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標題: 蓮藕夾肉炸餅的做法 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2017-9-30 18:29
標題: 蓮藕夾肉炸餅的做法
非常好吃的料理~[youtube]52Ak1Ka_2Oc[/youtube]
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食材:1 N7 b! I# k/ d+ y. p! d! p7 c5 L
蓮藕二節
7 S8 E5 l; a& B. I& K5 L7 d; _' |! H5 L" S6 O
肉餡食材:
# ?& m( r8 P6 X% V. r豬絞肉50g. N9 f0 M6 ]9 L; g1 l* U/ U8 N- V
辣椒1條
/ S- a. i$ ?  t太白粉少許
. `6 {9 B8 G* ~5 ^9 P, X4 ~醬油2大匙- \/ u6 Q2 L# A) X) G# s- o  Y) s
蔥2條5 _+ j5 a7 W. W6 f
蒜頭1顆
9 x( V# w+ r- K3 h香油1小匙" [; S/ g$ d* F4 z. d
米酒1匙! J# h$ Y3 ~$ M, x3 ?+ ]
蛋白1/2' W4 p" s9 Y, c7 s

- w+ ?" {1 m, H( y! |- M7 O其他食材:
/ _' A$ W# p1 [! d  }% G地瓜粉適量
* [- B! z1 c( I2 Z- B* @* T$ @3 t3 f& K
步驟:% p9 ]. m% h* c! L7 R, D
1.蓮藕蒸軟切片& W( D- x- B. V( j! g$ x+ ~( C) E5 ^
2.製作肉餡食材放入大碗中,混合均勻之後摔打出筋2 c, u/ D6 H! r% n& H) ^- Y
3.二片蓮藕片中夾入肉餡,之後裹上地瓜粉,下油鍋半煎炸。2 D3 j7 P( @$ B
4.炸至二面金黃。$ |* ^% S  X  h& g* b





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