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標題: 原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題 [列印本頁]
作者: 好運99    時間: 2011-3-10 11:23
標題: 原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題
原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題----
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於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告： 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們： 為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話， 以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好， 沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。  不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是! + Q9 J6 |1 v% Q' U9 B' m9 [5 J, M
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台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均 有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不 完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生 活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數 萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以 為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即 是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。, b( T9 q9 {7 T  B1 V

# a% ^3 V3 H5 V  U  因為這個原理，她發現，月經來潮時，不 能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外， 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方 法 。 喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大 餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冰冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。  
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$ V* Z" I! F  G現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。要養成記錄生理週期的習慣。  正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行 量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。特別是要准 備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。  在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東 西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留）
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1. 在乾淨的床上裸睡
! O  m  e; B& H* S6 D 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經
: V. w( B6 ?& I0 V+ T" Z5 o2 W 3. 養成記錄生理週期的習慣
6 ?: L3 Y3 P; U" v 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 ( o1 o. P" p% O# V/ ^9 q& U6 d
5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經
# W' j/ g; t7 n' N: Y, s6 T 6. 貼身衣物不干洗
% I' i" z2 K# g" _ 7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著4 v" K, y$ i: d& C1 ?" N1 H, ^
8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿
- K; J/ ~6 c/ b+ I2 _ 9. 如非必要，不使用衛生護墊( R% V5 {" i/ z  ^" Y; G
10. 定期檢查化妝品的保質期
& Q1 i& I! E+ B3 U11. 洗浴後一小時再化妝
8 Q2 o: ?9 Y2 P0 K# L. r2 a! W12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
/ t+ ^: U% s8 ]* b- U! c13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史補充幾條調理的好方法。
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5 A, ?$ j, b6 m(1)每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草加蜂蜜是最好的。
2 M/ d, z( y* H(2)益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯，幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。
! m+ }3 E. ]9 O, s" w3 k(3)泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。
" n+ N2 K& l$ B* M3 r(4)還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。
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作者: 憶芸    時間: 2011-3-10 11:30
推一下
作者: 大頭    時間: 2011-3-10 11:32
做月子喝雞酒 也是一樣的道理% j/ i* ?* E% X( ?% }/ }4 n
就是要排乾淨5 {; y/ N  U! K1 S* U& w0 m
作者: 卡蘿媽咪    時間: 2011-3-10 11:43
終於懂啦~~% l" Y5 N, O9 c/ ]3 `! D
真受用~~謝謝分享
作者: evelyn0026    時間: 2011-3-10 11:46
當女人好累啊...這些該做的,做不到幾條
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, q  u* a- i# L- i- B不該做的,又經常不小心去做了...
作者: 好運99    時間: 2011-3-10 11:56
evelyn0026 發表於 2011-3-10 11:46 ! t* M5 J6 G8 q$ h
當女人好累啊...這些該做的,做不到幾條) G& ~. s$ E$ M/ `8 R

7 i* H1 ?$ h3 Z/ h不該做的,又經常不小心去做了...

