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標題: 無農藥無化學肥料山藥 [列印本頁]

作者: 芮芮媽 時間: 2017-12-18 00:02
標題: 無農藥無化學肥料山藥
阿爸種植無農藥無化肥山藥開採~~
白山藥鬆軟
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山藥的營養價值

山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質含量較紅薯高。

山藥的主要成分是澱粉，其中的一部分可以轉化為澱粉的分解產物糊精，糊精可以幫助消化，所以山藥是可以生吃的芋類食品。

山藥含有多種微量元素，其中鉀的含量較高，所含維生素的種類和數量較少，幾乎不含胡蘿蔔素。

山藥的葉是胡蘿蔔素的極好來源，也是鈣、鐵、維生素C的良好來源。

原文網址：https://kknews.cc/zh-tw/health/mk3352.html

作者: jinfu0210 時間: 2017-12-19 02:54
我要買，謝謝

作者: 芮芮媽 時間: 2017-12-19 09:24
因較少上網站，
麻煩有需要的請
0983938256
Line ID:rere2671
感謝您

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