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標題: 層次豐富-雞肉咖哩飯的做法 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2017-10-10 17:05
標題: 層次豐富-雞肉咖哩飯的做法
食材:3 A2 y) Z9 f: ]" W2 |9 P
& f( C1 h$ ]+ R7 y# K
2種不同的咖哩塊7 p7 c4 L% [2 v- J5 I9 h
洋蔥3個. Z7 R  Q# Y+ y( j: G5 w6 i3 z
2根紅蘿蔔
. e4 |4 t& q7 D. I1 E# o4個馬鈴薯
! G  e+ R" w! V6 X蘋果及奇異果各1& s/ u0 e3 @: o/ e# j0 W, G0 V; I/ A
昆布高湯. G% K( w. E% W$ [5 `  G6 }

0 T, v/ _2 y3 B) M8 V* F雞肉300g: c2 L4 E+ S% M
鹽1小匙+ X& h7 B# \" x) k8 N" D
糖2小匙8 i: y0 }" {; x) g7 Q" Y7 S8 E
少許胡椒
; O! [: Z- c0 {* i& D咖哩粉1大匙- W4 X$ }8 I0 D1 \: G4 j6 q, q7 A
醬油1大匙
+ [- H* D) L4 U8 h8 c8 t! a太白粉少許- S' |" i7 U: S3 B5 a
3 C- j$ Q$ P2 q
咖哩塊食材:
8 k$ a/ D5 P+ J奶油100g& R% t7 p: j3 }4 r4 e
3大匙中筋麵粉
8 x" D" k8 f1 q, R2 r: v/ R1大匙咖哩粉
4 b; R# @) g! l8 O# c! o! C6 O5 ]! q1 W6 [, c/ ?* i
步驟:
/ E5 I0 m' A" }) L" O# I2 C  n) a1.炒咖哩麵粉塊:- P0 A* I  Y7 d  r1 E& N2 ^0 A
將奶油加入鍋中小火融化,加入中筋麵粉,低溫炒到均勻之後咖哩粉一大匙,如需要濃郁的口味可以增加咖哩粉。炒至香氣透出均勻結塊即可。
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2.雞肉塊 8 j4 d1 }0 E. W' a; k+ T- F/ B! M" C4 ?
雞腿肉加入咖哩粉,鹽,胡椒,醬油、太白粉醃製15分鐘,鍋中放入植物油與奶油的混合油,小火到中火之間煎烤雞肉塊。
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3.咖哩醬
& R2 |' V- O& ~3 z, h  ~* Z$ Z& F. T炒香炒軟洋蔥,再加入馬鈴薯紅蘿蔔塊,炒勻後加入1.5公升高湯,水滾後加入兩種盒裝咖哩塊各一半的分量,加入兩種水果泥,加入炒好的奶油麵粉咖哩塊,不停攪拌,期間視喜好的黏稠度可以增加水或高湯,最後再加入煎烤雞肉塊,完成。0 F# r3 F6 b4 j
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