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標題: 聖誔節料理提案-瑞典肉丸 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2017-12-19 16:41
標題: 聖誔節料理提案-瑞典肉丸
分享瑞典肉丸的做法! N/ G9 H# F1 r: a+ H) a; W* a6 S
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食材& y& T1 f& B; a' _  q  j: s

: B1 A7 b: Y. B' {  [# C' k2 {牛絞肉 450g2 z3 x, j9 Z, ]" p5 O. h/ ?
洋蔥 40g$ }) s7 Z; C1 e! ~! m2 \
麵包粉 30g
- w3 t/ d0 c9 |# u- L/ ^. u胡椒 1/4小匙
5 j& g3 H4 N2 X! h1 q2 J鹽 1/2小匙
9 `2 |- {5 C# b7 @! V肉荳蔻粉 1/4小匙
+ g& C0 j* M* `  Y: ?2 n五香粉 1/4小匙- b  {+ ]  y; ~+ Y1 g; p" g
大蒜粉1/2小匙# A  w0 {; `& q# J6 A) p
洋香菜 2束% j& G( ?  Q+ l7 V7 T9 K
雞蛋 1個) ?$ ]( W; v- C
黃油 100g
3 t# A/ i8 d7 n5 r% h8 N' T( o% K2 F) g5 r, O
0 j3 A% x3 P5 c2 _; M
醬汁:) e7 Z" d4 U0 G8 M; q
黃油150g2 o6 v9 k' ~4 I: u, b* B
麵粉1大匙7 g0 S- Z, H$ J/ z
動物性鮮奶油 2大匙) ^- W* K0 @* S( {
伍斯特醬2 大匙
. m# [7 [& z4 ^Dijon芥末醬1大匙3 Q: D4 L2 P8 \* H' B8 w/ x5 D
水 1大匙
; r: \/ I4 z. _  Y4 A3 K
& v' k. {0 e" M2 u, ?9 J搭配1 T9 \1 x$ q7 ?
越橘果醬  1 H3 h. I$ K4 a* K. G
馬鈴薯
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步驟:
4 p3 x( B: k% I5 T  p4 l0 ^5 e, R1.將碎牛肉,麵包粉,洋香菜末(或乾燥粉),五香粉,肉荳蔻粉,洋蔥,大蒜粉,胡椒粉,鹽和雞蛋混合在一起。# _+ R& g2 ~# i0 c
2.用手擠成12個大肉丸或20個小肉丸。在一個大煎鍋加入奶油。煎煮肉丸直到每邊都變成棕色微微的焦香。/ j. d2 f) S* r; W' _
3.用同個煎煮肉丸的鍋子熬煮醬汁。先加入奶油和麵粉加入煎鍋中攪拌直至變成棕色。再加入水,伍斯特醬和dijon第戎芥末醬,鮮奶油,煮至醬汁開始變濃稠。
* V! g: H6 X0 ^. R: q+ E4.肉丸上淋上醬汁,放上一點越橘果醬  ,搭配馬鈴薯塊
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