iBeta 愛北大論壇

標題: 專職帶小孩，媽媽更憂鬱？ [列印本頁]
作者: 鬱金香    時間: 2011-3-7 12:19
標題: 專職帶小孩，媽媽更憂鬱？
http://blog.udn.com/mybook678/4953001
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% d$ V1 }0 k" |$ K1 Y9 l, g' J明天是婦女節，台北市立聯合醫院發表報告，說女性罹患憂鬱症比率是男性兩倍，而有小孩、未就業的婦女（專職媽媽），憂鬱比率最高。前天，彰化有專職媽媽將三個小孩毒死並自焚，所以今天我們來探討專職媽媽的壓力，還有社會如何幫她們：$ ]6 V( x1 ^0 `( y

4 k0 V9 J! i/ j9 E2 y1. 專職媽媽的壓力
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專職媽媽生活與別人不同步。白天照顧小孩，累積壓力等先生回來，透過「說話」疏壓，但先生疲憊工作後，卻渴望「靜默」休息時間，此時容易爭吵、兩敗俱傷。
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3 {; Q2 ]3 ~) ?7 S% E$ R現代女性成長於受照顧的環境，結婚後卻馬上得照顧小孩、應付公婆等人際關係，轉變太大。長期照顧她的媽媽、大學死黨都不在身邊，對接踵而至的問題，不知如何摸索解決，往往以拖待變，將壓力累積心中。
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而在小孩進中小學、時間變多後，又面臨難以重回職場，空閒時間難以支配的壓力。
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; s5 e3 u9 g/ o! I# \% X2. 如何幫助專職媽媽+ E1 _7 M+ ~7 v
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專職媽媽有壓力，但在職媽媽往往面對工商社會的太多壓力，疏於關心小孩，小孩容易出問題。既然政府要鼓勵生小孩，而有媽媽甘願放棄工作，社會得全力配合。) F! S6 |5 d8 ]" {) O& J  z. H

* y7 ^% C4 t& G  J" \" ~首先在育嬰階段，社會可考慮提供團體育嬰的室內空間，讓嬰兒一起互動、遊戲，以社會化，並於遊戲間旁擺咖啡座等，讓媽媽交流育嬰經驗。
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在國中小階段，許多學校因少子化，有很多閒置教室，可考慮開放給專職媽媽在送小孩到校後，留校參加媽媽團體活動。這些活動可由媽媽自發形成，如讀書會、手工藝等可相互學習，無須動用學校經費，參加者也無須是學校志工。0 l+ e9 a% d4 Z- v9 }) l

$ [$ x& C" \3 T& ]當小孩長大，媽媽較有時間後，希望社會能輔導她們重返職場，或從事公益事業。
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2 C. F4 v8 O+ D2 t6 L【新聞參考】
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3 n0 c. U0 H& }8 U( f% y1. 憂鬱威脅 有小孩未就業婦女較高
/ z; ]6 R# `% n5 g: z+ Hhttp://blog.udn.com/mybook679/49483369 M& S' C: b; A
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2. 協助婦女就業 減少憂鬱威脅
9 G- j* I1 ~$ [& B, whttp://blog.udn.com/mybook679/4950643
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作者: icerivery    時間: 2011-3-7 12:25
我有同學之前是專職媽媽~但因為經濟上不能獨立，娘家又有需要~4 D; y* _1 b3 v( z
在小孩子大一些後就出去工作了~現在應該是過得不錯吧~2 Y' U1 R& D$ [8 Y# p
至於我一直都在工作，錯失了很多小孩成長的重要時刻，再加上工作壓力~一直很想當專職媽媽~3 Q6 ^& f6 x/ d' R2 ]/ L! Z
只是不知當了專職媽媽後~會不會沒多久又想工作就是了~4 _7 D/ R' ]0 S5 f- Z3 j7 l
作者: 許小b    時間: 2011-3-7 12:30
說真的...政府通常口號喊得很大聲...* v8 B' h; \# ?: Z. W: T% \* e
但是對於是否能在現實生活中讓我們得到實質的幫助就真的很有限...3 n. T2 ]2 X& C5 S
我是一個已經當了兩年的全職媽媽
/ \; r1 q9 i  Y  ]目前也在面臨是否該回職場的問題...
作者: calcandy168898    時間: 2011-3-7 12:32
沒錯!應該給女性更好的福利與工作環境.......
作者: 小廖    時間: 2011-3-7 12:38
各位媽媽要多"愛"自己一點唷～
+ N7 u- S1 U' q. a  y當媽媽快樂全家就自然快樂幸福唷～, G1 N# }1 B& T
共勉之
作者: Lydia    時間: 2011-3-7 12:38
記得我生完第一胎的時候，也是憂鬱到月子內每天哭呀~~~
; e! s/ D8 f  J5 e- h* [2 u還好那時住月子中心，回家後也沒跟婆婆住，還有老公在背後默默支持！/ h' @) K- g% s; I
老公的角色很重要，真的，這段時間不要跟老婆吵架！！！  L' t0 v; k4 h/ G" F% X) K

