iBeta 愛北大論壇

標題: 分享日式炸猪排的做法 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2018-3-23 22:31
標題: 分享日式炸猪排的做法
[youtube]5kxTlTTUDUw[/youtube]! r9 w( w; r2 V: [
$ ^+ _' g9 j. V) ?5 B' _
( e: M( R; J( ?% y" y) |% c
醃肉食材:7 Z0 k, r, H# n/ i
0 P3 g( W# Y: }0 M
腰內肉   600g! g4 p9 P2 l; h1 l" @+ ~
牛奶     50cc8 N3 \1 h3 _) ^. E' w9 H7 _# R2 t
黑胡椒   少許( S/ w1 b0 `0 a8 j* J/ K; [5 w3 K2 j1 v; W
鹽       少許
' {) [' d" H% d! P0 G) m( |. ^
$ a. M3 `% R! R5 u* L, ~  D猪排醬:
. N# k" G! y3 ~4 ~9 c6 H! p9 E0 v" n/ G/ C  w9 q" c, Q( b( J
番茄醬5-6大匙9 \$ U$ {% y. N# d% \
烏醋    1大匙
. n. h. R' l2 O' k味醂    2大匙
) ~- l8 R2 K. [2 K. w/ I% ^* {% X蘋果泥  2大匙
2 `+ B1 A. V) b; G  m; P6 _糖      1大匙9 u: v+ `  T: l$ U; q: w. l
醬油膏  1大匙
" R! \0 j' Y% u+ Y  ]5 D- }伍斯特醬2大匙
9 v! ?3 D( L9 x8 y- C  r2 F; e8 P
9 E' l" y" J# g其他食材
* ~3 F3 v' X; \7 g: ?低筋麵粉 100g
- }4 C  z: \* |. q* k" E麵包粉   100g& s3 Y, V* V' T, P( d+ p# J: ^
雞蛋     3顆/ ~/ E2 H* ?$ a

# P& H8 V" K9 F. n0 p/ a5 j8 ?" k配菜2 i, j3 `0 M+ V( r: y
高麗菜
7 F8 ]; a7 p5 r2 B7 g2 R; x0 s檸檬片
) t' L0 W+ L" y8 N2 U/ h3 \: t, W8 f: J; {3 G* _: v$ ~% o& j
" s' H. A6 j0 u8 I- Q! {; }
步驟:) s& d& v. {& a( R# U
1.腰內肉不需要斷筋,切成2公分塊狀後,倒入牛奶,加入少許胡椒,鹽,抓一下。; @3 |4 ]* }! b+ ^+ g& [
2.高麗菜切細絲泡水後瀝乾放在冰箱冰鎮一下。0 G; C2 t5 N! g' W
3.按順序一個碗裝低筋麵粉,一個碗裝打勻的兩個雞蛋,一個裝麵包粉(新鮮麵包粉或是乾燥麵包粉都可以)' \# W; {3 S+ u
4.接著將肉按順序先均勻拍上麵粉,接著裹上蛋液,在放進麵包粉中壓實,即可以開始炸豬排5 h& d5 H& c9 F/ @1 N3 U1 g: j
5.油炸的溫度160°C,可以用麵包粉丟進油中試溫度一下子浮上來就可以了,放進油鍋中大約炸3-4分鐘可以換面炸,中間不要翻動,炸好將油瀝乾靜置一旁。
) b6 P8 j% J5 C; K6.回鍋酥炸油溫開到180°C,油鍋裡浮渣撈乾淨,將豬排全部回鍋炸20秒,表皮酥脆就可以撈起。. Y/ G& e. O4 F' W7 G

作者: 彩色貓    時間: 2018-3-27 07:51
謝分享喔




歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5