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標題: 原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題 [列印本頁]
作者: 好運99    時間: 2011-3-10 11:23
標題: 原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題
原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題----
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; i* h6 e8 A. n, L- J* u  o於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告： 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們： 為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話， 以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好， 沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。  不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!
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台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均 有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不 完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生 活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數 萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以 為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即 是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。' @9 j5 J% }! F' j/ K

( c- R4 o/ u, v" l# F( ^% ^0 |  因為這個原理，她發現，月經來潮時，不 能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外， 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方 法 。 喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大 餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冰冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。  
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現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。要養成記錄生理週期的習慣。  正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行 量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。特別是要准 備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。  在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東 西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留）
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1. 在乾淨的床上裸睡
0 C) [& D( G' q$ l6 F 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經 6 h& U2 g# p: z5 o
3. 養成記錄生理週期的習慣 * ]/ j1 ]2 b- V; {' _+ Z
4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線
- J4 B- I2 \+ B) p+ S/ k 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經# g* Z3 _! }" x/ V% r
6. 貼身衣物不干洗
8 j  @3 K* P9 V* R( \4 d* G# }7 S 7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著
. \7 f" `7 N9 E0 S9 W( y 8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿 0 V8 k: w3 g2 K
9. 如非必要，不使用衛生護墊
. P5 ]: j; c0 ]5 M3 S10. 定期檢查化妝品的保質期 " w& v1 U( D1 [7 e. S; Z* {
11. 洗浴後一小時再化妝 3 k# K& U# r7 Q  R
12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
; r' v8 j( O5 \13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史補充幾條調理的好方法。
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(1)每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草加蜂蜜是最好的。 * R; ?, H  m, q" Z% y, c) Z4 t
(2)益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯，幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。
. F  J4 d8 U  F% O2 m! v(3)泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。 ) l+ A. w# S6 ?' A) [8 j- `
(4)還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。   B* z* b" H! f9 F/ e7 g: n- g- o

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作者: 憶芸    時間: 2011-3-10 11:30
推一下
作者: 大頭    時間: 2011-3-10 11:32
做月子喝雞酒 也是一樣的道理
# [' N/ M4 Z. P& u. h* f就是要排乾淨
" p( V; n& Y$ y4 n! r. @
作者: 卡蘿媽咪    時間: 2011-3-10 11:43
終於懂啦~~6 t8 l; A, _- I7 a- U
真受用~~謝謝分享
作者: evelyn0026    時間: 2011-3-10 11:46
當女人好累啊...這些該做的,做不到幾條7 c! O9 V4 ~% b# _  x- x
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不該做的,又經常不小心去做了...
作者: 好運99    時間: 2011-3-10 11:56
evelyn0026 發表於 2011-3-10 11:46
0 V% T3 f5 j7 O$ R當女人好累啊...這些該做的,做不到幾條6 }: O4 A* R3 P  b  B

* f: F$ C: }- z5 L( z$ x不該做的,又經常不小心去做了...
( F5 s7 L# L9 t  F3 ~
小時候阿嬤也都是這樣警告我，不准用冷水洗頭，月經來不准洗頭3 |+ C2 M7 H  v/ i# U6 g, {8 o
國中時還很皮，故意在水龍頭下洗冰冰的水
: |! D3 Q7 _) t$ \後來長大後有偏頭痛的問題! G1 `7 D0 j) w: R+ ^% {
現在很懷念阿嬤，想起古早人的話其實很有智慧  w7 D0 p  Q* k2 {* B/ K
也盡量遵行(叛逆時代作的不知現在還能不能補救?)) b, P! h" x' y9 z; z9 s# l+ L
& a4 E: G, Z" N. ?) i
像這一條月經來不能洗頭，我也盡量做到
3 W! V" v  q2 E3 y忍4-5天，還好頭髮不會有甚麼異味
; q+ a. f5 ^9 K+ v% [感覺上，肚子也比較不會有怪怪不舒服的感覺0 [$ p) C7 p$ i
作者: kelly5933    時間: 2011-3-10 11:58
很受用
作者: Manami    時間: 2011-3-10 12:07
可是將近一星期不能洗頭...實在.......
, M4 G# m+ O0 ^! @$ ^尤其是夏天XDDD; p! b/ s* Q+ H! n: @
我看我還是做預防工作就可以了  哈
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+ _9 b: n5 V* f2 v左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦
6 r3 a' a9 f/ t1 l, q0 Z5 k大腦不是從胼胝體分開左右兩半嗎....$ H! R8 ^- b" b7 F; K! Y' R$ q
只是左腦多掌控語言邏輯   右腦多空間吧
作者: 米米    時間: 2011-3-10 12:12
原來是這樣
2 k/ `/ E1 K9 _3 j+ E0 d/ `謝謝分享~~
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作者: 好運99    時間: 2011-3-10 12:17
Manami 發表於 2011-3-10 12:07 ! Z1 l. v" _+ E8 y( {8 r
可是將近一星期不能洗頭...實在.......
+ R2 N& L7 B9 ]. k& [尤其是夏天XDDD
# `8 q( g9 N% u1 \/ r- N我看我還是做預防工作就可以了  哈