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作者: 洪阿民    時間: 2011-3-7 12:41
本文章最後由 洪阿民 於 2011-3-7 12:41 編輯
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7 n* Y; ~9 A  ~9 G! W: H; L我相信是這樣。但小孩好不好帶有差。: u/ W, Q+ f6 [2 c% W
我老婆自己帶小孩，我本身也在家工作，一起憂鬱。
作者: 慧秀    時間: 2011-3-7 12:48
其實最辛苦的時間是剛當新手媽咪的2-3年; [9 G* ?$ F" i
我的作法是讓自己走出去
$ F; b3 B. P& D4 l+ \% S找年紀相仿的小孩的媽咪. d7 J: R4 `+ r) M
小孩可以玩在一起* C4 I& `$ Z8 t
媽咪聊聊育兒經
" E* @4 I) Z* ~+ Y# G! c0 q5 C偶而串串門子
/ w) F3 L6 }9 W" ~/ v' |4 A別把自己悶在家裡& F, A- t* q" d, z$ `- W
有活動只要時間.狀況允許就參加
$ k7 A- p6 p) T% f6 a4 ~
作者: 伶小妹    時間: 2011-3-7 14:15
對於新手媽咪們要加油啊
: u$ J  f8 K8 l* \6 k' h雖然我已經熬過那2-3年時期
9 q; g5 L0 I/ I- e0 N. U3 W8 p但2各小孩常感冒-讓我這各才剛復出的職業媽媽壓力也很大
$ G! c! _' [# }* f) H1 M又是家庭事業2頭 ,沒人幫我帶小孩啦~慘% O8 n$ B* y" I
建議還是要有情緒抒發出口,不然真的會瘋掉^^
作者: 翃蜿    時間: 2011-3-7 14:25
回覆 慧秀 的文章
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慧秀說的對.0 N/ Z' f2 e# W+ p0 c. j
真的要讓媽咪多多出去跟朋友聊聊天.
作者: evalee    時間: 2011-3-7 14:28
臺灣的婦女真的不簡單，想到我媽以前要帶小孩 當老闆娘要顧店 進出貨 面對客戶 面對廠商 還要煮飯打掃家裏 晚上還要記帳，真的是萬能，我很佩服她....。難怪現在媒體對嫁入豪門大肆報導，可能都是過於辛苦的一種投射吧。政府的社福真的要做好，適度減輕婦女的重擔，不然，考量到生活品質的問題，年輕一代可能會不敢結婚育兒。
作者: 好老爸    時間: 2011-3-7 14:34
慧秀 發表於 2011-3-7 12:48 6 _/ T) |7 p  O
其實最辛苦的時間是剛當新手媽咪的2-3年% ], |% S) L* \/ Q
我的作法是讓自己走出去( G+ G# b* w+ l
找年紀相仿的小孩的媽咪
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說得對，我假日有時會帶7個月大小baby，讓媽咪出去走走，做自己的事。
作者: 憶芸    時間: 2011-3-7 14:50
老公的角色真的很重要; Z: |# \2 B; y& A6 N
我也想要"單獨"和朋友出去
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作者: 三朵花的媽    時間: 2011-3-7 16:39
沒錯!我自己就帶3個,老大大班,一對2歲雙胞胎,也是帶到一度精神崩潰,後來跟老公商量,一星期2-3天讓她們去上幼幼班,讓自己有喘息時間,又加入愛北大任是一群志同道合的媽媽們,才開始快樂的生活,對待老公小孩時,心情會比較愉快他們也開心,否則真是每天都笑不出來.
, y$ }% d& g1 G3 M不過家中經濟不許可時,也只能自己繼續撐,所以這時若有認識一樣的媽媽朋友,可以一起聊天帶孩子互相支持就可以紓解生活中的苦悶,重點別忘愛北大是好園地,有需求丟出來就能得到幫助喔!
作者: 慧秀    時間: 2011-3-7 22:04
回覆 好老爸 的文章
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說得對，我假日有時會帶7個月大小baby，讓媽咪出去走走，做自己的事。
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/ z4 L+ W5 _  m 讚!真的是好爸爸~
作者: amylin_12    時間: 2011-3-8 15:25
專職的話, 一定要有和小朋友年紀相仿的媽媽朋友..# E7 c9 c! ^3 Y
可以一起出去玩,聊小朋友的問題..或其他../ K; H* f- ~# Q
不然真的會有一點憂鬱,
作者: 林家三寶    時間: 2011-3-8 15:43
有耶~
+ i6 V% X6 g/ n, G: Q尤其是半夜還要常常起來幫小孩蓋被導致沒睡好,
6 O. i' F9 B  z4 ^沒睡好白天就會易怒...2 C$ M# N; X  ]" M9 u
還好老公已經接手這個工作~4 [# i7 d6 J* B( s6 v
現在, 只要偶爾吃吃好吃的就開心啦!!!3 m9 H' \" z) z
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期待林家三寶的馬麻
作者: coffee    時間: 2011-3-8 21:17
北大特區, 小孩最多了,
8 W' b# O/ b, ]! B: X% w" j) B0 z多交朋友聊聊抒發一下情緒很重要.
作者: sandrachen    時間: 2011-3-8 21:48
的確，自己在家帶小孩比上班還要累
& E) q5 A/ V. G; J9 g- Y五月份即將搬到北大
$ [; _$ o8 X% U8 t2 V" Q有機會的話，希望能多與各位全職媽咪分享交流~~



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