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標題: [龍恩里] 食在安心養生講座 [列印本頁]

作者: 黃家賢 時間: 2017-4-6 20:58
標題: [龍恩里] 食在安心養生講座
善用大自然智慧以維護自己的健康

民以食為天，當食安問題屢屢發生，龍恩里辦公處特別舉辦此『食在安心養生講座』來幫助里民學習平時如何身體力行健康生活及減輕身體負擔的健康飲食之道，並教導正確的養生觀念，提升生活品質，延齡益壽。

（一）活動日期：
1. 4/15星期六早上10:00~12:00 (試聽地點: 新北市三峽區龍恩里國慶路150號太子國際村媽媽教室 ) ,
2. 4/22星期六早上10:00~12:00 (試聽地點: 新北市三峽區龍恩里國際一街38號南北大社區展覽室);
3. 5/5, 5/19, 6/2, 6/16, 6/30, 7/14, 7/28 星期五晚上 19:00~21:00 (正式課程)。
（二）活動地點：新北市三峽區龍恩里國慶路150號太子國際村媽媽教室
（三）參加對象：龍恩里里民優先。
（四）參加人數:  30位。(額滿截止)
  (五)  主辦單位: 新北市三峽區龍恩里辦公處。

4/15 對於健康之飲食應有的認識 (上)
4/22 對於健康之飲食應有的認識 (下)
5/5 食物的五行與健康的關係
5/19 為何好的食材也會危害人體健康
6/2 如選對安心的食物遠離食安風暴
6/16 虛症體寒的痘痘分析與調理
6/30 那些食物可以除寒與怎麼吃
7/14 對於食療的暝眩反應之應有認識
7/28 對於人體補充水分應具備的常識與養生的關係

講師：洪良和老師
簡介：台灣省藥用植物學會創會的發起人之一
  　曾任臺灣省政府糧食局台東管理處米穀檢驗員
　    曾任臺灣省政府糧食局台東管理處雜糧檢驗員
　　曾任行政院衛生署八里療養院營養委員會召集人
　　現任社團法人中華伏羲百卦自然療法學會理事
　　現任社團法人中華伏羲易理研究會理事

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