& E( |7 R8 G0 Y8 Y6 {( V" f其實她的道理就跟坐月子不能洗頭一樣啦!
6 g% P% l/ H5 M' Z$ q還好我是乾性髮質，汗腺也不發達....4 X% w3 V2 q$ \
盡量避免快速髒亂就好了
作者: 吉娜小姐    時間: 2011-3-10 12:23
很實用,好好牢記在心喔!
作者: 國中老師    時間: 2011-3-10 12:48
感謝分享!
作者: icerivery    時間: 2011-3-10 13:11
我只要2天不洗頭~就又癢又油還可能有異味，所以這條實在做不到~& ^7 t$ z$ T; I' E9 E2 t
至於其他原則就只能儘量配合了~
作者: 狗妹    時間: 2011-3-10 13:32
我幾乎每天都要洗頭  四五天沒洗的話可能會招來許多蒼蠅吧~昏倒
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9 k; x$ b. w9 R3 T# O& |8 J除了這點很難實施之外   其他的我都有努力做到喔
作者: 睿依依    時間: 2011-3-10 13:46
真的!! 之前那個來，照洗頭，隔月肚子就會很不舒服。現在多忍幾天不洗頭，感覺順多了呢!!
作者: michelle416    時間: 2011-3-10 15:12
我實驗過! # _" F+ z( x. M* }/ q4 A- g
來的第一天,第二天不洗的話,會比較多且順,若一洗頭就會變得少少的!
0 E( |) z% |% c. l* x- |古老的言語很多還是古人的經驗談,多少相信一些是比較好的,又不傷大雅!!
作者: lucky    時間: 2011-3-10 19:23
作者: Mandy    時間: 2011-3-10 21:14
資料來源： http://www.neo.com.tw/archives/9443 j( J' B+ z# \/ U- W1 G$ d" `- `

7 B5 w: C) Q! O, F, p女性月經來時不能洗頭? 七月 10, 20069 e. f: r/ h& M; ]
「女生月經來時為何不能洗頭?」，這篇網路流傳女性在月事期間洗頭，長期累積會致癌的文章4 w& ?& {0 G* H, v+ l. Z/ E
在網路追追追上掛了快 3 年了都還沒結果:
2 Z; r$ n! h: r3 ~5 V" Q
- F7 V$ B- g$ O9 ?" Q8 T) w仔細一看，這篇文章共有三種版本，一個是署名「莊女士」，另一則是把莊女士改為「莊淑旗」，另外一個則是真有此人的「莊淑旂」。
4 p$ f! Q( K9 n% }4 [. c. t6 o8 M4 v$ N! Z
莊淑旂算是知名的鑽研癌症的醫學博士，個人資料可以參考:" X& B0 S% I- x3 C- _- V% [3 O. Y, o
http://www.ylib.com/Search/ShowBook.asp?BookNo=F1D01
/ k/ ]% ^( R( I  m' ~$ K7 [$ W4 s* I* L3 ]9 K: {7 y2 b
莊淑旂發表顛覆生活常識的致癌言論可真的不少，最近一次是在聯合晚報 2005/11/30 的「吃飽午睡易得癌」，當然也有醫師提出不同的看法。5 ~$ I! w6 X1 o! V* A

