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標題: 簡單的秋味-味噌烤秋刀魚 [列印本頁]

作者: noriko    時間: 2017-8-6 18:53
標題: 簡單的秋味-味噌烤秋刀魚
食材:
' t6 [% z0 H+ l) }# i; B秋刀魚3條( A- A+ R/ f+ u, j4 W6 U, r: X2 f
洋蔥1顆/ l) w- _9 O3 J# O
白蘿蔔1/5條
& M& l% s' ?8 K檸檬半顆+ z" I+ [. ~1 S0 i9 K  L

" o( y! T/ b. C  X, C味噌醬:味噌100g、味霖25ml、清酒50ml(4:1:2)、白芝麻10g
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' u  D: U4 C/ j/ l" ]作法:調好的味噌醬抹上秋刀魚,醃10分鐘
* z$ D2 |4 s+ R1 w& }; p5 V1 r- T
; a) p& I2 U! z( Y% B) h取烘焙紙,放上洋蔥鋪底再放上醃好的秋刀魚. V5 S; C3 u3 c' O$ G
220度烤20分鐘,翻面再烤10分鐘: }" b9 t: Y0 M# U5 X& K- \: Q

( h3 E) F9 q6 m* V8 A完成
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