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標題: 聖誔節料理提案-瑞典肉丸 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2017-12-19 16:41
標題: 聖誔節料理提案-瑞典肉丸
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: f7 I" ~/ O7 ^食材
( ?% e3 p1 |" ]
& q! e' M3 U9 D2 J6 G* W牛絞肉 450g$ b' d$ E9 h6 ^# L& j5 @  \7 r
洋蔥 40g$ b9 ^- Y/ N! ~$ m6 t# Y1 e
麵包粉 30g' B' `/ _: O8 T
胡椒 1/4小匙
; j, r9 _+ L5 M# U鹽 1/2小匙
5 s4 G. m" S$ o$ H肉荳蔻粉 1/4小匙
" }6 E3 f$ @- Y! \) A五香粉 1/4小匙
  \# u* W3 F4 M, G: y0 k% B& Y大蒜粉1/2小匙
5 f, p! o" e( f" r5 D8 Y0 W洋香菜 2束
, Z5 `1 \6 k7 F. |雞蛋 1個! R; R- T1 z3 g" E2 H8 [
黃油 100g
; V5 q3 ?; j& g& t
2 ~/ r: G* x: g3 X% C1 p
+ N, y. F: ]! K8 P/ E6 }- A% w4 O# a; J醬汁:; v3 d) ^6 ^! S: i5 r% p8 z: _
黃油150g6 F% s* x1 B1 ^, s
麵粉1大匙' O' D8 a  I' l. a' G! Z
動物性鮮奶油 2大匙. V* t) f) Y/ h5 t" v$ f2 [
伍斯特醬2 大匙8 C- j4 b1 V: f7 z0 n
Dijon芥末醬1大匙
+ ~  f" l3 |+ j: A' K" M水 1大匙
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搭配
  T( Z/ N! }5 ~9 [0 b9 X0 |越橘果醬  : o6 ^+ k9 |# E* l5 c. q
馬鈴薯
- V9 j! c! w0 H* E1 M) P/ P, A5 B: }1 i
步驟:
  [' \) |% o. f& l* z# T1 ?1.將碎牛肉,麵包粉,洋香菜末(或乾燥粉),五香粉,肉荳蔻粉,洋蔥,大蒜粉,胡椒粉,鹽和雞蛋混合在一起。
8 S+ T4 I' J9 x& r  S% l5 J2.用手擠成12個大肉丸或20個小肉丸。在一個大煎鍋加入奶油。煎煮肉丸直到每邊都變成棕色微微的焦香。, L! @1 L4 u3 u- ~
3.用同個煎煮肉丸的鍋子熬煮醬汁。先加入奶油和麵粉加入煎鍋中攪拌直至變成棕色。再加入水,伍斯特醬和dijon第戎芥末醬,鮮奶油,煮至醬汁開始變濃稠。" F- r4 ?  T* @: t" i, M- G% j
4.肉丸上淋上醬汁,放上一點越橘果醬  ,搭配馬鈴薯塊
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