iBeta 愛北大論壇

標題: 專職帶小孩，媽媽更憂鬱？ [列印本頁]
作者: 鬱金香    時間: 2011-3-7 12:19
標題: 專職帶小孩，媽媽更憂鬱？
http://blog.udn.com/mybook678/4953001
4 n4 U, D) `6 d6 ~3 b; i" s  ~* y4 }# r: ~6 A. K0 E/ V9 v& N

8 @" `4 e$ Q) j5 z明天是婦女節，台北市立聯合醫院發表報告，說女性罹患憂鬱症比率是男性兩倍，而有小孩、未就業的婦女（專職媽媽），憂鬱比率最高。前天，彰化有專職媽媽將三個小孩毒死並自焚，所以今天我們來探討專職媽媽的壓力，還有社會如何幫她們：. G4 w1 L0 d2 g9 t  F  z# \6 Y

, Y9 w- D1 x, |1 h! ?! V1. 專職媽媽的壓力
0 L' Q% y6 M# \* D1 v4 B  X( S7 M4 p& H  Z
專職媽媽生活與別人不同步。白天照顧小孩，累積壓力等先生回來，透過「說話」疏壓，但先生疲憊工作後，卻渴望「靜默」休息時間，此時容易爭吵、兩敗俱傷。
! N" k" f% |) n# L$ `7 u" \- i9 F: ?  L) u
現代女性成長於受照顧的環境，結婚後卻馬上得照顧小孩、應付公婆等人際關係，轉變太大。長期照顧她的媽媽、大學死黨都不在身邊，對接踵而至的問題，不知如何摸索解決，往往以拖待變，將壓力累積心中。# K( T" ]; v* p2 H: L1 ~  t

  n, i5 q7 P- g% _而在小孩進中小學、時間變多後，又面臨難以重回職場，空閒時間難以支配的壓力。
% ]5 Z3 M# B" [  U5 w
! f  i* w. }9 j6 K1 N: q5 g/ v2. 如何幫助專職媽媽
+ j; h. ~' N7 J( {9 V+ [; |( L
+ G5 ~1 B/ c8 ^4 n6 U* Y專職媽媽有壓力，但在職媽媽往往面對工商社會的太多壓力，疏於關心小孩，小孩容易出問題。既然政府要鼓勵生小孩，而有媽媽甘願放棄工作，社會得全力配合。1 y- G7 |9 q6 R1 G1 d" c
3 \* `' n2 W% |0 c- M% X7 o0 r2 U
首先在育嬰階段，社會可考慮提供團體育嬰的室內空間，讓嬰兒一起互動、遊戲，以社會化，並於遊戲間旁擺咖啡座等，讓媽媽交流育嬰經驗。/ V/ }' m+ F3 q. ~% H: C- Y
' g$ h  O- c) [' i. W" e' ]
在國中小階段，許多學校因少子化，有很多閒置教室，可考慮開放給專職媽媽在送小孩到校後，留校參加媽媽團體活動。這些活動可由媽媽自發形成，如讀書會、手工藝等可相互學習，無須動用學校經費，參加者也無須是學校志工。, D: e  a' }! H. S) N$ q  K: C
$ I1 q) ?1 ^4 o$ _2 o: c+ B
當小孩長大，媽媽較有時間後，希望社會能輔導她們重返職場，或從事公益事業。- X7 [1 Q- Z1 r, H8 B$ {

