iBeta 愛北大論壇
標題:
【轉載】全天掛網 醫師：易焦慮、過勞死
[列印本頁]
作者:
旅行的人
時間:
2011-3-11 20:47
標題:
【轉載】全天掛網 醫師：易焦慮、過勞死
本文章最後由 旅行的人 於 2011-3-11 20:48 編輯
" H5 Q% A* W' F T7 j" U2 W* x! P5 ]
6 _; _- M8 V# ?, Y5 s) O) l8 n
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110311/115/2nv29.html
. z5 f( H/ _+ J% `6 }' I
1 Q4 i& O' R; x3 C- t5 f
【台灣醒報記者洪秀玲、張亞萱台北報導】隨著智慧型手機、簡訊、視訊及社群網路的普遍使用，現代人幾乎24小時掛在網上。陽明大學精神科博士范佩貞表示，許多人因長時間上網而感到焦慮，建議民眾還是應適時、適量；榮主診所精神科醫師吳光顯則強調，過度沉迷會危害社交功能，也是過勞死的重要因素。
% s* n( A1 g+ e; K0 y- y& k S
& u/ r' v; U5 d$ [# j1 C
& K2 L R5 u9 L! N- W
各式行動上網裝置的誕生，大大改變了人們的生活和社交型態。一位電信公司經理克雷格‧威爾森，在多倫多陪兒子參加搖滾樂團演唱會的同時，也能巧妙地利用行動通訊，替遠在澳洲的客戶辦理業務。
; ]* ~9 T' k- u
8 p6 N- P$ G. S- k. [3 A
# z3 K" C2 k6 G x: x
隨時能上網處理業務雖然方便，卻也帶來另種工作壓力。李維史特勞斯服裝公司全球消費者行銷主管凱倫‧禮萊格蘭特在舊金山某醫院臨產期間，仍與紐約分公司的公關人員聯繫、處理公司業務。
; O, v- S; f( a% ]6 \) q2 @8 M% _
7 Y' I, l" w- y/ T: r3 W& |7 r! o
+ T2 Q; C( R0 d5 [8 B' i
但她表示，持續保持連線已經使她感受到壓力，這壓力不是來自於上司，而是來自於自己的恐懼。
. w- S0 C* D5 S7 s7 O
( z( H/ P3 f* B3 \+ p' z8 d' W
% s5 x- g( p8 K. T r
「住家已入侵工作，工作已入侵住家，界線可能再也無法恢復。」丕優研究中心網路及美國生活計畫主任雷尼作如此表示。
! r! T) J( j' v3 n
- V- v+ E3 c9 C1 i5 [3 H
. d( d" H5 k9 h8 o& _3 R
醫師吳光顯也表示，下了班還用智慧手機處裡公司的事，看似方便、機動，卻模糊了工作與休息的界線。他提醒，「全時間上網也是過勞死的重要因素。」
, s/ a+ w% t9 C
) G5 ?, I, S: k' O2 ^; Z4 y
! J# x7 K6 _2 H4 `4 ^( V
精神科博士范佩貞則認為，使用智慧型手機上網時，應以保持人的三大生活功能為前提，包括：工作、社交與個人生活。「如果過量使用，將導致分心、飲食不正常和缺乏運動等，危害正常生活。」她建議民眾使用行動通訊還是應適時、適量，不要過度沉迷於網路的虛擬世界。
$ k0 T& k8 \ }9 E, j4 Q6 q
" i) v4 ~8 Q: C6 w' H8 D0 X0 t
作者:
老熊
時間:
2011-3-11 21:01
慘了....看看在線時間,真的會過勞死...
作者:
喵喵魚
時間:
2011-3-11 21:17
慘了 慘了
3 {2 k' ]3 \# R9 g
我上班第一件事 不是打卡 而是開電腦 登MSN
作者:
NEWMAZDA6
時間:
2011-3-11 22:24
回覆
cej0702
的文章
8 _( N, v8 w' s0 E- R& `; [2 X
8 b5 {% p" K" y/ A7 V
沒關係啦 記得每小時讓眼睛休息十分鐘哦
歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/)
Powered by Discuz! X2.5
