iBeta 愛北大論壇

標題: 專職帶小孩，媽媽更憂鬱？ [列印本頁]
作者: 鬱金香    時間: 2011-3-7 12:19
標題: 專職帶小孩，媽媽更憂鬱？
http://blog.udn.com/mybook678/4953001
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' D9 G1 N5 a- B8 ]" Y6 Q明天是婦女節，台北市立聯合醫院發表報告，說女性罹患憂鬱症比率是男性兩倍，而有小孩、未就業的婦女（專職媽媽），憂鬱比率最高。前天，彰化有專職媽媽將三個小孩毒死並自焚，所以今天我們來探討專職媽媽的壓力，還有社會如何幫她們：
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1 M" X4 i0 @# x1. 專職媽媽的壓力
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專職媽媽生活與別人不同步。白天照顧小孩，累積壓力等先生回來，透過「說話」疏壓，但先生疲憊工作後，卻渴望「靜默」休息時間，此時容易爭吵、兩敗俱傷。
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現代女性成長於受照顧的環境，結婚後卻馬上得照顧小孩、應付公婆等人際關係，轉變太大。長期照顧她的媽媽、大學死黨都不在身邊，對接踵而至的問題，不知如何摸索解決，往往以拖待變，將壓力累積心中。
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( `, p8 s8 {! t. h6 [! ~而在小孩進中小學、時間變多後，又面臨難以重回職場，空閒時間難以支配的壓力。3 W  a3 l# R1 }0 j. H

9 ?( R4 L3 a7 x8 \( t) x2. 如何幫助專職媽媽
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專職媽媽有壓力，但在職媽媽往往面對工商社會的太多壓力，疏於關心小孩，小孩容易出問題。既然政府要鼓勵生小孩，而有媽媽甘願放棄工作，社會得全力配合。* {% M9 t% v0 H! v: D: h

" r# k$ E/ ~0 w( l0 h4 J9 [2 w首先在育嬰階段，社會可考慮提供團體育嬰的室內空間，讓嬰兒一起互動、遊戲，以社會化，並於遊戲間旁擺咖啡座等，讓媽媽交流育嬰經驗。
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在國中小階段，許多學校因少子化，有很多閒置教室，可考慮開放給專職媽媽在送小孩到校後，留校參加媽媽團體活動。這些活動可由媽媽自發形成，如讀書會、手工藝等可相互學習，無須動用學校經費，參加者也無須是學校志工。% G( i! b; ^2 q; y4 ]0 B

$ m& V/ h7 o1 H9 @5 k5 o當小孩長大，媽媽較有時間後，希望社會能輔導她們重返職場，或從事公益事業。
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# s$ ?. c" c& x, k" Q# f【新聞參考】
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1. 憂鬱威脅 有小孩未就業婦女較高' I! T- K' h8 s  S  a0 u
http://blog.udn.com/mybook679/4948336
( _' [* y! ?& X5 F+ A3 K* ?
. x$ @7 u$ f7 j3 \" [' d9 W2. 協助婦女就業 減少憂鬱威脅
* ~) {4 N  s( [http://blog.udn.com/mybook679/4950643
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作者: icerivery    時間: 2011-3-7 12:25
我有同學之前是專職媽媽~但因為經濟上不能獨立，娘家又有需要~& d5 c9 }- b9 w6 j* T1 r4 t
在小孩子大一些後就出去工作了~現在應該是過得不錯吧~/ J) {, t, I, m( Z1 {
至於我一直都在工作，錯失了很多小孩成長的重要時刻，再加上工作壓力~一直很想當專職媽媽~
' L0 [) e' e# N  {1 `只是不知當了專職媽媽後~會不會沒多久又想工作就是了~
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作者: 許小b    時間: 2011-3-7 12:30
說真的...政府通常口號喊得很大聲...
( _9 H" t/ T6 Q  \$ v0 _但是對於是否能在現實生活中讓我們得到實質的幫助就真的很有限...1 ]1 f0 O) l% B6 F4 Z
我是一個已經當了兩年的全職媽媽
2 ]1 w& N: p: K9 _$ B1 Y9 Q6 m目前也在面臨是否該回職場的問題...
作者: calcandy168898    時間: 2011-3-7 12:32
沒錯!應該給女性更好的福利與工作環境.......
作者: 小廖    時間: 2011-3-7 12:38
各位媽媽要多"愛"自己一點唷～
* K" _. Y/ l- X! z! u2 c當媽媽快樂全家就自然快樂幸福唷～3 P) W8 `4 Z4 M" Y1 X% w' A
共勉之
作者: Lydia    時間: 2011-3-7 12:38
記得我生完第一胎的時候，也是憂鬱到月子內每天哭呀~~~# Y( D8 [+ X8 {/ ~- P, L
還好那時住月子中心，回家後也沒跟婆婆住，還有老公在背後默默支持！
" [: B6 H1 t: P/ L1 i老公的角色很重要，真的，這段時間不要跟老婆吵架！！！' q" ]( Y# D/ p6 E8 H