, \# _5 w+ ~' B4 Q- T+ S【新聞參考】
4 Y! Z/ a, C2 m. o: `
. ~- B* i$ C3 X1. 憂鬱威脅 有小孩未就業婦女較高% h5 Z( c9 e: G; H/ e
http://blog.udn.com/mybook679/4948336  c6 _% l6 {; b' _4 x
: K! w: A& s/ r4 D2 Q1 T( p
2. 協助婦女就業 減少憂鬱威脅! M  h% l! C# i( j
http://blog.udn.com/mybook679/4950643
9 E: K# B# D2 c. \9 m7 Z$ i' a
作者: icerivery    時間: 2011-3-7 12:25
我有同學之前是專職媽媽~但因為經濟上不能獨立，娘家又有需要~
: _/ ~" x$ {* N/ H8 ~5 U0 U在小孩子大一些後就出去工作了~現在應該是過得不錯吧~: Y+ P$ `$ g& c, A* U, K
至於我一直都在工作，錯失了很多小孩成長的重要時刻，再加上工作壓力~一直很想當專職媽媽~  w5 r. i! R, t: @9 o- J
只是不知當了專職媽媽後~會不會沒多久又想工作就是了~
1 w. C0 K/ x( ^" K& x
作者: 許小b    時間: 2011-3-7 12:30
說真的...政府通常口號喊得很大聲...
6 Q7 n- b- h0 @& k2 A4 D4 y但是對於是否能在現實生活中讓我們得到實質的幫助就真的很有限...% v0 J- N, z. M! t4 b  K
我是一個已經當了兩年的全職媽媽& C: j& P0 V$ h: U
目前也在面臨是否該回職場的問題...
作者: calcandy168898    時間: 2011-3-7 12:32
沒錯!應該給女性更好的福利與工作環境.......
作者: 小廖    時間: 2011-3-7 12:38
各位媽媽要多"愛"自己一點唷～# g5 L6 l7 g* z5 k: U1 Q
當媽媽快樂全家就自然快樂幸福唷～& g: |% K3 m  l# O# g5 h( {: s& D
共勉之
作者: Lydia    時間: 2011-3-7 12:38
記得我生完第一胎的時候，也是憂鬱到月子內每天哭呀~~~
: {3 W: q5 `/ o% c還好那時住月子中心，回家後也沒跟婆婆住，還有老公在背後默默支持！
" N6 K. b* C7 z2 Z老公的角色很重要，真的，這段時間不要跟老婆吵架！！！
6 q0 M  M* [6 s; E
8 g" A" [, \4 Z/ t
作者: 洪阿民    時間: 2011-3-7 12:41
本文章最後由 洪阿民 於 2011-3-7 12:41 編輯 : |8 M$ n4 j& J4 V
  {; y) J& }9 T8 \1 d( P
我相信是這樣。但小孩好不好帶有差。
! M4 M$ }8 E# x4 G2 j/ v我老婆自己帶小孩，我本身也在家工作，一起憂鬱。
作者: 慧秀    時間: 2011-3-7 12:48
其實最辛苦的時間是剛當新手媽咪的2-3年
" F/ M, s, T2 @9 @我的作法是讓自己走出去
  n; H: g( h5 O. V1 z6 G5 q找年紀相仿的小孩的媽咪
2 S6 [5 r0 y2 L$ d# ^小孩可以玩在一起+ F* X' N  S9 s+ P# [5 x
媽咪聊聊育兒經( j( ^0 L. P0 L& Z% Q
偶而串串門子4 P$ ]) G: G; g* P9 d5 \3 f
別把自己悶在家裡" y# K+ W. F% G
有活動只要時間.狀況允許就參加3 e: R' T" |$ [, k# d
作者: 伶小妹    時間: 2011-3-7 14:15
對於新手媽咪們要加油啊0 s2 Y8 V0 G# T* X) p, O( b1 F
雖然我已經熬過那2-3年時期: y; w0 o# r) m; E
但2各小孩常感冒-讓我這各才剛復出的職業媽媽壓力也很大
! ]% |  e% u0 f: `6 B" g又是家庭事業2頭 ,沒人幫我帶小孩啦~慘$ O  N1 h# @  d% ^/ ]3 _- _" H
建議還是要有情緒抒發出口,不然真的會瘋掉^^
作者: 翃蜿    時間: 2011-3-7 14:25
回覆 慧秀 的文章
2 V% p" K, y7 S1 T' V3 }, E) A9 U; o6 S' F1 b
慧秀說的對.; `6 N* Z! J' P1 d+ n; }, |+ H$ E
真的要讓媽咪多多出去跟朋友聊聊天.
作者: evalee    時間: 2011-3-7 14:28
臺灣的婦女真的不簡單，想到我媽以前要帶小孩 當老闆娘要顧店 進出貨 面對客戶 面對廠商 還要煮飯打掃家裏 晚上還要記帳，真的是萬能，我很佩服她....。難怪現在媒體對嫁入豪門大肆報導，可能都是過於辛苦的一種投射吧。政府的社福真的要做好，適度減輕婦女的重擔，不然，考量到生活品質的問題，年輕一代可能會不敢結婚育兒。
作者: 好老爸    時間: 2011-3-7 14:34
慧秀 發表於 2011-3-7 12:48
3 u! @0 T5 K1 p5 p! N4 b其實最辛苦的時間是剛當新手媽咪的2-3年: u  I3 s0 x6 ?. v4 d: ~$ U% M
我的作法是讓自己走出去9 E! d1 T5 P; g% t9 `& @
找年紀相仿的小孩的媽咪

