! v. d' q/ f3 D3 J5、桑椹主入肝腎,善滋陰養血、生津潤燥,適於肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等症。6 K1 c# G, f4 y! L4 s- b
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6、常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。 $ d! W; k: j. p- p' d$ q% l: N1 D 2 i" u1 `2 [9 H ! s1 o+ Q. P! j% Z桑椹的食用禁忌- _5 \: q/ k9 |4 `
9 l9 }& C/ P* I7 n6 S1、脾胃虛寒作泄者勿服。/ ~0 m/ r. e) M2 d
# ^( g7 `0 J; V% A! m9 b! ?3 o' a2、孕婦禁吃桑葚子。& A- n4 g0 C# m4 ] Z
( r+ G U+ ~: j D3、桑葚子含糖量高,糖尿病人應忌食用。 / M4 S/ t- u, L, G7 l6 ^2 S$ b0 s" Z( k2 ]8 a# b
4、兒童不能夠多吃桑葚子,過多食用導致流鼻血,因為桑椹子中含有較多的胰蛋白酶抑制物,會影響到我們人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。 L: p3 W- Y" l- [2 P8 c0 D( x' |7 Z