, Y+ I# I3 w- V小時候阿嬤也都是這樣警告我，不准用冷水洗頭，月經來不准洗頭) k; Q0 w4 m3 a+ g7 x0 S
國中時還很皮，故意在水龍頭下洗冰冰的水
+ L3 I5 w; {4 A後來長大後有偏頭痛的問題
! L( O1 @* N. L3 |; f" W0 E現在很懷念阿嬤，想起古早人的話其實很有智慧
) L, y8 H2 m- i! \* w也盡量遵行(叛逆時代作的不知現在還能不能補救?)3 E3 \& O' k: }
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像這一條月經來不能洗頭，我也盡量做到
. B# _8 W7 y- O) o忍4-5天，還好頭髮不會有甚麼異味5 m0 k2 P) ^5 U. `$ N, I, Q4 g
感覺上，肚子也比較不會有怪怪不舒服的感覺
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作者: kelly5933    時間: 2011-3-10 11:58
很受用
作者: Manami    時間: 2011-3-10 12:07
可是將近一星期不能洗頭...實在.......% q) P. J  e9 L/ ?0 z3 d, c- Y
尤其是夏天XDDD7 h" [6 P$ B7 m
我看我還是做預防工作就可以了  哈
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左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦
6 V4 k1 \! A- M大腦不是從胼胝體分開左右兩半嗎....
: h, Z. K& o% s' H; Z' Z7 Y0 X只是左腦多掌控語言邏輯   右腦多空間吧
作者: 米米    時間: 2011-3-10 12:12
原來是這樣( O: U( v8 H* i( ^' Z% o
謝謝分享~~
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作者: 好運99    時間: 2011-3-10 12:17
Manami 發表於 2011-3-10 12:07
4 y+ R# M/ A4 e可是將近一星期不能洗頭...實在.......8 d9 b! _0 Z' K( ?
尤其是夏天XDDD7 ^& \! J; v/ U
我看我還是做預防工作就可以了  哈

5 }/ `6 V5 L2 u9 T4 ?其實她的道理就跟坐月子不能洗頭一樣啦!" q( \- ]& U8 \$ [5 L  a$ F+ T! O
還好我是乾性髮質，汗腺也不發達....( P# ^; C: }0 K) N/ Z
盡量避免快速髒亂就好了
作者: 吉娜小姐    時間: 2011-3-10 12:23
很實用,好好牢記在心喔!
作者: 國中老師    時間: 2011-3-10 12:48
感謝分享!
作者: icerivery    時間: 2011-3-10 13:11
我只要2天不洗頭~就又癢又油還可能有異味，所以這條實在做不到~  p; M8 [- _5 ~8 I7 J/ g
至於其他原則就只能儘量配合了~
作者: 狗妹    時間: 2011-3-10 13:32
我幾乎每天都要洗頭  四五天沒洗的話可能會招來許多蒼蠅吧~昏倒0 W8 s+ ~: i3 Y
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除了這點很難實施之外   其他的我都有努力做到喔
作者: 睿依依    時間: 2011-3-10 13:46
真的!! 之前那個來，照洗頭，隔月肚子就會很不舒服。現在多忍幾天不洗頭，感覺順多了呢!!
作者: michelle416    時間: 2011-3-10 15:12
我實驗過! 4 }) b1 Z3 ?- U1 Y# f/ Z$ Q
來的第一天,第二天不洗的話,會比較多且順,若一洗頭就會變得少少的! 1 [" |6 @- N& `3 W9 z
古老的言語很多還是古人的經驗談,多少相信一些是比較好的,又不傷大雅!!
作者: lucky    時間: 2011-3-10 19:23
作者: Mandy    時間: 2011-3-10 21:14
資料來源： http://www.neo.com.tw/archives/944
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# [# h$ I2 [; F0 V. w女性月經來時不能洗頭? 七月 10, 2006
6 E# l$ B5 v) `! r' ~$ A「女生月經來時為何不能洗頭?」，這篇網路流傳女性在月事期間洗頭，長期累積會致癌的文章* X) V. E4 v( i/ s
在網路追追追上掛了快 3 年了都還沒結果:
: g9 c# i7 X& C8 f4 S9 a. |! {: Y) F9 ?' d6 h7 h3 q
仔細一看，這篇文章共有三種版本，一個是署名「莊女士」，另一則是把莊女士改為「莊淑旗」，另外一個則是真有此人的「莊淑旂」。/ ^) r2 o  |; q2 n! s