/ E& e0 k1 g5 ^: h) _9 g+ P1 \由於莊淑旂的個人著作算不少，「女性月經來時洗頭易致癌」的論點確看起來很像她的風格，但是轉寄文章是不是出自於她的手筆就很難說了。+ N: [/ T1 ]$ p4 l  A9 C9 M: r
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再來刻意用錯字「莊淑旗」在 Google 查詢，意外查到【2004/03/24 民生報】有一篇莊淑旂本人發表的論述，並且在月經洗頭的部份有特別提到:4 {! m# @3 @$ ]2 j* E- b9 p
2 b0 D- L( E* S$ \/ v
    但並非所有人在生理期間都不能洗頭，健康女性在生理期間洗頭無妨，但洗完後應趕快吹乾；疲勞者在生理期就不宜洗頭。
# ^3 w) f' v# Z5 O% W7 P0 [; u: x3 n  S
    現代人由於作息不正常或壓力過大，導致消化系統、血液循環或呼吸系統不順暢，使身體呈疲勞狀態；如月經來之前有頭暈、脹奶、便秘、情緒不佳的情況，即是疲勞現象。
) _0 i% j# T8 h4 ^3 f) u3 L$ e  S# o+ z8 Z# j# [9 }
    莊淑旂建議，會經痛的女性，生理期最好不要洗頭，應該多休息，可在生理期前2天吃紅豆湯加黑糖、老薑緩解經痛。
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5 B2 c4 @8 Y9 ~1 W3 }  `  f) E) ]9 Y
作者: Mandy    時間: 2011-3-10 21:17
而另一篇文章的說明是比較近期的,之前的文章都是2004～2006年左右的網路文章,
! y4 h# k# [; ]0 X至於月經來時要不要洗頭,大家就自我斟酌看看囉！ ) n  p. w) ^8 E  ?, Q3 E1 c

8 ?% o) @! r: o" R9 q
% P' R7 ^9 v/ h7 J( V
3 M3 K6 j" m" h1 _資料來源：http://big5.ifeng.com/gate/big5/ ... k/20102/31596.shtml
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月經期間不能洗頭？ 2010-01-12 17:11:32 ' i" i6 j7 ]5 V1 N) d, x
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從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西，可是這樣做真會引發癌症嗎?
5 |6 M$ Z, g" ^/ q婦科專科醫師對此說法進行了澄清。經期洗頭與癌症沒有直接關係
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坊間傳聞; I# R: U5 o. I/ W
月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內，日積月累，荷爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。
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醫師解答) _# d, E  d: Q7 S% s+ G
不對。荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌症則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不注意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。
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可取之處月經期間拒絕生冷
; P, T9 P0 K! a8 h: A3 y0 ^/ o) v9 Z% y廣東省中醫院婦科主治醫師韓麗琳指出，女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。
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頭暈便秘是經前綜合症3 n. N2 S" p2 r% Y' L( D5 }
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坊間傳聞% i8 x2 ], v# o9 M% \1 k, s; z
如果月經來潮前會有頭暈、脹奶、便秘症狀，這是癌症的前兆。按照個人體質用黑(紅)糖、蓮藕、蘿蔔、薏仁等熬湯飲用，可防止癌細胞的發展。
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4 \& c: c0 y# z" l; f醫師解答
. l& p. Y8 e6 Y& a* D! @不對。韓麗琳說，排除相關內科疾病，頭暈、脹奶、便秘者這些都屬於經前期緊張綜合徵，很多女人都有此類症狀，這是因為月經前，人體體內荷爾蒙發生變化等原因引起的，其成因較複雜，卻跟癌症沒有關聯。並且如果真有癌症，僅憑食物是無法防止癌細胞發展的。$ T8 M2 j5 v  K0 B/ P, O5 V: E

