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標題: 長期痛風 中風機率大 [列印本頁]

作者: Jess    時間: 2011-3-8 19:22
標題: 長期痛風 中風機率大
自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔+ ~/ @" }! }9 j& Z7 B
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+ A/ i7 A$ ?- V4 F2 ]; l! t痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。
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; |7 U. T/ ?5 @「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」; A" w9 J) j. X8 b6 E7 u
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「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。
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中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。0 k+ _3 j4 A1 f& Q3 x- Q

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近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。
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因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。
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) {; n0 _, k; Q, F當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:# Y) K( t; `! r0 \  r* b7 B
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●戒菸。
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' p* C7 Y8 W5 H. o) E. Z; @" L●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。9 R& v( s% W) `9 z0 ~4 y4 P. X
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●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。" Z# y- ~2 A- o9 F, k
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●規律運動,適時適度的有氧運動。( P8 }) O, e( Z0 G/ K; e5 ^

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. v8 n1 T, w; N$ Y% t" k●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。2 Y4 z5 [4 u5 z/ A8 `
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* W6 m) f! V7 u6 f●生活作息正常,維持理想體重。
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) V' m. T1 p* _; q% X8 j+ P$ |及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。: q& @# O0 p* z
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' p7 m! L0 R: a4 w" s# C$ Z' ?(作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)
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作者: 一步蓮華    時間: 2011-3-8 19:26
阿後我以後要改吃素了
作者: 大頭    時間: 2011-3-8 19:42
香菇 竹筍不要吃
) ~: A, X7 H# O$ q0 M4 i火鍋或肉湯少喝
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