2 m  M2 L  g" H! `8 E6 i' J莊淑旂算是知名的鑽研癌症的醫學博士，個人資料可以參考:
9 C7 ~! @5 j0 J4 I( ^http://www.ylib.com/Search/ShowBook.asp?BookNo=F1D01
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0 [  j, Q0 ^9 F, s  N. r莊淑旂發表顛覆生活常識的致癌言論可真的不少，最近一次是在聯合晚報 2005/11/30 的「吃飽午睡易得癌」，當然也有醫師提出不同的看法。
& ^: Q+ {. b9 v# w$ z" M0 Q7 [+ k
2 w( X3 H  d( K- m: y由於莊淑旂的個人著作算不少，「女性月經來時洗頭易致癌」的論點確看起來很像她的風格，但是轉寄文章是不是出自於她的手筆就很難說了。
4 T) Y) x8 D' ?! s4 g( i7 m* L4 w* P' e. {; p  c* [
再來刻意用錯字「莊淑旗」在 Google 查詢，意外查到【2004/03/24 民生報】有一篇莊淑旂本人發表的論述，並且在月經洗頭的部份有特別提到:& I/ c0 |) u) s6 W$ S: k+ Z2 j6 K

/ y. F, X) {+ \1 w    但並非所有人在生理期間都不能洗頭，健康女性在生理期間洗頭無妨，但洗完後應趕快吹乾；疲勞者在生理期就不宜洗頭。
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* u6 M2 G) }6 \4 W% B. S! O+ Q    現代人由於作息不正常或壓力過大，導致消化系統、血液循環或呼吸系統不順暢，使身體呈疲勞狀態；如月經來之前有頭暈、脹奶、便秘、情緒不佳的情況，即是疲勞現象。
9 M9 x3 V! g/ @
5 o& ], m$ G5 H! U. g: `) m    莊淑旂建議，會經痛的女性，生理期最好不要洗頭，應該多休息，可在生理期前2天吃紅豆湯加黑糖、老薑緩解經痛。
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: ]# ^5 ^/ ^- H
作者: Mandy    時間: 2011-3-10 21:17
而另一篇文章的說明是比較近期的,之前的文章都是2004～2006年左右的網路文章,
$ x/ I; Z6 B: ]9 d至於月經來時要不要洗頭,大家就自我斟酌看看囉！ 3 ~5 x& o: S' I9 g- d( @8 z
1 i, D8 Y: |8 T$ c
4 O. r( N( |! ?& m) V. G
: E- W+ j/ _& I! F7 _
資料來源：http://big5.ifeng.com/gate/big5/ ... k/20102/31596.shtml  C! W) t8 j8 f* E* ]& ~6 g9 a

2 W1 T$ @, e2 Q1 _+ {月經期間不能洗頭？ 2010-01-12 17:11:32 6 X5 b: K, }: {, d. d0 _
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從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西，可是這樣做真會引發癌症嗎?9 g: p0 X/ \; J/ Y$ z7 |! B! w" Q0 Z
婦科專科醫師對此說法進行了澄清。經期洗頭與癌症沒有直接關係9 s  }! _- z$ z: r
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坊間傳聞" _. \, N# b+ V, @" t) c
月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內，日積月累，荷爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。
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醫師解答7 D& o2 Y. b5 c* K) Q7 [2 d
不對。荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌症則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不注意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。1 |& G) M! p: u0 H1 m6 Q7 q" x0 `1 S
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可取之處月經期間拒絕生冷
. Y1 p+ i1 G) o9 V# y* ?6 G廣東省中醫院婦科主治醫師韓麗琳指出，女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。
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頭暈便秘是經前綜合症; U2 a, [. t5 R) M; B* r  |
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坊間傳聞2 `+ P- d9 i% q5 T8 }
如果月經來潮前會有頭暈、脹奶、便秘症狀，這是癌症的前兆。按照個人體質用黑(紅)糖、蓮藕、蘿蔔、薏仁等熬湯飲用，可防止癌細胞的發展。
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醫師解答
6 O4 m/ F; ?% o+ H; C& T: t' d' O不對。韓麗琳說，排除相關內科疾病，頭暈、脹奶、便秘者這些都屬於經前期緊張綜合徵，很多女人都有此類症狀，這是因為月經前，人體體內荷爾蒙發生變化等原因引起的，其成因較複雜，卻跟癌症沒有關聯。並且如果真有癌症，僅憑食物是無法防止癌細胞發展的。
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+ V+ a  y8 b/ M4 d( P. }可取之處經期吃些補血食物1 m# U- [/ Z6 Y5 g7 M
中醫認為，紅糖具有益氣養血，驅風散寒，活血化淤的功效。月經期喝些紅糖水，可讓身體溫暖，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。
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蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有補益氣血作用，還能涼血，散血，不過，藕性偏寒，手腳發涼，臉色較差者經期則不要多吃。8 J$ v+ f* e0 j2 A