# `1 w" x6 S0 k$ ^6 T- j- @可取之處經期吃些補血食物
. k- N( i' I2 N! J* n中醫認為，紅糖具有益氣養血，驅風散寒，活血化淤的功效。月經期喝些紅糖水，可讓身體溫暖，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。2 c% c: E; m, I# L
9 W/ B6 W  Q4 [) ?
蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有補益氣血作用，還能涼血，散血，不過，藕性偏寒，手腳發涼，臉色較差者經期則不要多吃。
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經期不當行為引發月經病
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% K* d' F$ p* G# s3 }. C) o* H0 `月經和癌症的關係雖然沒有臨床驗證，韓麗琳說，經期不注意某些禁忌，也會引發某些疾病，麻煩同樣不少
" }* @$ u1 k! j7 e5 F2 o經期不注意衛生或性交、盆浴、游泳可導致生殖系統炎症;
7 H3 a( [+ w2 e7 ~$ ?0 Q* P月經期間過度勞累可導致月經失調，甚至功能性子宮出血;
: l, X( H1 N4 m+ O. u) m7 ^: f  j. B- Y, K. x' b. n
過度劇烈運動可致痛經;0 q. S4 C5 K2 E0 y) ~
經期若嗜食辛辣的食物，或過度飲酒，致月經過多、月經不調;
6 x5 U( Y1 \1 [  i經期若過量食用寒涼食物，致痛經、月經過少;
( E( Q* Z0 ^1 r0 ~3 X& M經期情志傷害可致月經過多、痛經、甚至閉經。* p0 c9 [  h5 b" F) F6 L9 @
作者: 好運99    時間: 2011-3-10 23:27
回覆 Mandy 的文章
: z( f; Y( s5 H- Q9 E2 K
: q: k2 j) |; g2 m  [: m! q2 c) Z9 ?會有這篇對應文出來
+ d  ]( A& K1 a. j9 v, Z應該是這篇文章本身流傳很廣，導致引發討論吧!
4 Z# X9 y8 g3 E" O/ h謝謝Mandy提供這篇，供大家多角度思考及判斷  L) L8 I) w  h+ P5 p/ @( C2 ~8 A$ [+ v
養生是要全面的，不可能單單注意到某方面就確保健康無虞' O! g, Y4 t( J! ^3 W- C# x3 r- _
所以也不是月經來不洗頭，就可以避免無病上身
0 v& S) t; W; w. {! E; z1 q: x8 V! i但反過來，多一個養生方式參考，倒也無妨$ u, U* A& _: G/ p
以個人體質來講，應該還是會繼續奉行，畢竟有感覺到照著做或不照著做的差異性
7 a: F- q  g/ y' L2 B就如其他網友也有類似的經驗{:4_84:}
  Z6 k; _  |% u0 A# k7 F) n% B( E+ z9 ~$ \2 E0 `) v
4 I" N& X% V- H3 E8 i( v4 @
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; Z4 G7 O5 ^' }# ]& H6 b# _1 x9 }/ f; ^
作者: 謝小瑜    時間: 2011-3-11 00:27
女人ㄉ毛病確實是很多.* b- I- K6 J! W4 @& I) J: b4 M
所以女人要多愛自己一點.8 O. ]/ m" t1 f. t/ h- |
男人生病都是認命ㄉ老婆在照顧/ H, z4 ~3 t! Q2 h4 G/ S
若女人生病??男人是逃之夭夭.7 R  X( M% _4 y. I) [" b5 J0 C
祝大家身體健康& ^: Q( u7 o9 U+ Z% L$ |6 S: }
作者: Mandy    時間: 2011-3-11 00:30
好運99 發表於 2011-3-10 23:27 ! O5 _' I7 M- U  P8 ~# d4 k
回覆 Mandy 的文章: l; T* ~5 g. l+ {

( L  I3 c% u/ n' C- X會有這篇對應文出來

- Q, r+ M, C' O2 v2 f, T* M6 n, ]* |4 t沒錯唷,各方資訊大家都可以參考看看,每人體質不同,效果應該也不太一樣.
6 F  p7 C! J4 i$ p% }3 L+ `
作者: lunasealion    時間: 2012-12-18 12:54
感恩~我轉貼到我臉書~我會寫出處~謝謝~



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