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作者: 洪阿民    時間: 2011-3-7 12:41
本文章最後由 洪阿民 於 2011-3-7 12:41 編輯
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! l5 @: F1 e+ _+ ]5 n% R我相信是這樣。但小孩好不好帶有差。
! v6 i5 T8 D! }4 L我老婆自己帶小孩，我本身也在家工作，一起憂鬱。
作者: 慧秀    時間: 2011-3-7 12:48
其實最辛苦的時間是剛當新手媽咪的2-3年
" B- ^: z* \# U0 x' W4 Q我的作法是讓自己走出去8 |( Z; m1 N0 G( s
找年紀相仿的小孩的媽咪4 ?1 b. d5 ~5 o+ e4 k4 o
小孩可以玩在一起
7 }" b( T0 h, D媽咪聊聊育兒經
' X$ j( [8 q2 y偶而串串門子' i. g; l; t/ _- e
別把自己悶在家裡
; q* x8 M/ y+ ?有活動只要時間.狀況允許就參加8 X+ X7 P3 D" f2 u0 w+ Z
作者: 伶小妹    時間: 2011-3-7 14:15
對於新手媽咪們要加油啊
+ }+ H+ }5 T4 F* T4 d* W0 y雖然我已經熬過那2-3年時期* Z+ V# O9 O- A1 z
但2各小孩常感冒-讓我這各才剛復出的職業媽媽壓力也很大
5 V3 I+ u& J% i又是家庭事業2頭 ,沒人幫我帶小孩啦~慘
; d& \/ R3 H/ M& C: G* U建議還是要有情緒抒發出口,不然真的會瘋掉^^
作者: 翃蜿    時間: 2011-3-7 14:25
回覆 慧秀 的文章
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! H- E* F# w4 R" c4 G$ {  x; s: S9 `慧秀說的對.9 L1 S7 a; E( A9 x1 U+ e8 m
真的要讓媽咪多多出去跟朋友聊聊天.
作者: evalee    時間: 2011-3-7 14:28
臺灣的婦女真的不簡單，想到我媽以前要帶小孩 當老闆娘要顧店 進出貨 面對客戶 面對廠商 還要煮飯打掃家裏 晚上還要記帳，真的是萬能，我很佩服她....。難怪現在媒體對嫁入豪門大肆報導，可能都是過於辛苦的一種投射吧。政府的社福真的要做好，適度減輕婦女的重擔，不然，考量到生活品質的問題，年輕一代可能會不敢結婚育兒。
作者: 好老爸    時間: 2011-3-7 14:34
慧秀 發表於 2011-3-7 12:48 ( e( _+ S. Y! k
其實最辛苦的時間是剛當新手媽咪的2-3年3 V1 P9 L7 M, j4 E3 {
我的作法是讓自己走出去1 c. m- V0 m$ @0 b+ p+ U7 A6 L4 r. R
找年紀相仿的小孩的媽咪

, W8 [# {+ h4 w8 S0 `6 ?* Y說得對，我假日有時會帶7個月大小baby，讓媽咪出去走走，做自己的事。
作者: 憶芸    時間: 2011-3-7 14:50
老公的角色真的很重要8 p# |% n6 l- [8 l! {
我也想要"單獨"和朋友出去
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作者: 三朵花的媽    時間: 2011-3-7 16:39
沒錯!我自己就帶3個,老大大班,一對2歲雙胞胎,也是帶到一度精神崩潰,後來跟老公商量,一星期2-3天讓她們去上幼幼班,讓自己有喘息時間,又加入愛北大任是一群志同道合的媽媽們,才開始快樂的生活,對待老公小孩時,心情會比較愉快他們也開心,否則真是每天都笑不出來.
/ [8 G6 m% B6 O7 ?$ p不過家中經濟不許可時,也只能自己繼續撐,所以這時若有認識一樣的媽媽朋友,可以一起聊天帶孩子互相支持就可以紓解生活中的苦悶,重點別忘愛北大是好園地,有需求丟出來就能得到幫助喔!
作者: 慧秀    時間: 2011-3-7 22:04
回覆 好老爸 的文章
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說得對，我假日有時會帶7個月大小baby，讓媽咪出去走走，做自己的事。
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讚!真的是好爸爸~
作者: amylin_12    時間: 2011-3-8 15:25
專職的話, 一定要有和小朋友年紀相仿的媽媽朋友..8 a- r* S* U2 p: Q, [
可以一起出去玩,聊小朋友的問題..或其他..+ ~) R7 Z, Z! [. T/ N4 ]) Y
不然真的會有一點憂鬱,
作者: 林家三寶    時間: 2011-3-8 15:43
有耶~
& \! n* T3 f. B9 |! d! C尤其是半夜還要常常起來幫小孩蓋被導致沒睡好,
6 T8 P6 H8 f0 x& ~& x2 H0 R沒睡好白天就會易怒...
; K' `/ Y6 d& D! k' I還好老公已經接手這個工作~, Y4 k9 [! a0 t4 g% Q
現在, 只要偶爾吃吃好吃的就開心啦!!!
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; v; b" [. p& y2 N7 c6 p期待林家三寶的馬麻
作者: coffee    時間: 2011-3-8 21:17
北大特區, 小孩最多了,
2 @- {7 [# r6 n, V  G2 s. h多交朋友聊聊抒發一下情緒很重要.
作者: sandrachen    時間: 2011-3-8 21:48
的確，自己在家帶小孩比上班還要累
* W# ^2 S  a/ `/ d% v& B7 L) [% A五月份即將搬到北大
( C1 l( m; B: J) i有機會的話，希望能多與各位全職媽咪分享交流~~



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