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標題: 台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)全素 [列印本頁]
作者: 天然製茶    時間: 2017-8-9 16:53
標題: 台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)全素
本文章最後由 天然製茶 於 2017-8-15 10:25 編輯
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◆鐵質12毫克 (葡萄的30倍)
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大豆卵磷脂
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喝豆漿、吃黃豆製品是中國傳統飲食文化特色，黃豆中含有多種營養成分對健康非常有利。大豆中的營養成分卵磷脂為飽和、不飽和以及多元不飽和脂肪酸組成的磷脂，故被命名為卵磷脂。卵磷脂可以促進體內環保，為了健康，應盡量少吃富含脂肪的食物，多吃大豆、豆腐等製品和大豆卵磷脂健康食品是最好的4 a. Y# p. [# K( X& M8 O; L
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作者: 天然製茶    時間: 2017-8-9 17:01
本文章最後由 天然製茶 於 2017-8-15 10:23 編輯
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超級食物 – 紅藜麥9 |$ s6 J& e) E1 ~. M- H) h+ m
發源自南美洲的古老作物，含有高蛋白及各種必需胺基酸，獲得「可以完全取代牛奶」的極高評價。還擁有大量的膳食纖維，可說是穀物新星。
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8 P9 P5 y2 U5 h紅藜麥熱潮，風靡了歐美國家，優點不勝枚舉，不僅纖維質高，低脂肪低熱量、有飽足感和不含麩質的優勢，都讓他成為歐美明星偶像的養生聖品，而且單單食用紅藜麥，還不必擔心沒有攝取到蛋白質，因為紅藜麥的蛋白質和牛肉可有的比呢～他的營養價值完整，堪稱「神之糧食」！
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' e! b' w. G7 z: e紅藜麥的優點除了無麵筋更容易消化外，比起米和小麥有更高蛋白質。紅藜麥富含氨基酸、錳、鎂、磷、鋅、植物固醇、類黃酮及抗氧化物質。
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; c4 Y, s5 x9 k9 C' J紅藜麥低脂、低熱量、低糖，食用後不會形成脂肪造成負擔。
$ T& ~6 q8 O0 _* `含有高膳食纖維可增加飽足感，能延長下次進餐時間
作者: recky    時間: 2017-8-9 18:55
我要+1,謝謝
作者: 天然製茶    時間: 2017-8-9 19:11
本文章最後由 天然製茶 於 2017-8-9 19:19 編輯
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recky 發表於 2017-8-9 18:55 2 Y6 w1 z' T+ D7 _: B' K! V) j/ p
我要+1,謝謝
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作者: 天然製茶    時間: 2017-8-14 12:02
本文章最後由 天然製茶 於 2017-8-15 10:25 編輯
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台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)
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作者: 天然製茶    時間: 2017-8-15 10:27
天然製茶 發表於 2017-8-9 19:11
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作者: 天然製茶    時間: 2017-8-15 10:55
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作者: 天然製茶    時間: 2017-8-15 11:07
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recky 發表於 2017-8-9 18:55 , E/ g1 }, R4 r' {/ U' X3 {1 W
我要+1,謝謝

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作者: recky    時間: 2017-8-15 21:33
天然製茶 發表於 2017-8-15 14:59 % f0 R0 C. l  k/ }8 R% T
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作者: 天然製茶    時間: 2017-8-16 12:17
recky 發表於 2017-8-15 21:33
) q. y% V. ]1 u" V5 b7 G我明天下班過去取貨 ,謝謝!

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