1 ]. N# \! W- R; i說得對，我假日有時會帶7個月大小baby，讓媽咪出去走走，做自己的事。
作者: 憶芸    時間: 2011-3-7 14:50
老公的角色真的很重要% w) Q" D- v5 B8 r' T- u
我也想要"單獨"和朋友出去8 N) x- x+ ]( s& [* {% ^0 K
作者: 三朵花的媽    時間: 2011-3-7 16:39
沒錯!我自己就帶3個,老大大班,一對2歲雙胞胎,也是帶到一度精神崩潰,後來跟老公商量,一星期2-3天讓她們去上幼幼班,讓自己有喘息時間,又加入愛北大任是一群志同道合的媽媽們,才開始快樂的生活,對待老公小孩時,心情會比較愉快他們也開心,否則真是每天都笑不出來.
8 N: o( L" H: H2 v. U, L3 c- j不過家中經濟不許可時,也只能自己繼續撐,所以這時若有認識一樣的媽媽朋友,可以一起聊天帶孩子互相支持就可以紓解生活中的苦悶,重點別忘愛北大是好園地,有需求丟出來就能得到幫助喔!
作者: 慧秀    時間: 2011-3-7 22:04
回覆 好老爸 的文章/ \  ]: m( j4 u3 m8 ?* G
說得對，我假日有時會帶7個月大小baby，讓媽咪出去走走，做自己的事。

9 o4 J# {- u: }1 z$ s
, d1 l$ T' {/ H! `& W+ ]  a: \. I) D# m
- d  J3 w, B! T0 F8 ^" x* ?
讚!真的是好爸爸~
作者: amylin_12    時間: 2011-3-8 15:25
專職的話, 一定要有和小朋友年紀相仿的媽媽朋友..
/ ]2 M& d& e. @! ~$ l$ l& O' h4 G+ s. F& a可以一起出去玩,聊小朋友的問題..或其他..
6 W9 L: W! Q7 E( U不然真的會有一點憂鬱,
作者: 林家三寶    時間: 2011-3-8 15:43
有耶~0 u0 B" d; t; X
尤其是半夜還要常常起來幫小孩蓋被導致沒睡好,
; |+ S- M. s* [' J& ?  M( J沒睡好白天就會易怒...
0 m& Q% O+ w0 ?2 q1 i1 u還好老公已經接手這個工作~
: d2 ~: @! l& [6 b+ v現在, 只要偶爾吃吃好吃的就開心啦!!!- K; A  [1 n8 d- O+ V" t
- r9 U2 }  q1 \. ~" l- s2 _, Z- f
, P* \) L5 A0 m7 x: Y' ~. q: u
期待林家三寶的馬麻
作者: coffee    時間: 2011-3-8 21:17
北大特區, 小孩最多了, " S  z- u) A* l- N$ L* v9 k
多交朋友聊聊抒發一下情緒很重要.
作者: sandrachen    時間: 2011-3-8 21:48
的確，自己在家帶小孩比上班還要累
3 f3 B7 ^. D8 K, i# i, ]五月份即將搬到北大
3 ~1 k/ w  T6 N- D9 C/ ?有機會的話，希望能多與各位全職媽咪分享交流~~



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5