9 Y7 M- J: {; P1 P/ B; V經期不當行為引發月經病7 ^  i7 i! z; G* k! }: @) N5 q9 i
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月經和癌症的關係雖然沒有臨床驗證，韓麗琳說，經期不注意某些禁忌，也會引發某些疾病，麻煩同樣不少
3 i, ~( a) z9 Z& s, _經期不注意衛生或性交、盆浴、游泳可導致生殖系統炎症;% h4 G: R8 w4 w' S" A
月經期間過度勞累可導致月經失調，甚至功能性子宮出血;; G6 f. E, [9 g) y4 p( H" A4 E: c

5 L; ~$ n9 {; D* V, U8 O過度劇烈運動可致痛經;
8 _# R0 \: `, d& E* T3 C經期若嗜食辛辣的食物，或過度飲酒，致月經過多、月經不調;5 K( N6 s1 J, [
經期若過量食用寒涼食物，致痛經、月經過少;
5 W" @7 N% _4 H1 F0 {) l經期情志傷害可致月經過多、痛經、甚至閉經。" O5 n3 I( q5 h
作者: 好運99    時間: 2011-3-10 23:27
回覆 Mandy 的文章
! B/ c$ m& [$ R: X" u  }7 K6 M5 ?3 q
會有這篇對應文出來9 j$ Z; C% Q$ q* a9 o; |! |  I- i
應該是這篇文章本身流傳很廣，導致引發討論吧!
. o7 V' ^, m# C& `1 d謝謝Mandy提供這篇，供大家多角度思考及判斷4 f+ q9 i2 ?: J) Z( u
養生是要全面的，不可能單單注意到某方面就確保健康無虞- {  q) a9 L7 V9 R3 ~# K- B
所以也不是月經來不洗頭，就可以避免無病上身
% l) K% O+ J6 H% ?1 U/ J但反過來，多一個養生方式參考，倒也無妨
+ Y) A4 h7 Q+ L; J* K  e以個人體質來講，應該還是會繼續奉行，畢竟有感覺到照著做或不照著做的差異性
% k' z8 y" B$ p; _# l% E0 K就如其他網友也有類似的經驗{:4_84:} ' j, P9 \8 k$ X8 o/ ?' y
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作者: 謝小瑜    時間: 2011-3-11 00:27
女人ㄉ毛病確實是很多.  p9 C" R" C. V& y4 T- }
所以女人要多愛自己一點.
, U3 S! E) ?- a/ S男人生病都是認命ㄉ老婆在照顧. i2 R# I7 R, N; X
若女人生病??男人是逃之夭夭.0 x8 S- ^' C0 R6 }( I
祝大家身體健康5 q/ m- D/ a5 [% i/ T
作者: Mandy    時間: 2011-3-11 00:30
好運99 發表於 2011-3-10 23:27 $ l9 W) w" q% G9 W+ D- N) |0 p  A  j
回覆 Mandy 的文章
4 R' V) P" j; ~6 M/ \  y3 H1 d5 K3 B6 ^$ i
會有這篇對應文出來
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沒錯唷,各方資訊大家都可以參考看看,每人體質不同,效果應該也不太一樣. 7 X9 P4 H. L1 q  P
作者: lunasealion    時間: 2012-12-18 12:54
感恩~我轉貼到我臉書~我會寫出處~謝謝~



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