉、廚餘發酵的有機肥喔!
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農友使用的器械都是生產自家的,不似碾米廠生產的米是很多農友的米共用的,所以.....自己想吧~
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病蟲害防治是用有機資材防治,整村都是有機農業,無化學污染。
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首次參團者請私訊留連絡資訊,謝謝!
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作者:
雪莉
時間:
2018-3-31 16:15
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謝謝喔
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