4 u5 Q! f- H* M% Y* o電視節目為了抓住觀眾的注意力，三不五時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激，卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫助幼兒發展思考能力。' h2 v& A e) x( I/ y( t" e- T" \
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新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋，就像粉嫩的小身體一樣，在出生後經歷快速的發展階段，建立大量的神經連結。) N1 O' ?0 k/ O+ i# ~' b' n
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加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出，幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始，發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域（limbic brain）。到四歲左右，這兩個部分完成了大約百分之八十的神經連結，然後發展的重點轉向思考區域（thought brain, neocortex）。在不同的發展階段，腦部需要不同的刺激，才能促使神經快速發展、建立連結網路。4 [- u3 H4 l2 k1 F% u$ T
. {! U- M7 m" f4 h電視聲光與畫面的刺激，讓腦部一直維持在較原始的區域運作，無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激，但是大部分的電視節目每五、六秒，有些廣告甚至每兩、三秒就變換畫面，像連發砲一樣，讓思考區域毫無參與機會。 7 M- O4 ~6 ^* C% r - I1 b5 [6 c( A0 B N3 K. B教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的«心靈危機»（Endangered Minds）一書中指出，兒童如果缺乏思考的習慣，電視節目就算提供豐富的資訊，也無法讓孩子變得更聰明。 6 d# q" S# w% f, b% a. M" d; D5 O h9 G6 ?! y0 @) {& Y6 k
長時間下來，這樣的刺激不僅無助於思考發展，甚至讓人沮喪。 0 w+ P# `9 p5 l' p% K: x/ g * j l* a2 e$ e- G1 ~3 F$ ~由於分辨真偽是思考區域的工作，腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時，無法分辨真實或虛幻，立刻做出「反擊或逃走」的反應。接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。強生在«電視與兒童心靈»報告中指出，由於這一切反應都只發生在體內，四肢並沒有做出配合動作，所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。 8 t5 s( ?# x4 q( O, p5 P( u [& K+ A1 @: M" Y# u7 g
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色彩刺激使左右腦失衡 , \ ?( ^3 k$ N9 R) c6 c ) @0 B& C- u e3 o9 M8 ]此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。7 z: t" M1 s0 q l5 q% W2 \
7 ^1 {, |% m5 z6 X( I! z+ n9 P, U«心靈危機»一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。 , k, `4 v/ A! L2 R1 I % c8 ^7 _- s3 H0 i, N人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。8 q+ k. R0 F7 b& I* }9 Y# o
8 U8 e* Q6 L& v左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。 # k7 u b- J' ~' L+ J) M* w+ u8 F' h7 M1 E! s0 P* T) I
電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，也減少聯繫左右兩腦之間的神經發展。 ; t$ {, D8 {4 U : h1 k0 ]4 U5 W& z左右兩腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。. n0 [' z* ]" G7 G B3 L1 ~: l
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看電視的眼睛懶得看書 ! z0 ^ k) w5 d( s9 k! ?3 a, `, o% B5 {7 |9 i0 B }
電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。 5 V* m* @" S( b% a " v. h& ?; }# e" E+ \ [: Y電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶占了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的瀏覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。6 f' w8 ?7 _8 ~$ O) p
9 D# j& R9 F" S1 ]/ [% o V看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。# S, l( {" V0 e5 E* j3 F& W) k
5 l/ `- N9 N, _0 G1 V9 a電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。 ( G& G! O V: q / l `5 I0 \9 T. O1 r" c6 G( T$ k真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。但是，阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後，再要求他們閱讀或解決複雜的謎題，他們完成的堅持力與意願，都會降低。9 d2 N H. @5 ^# L
* ?- K) M$ F/ R; g) e0 c8 s( }因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力，使得兒童習慣於因外在的刺激而學習，而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題，心思就飄向他處，等待轉台。 . R b9 @$ ^; M X$ s$ G* {7 O. a8 T
布萊恩並且強調，電視降低主動聚精會神的能力的問題，在三到五歲的幼兒身上特別重要，因為這段時間似乎特別容易受到影響。& p4 p) R! ]5 G# u: U, G w- \
; i8 N% A5 [' n5 O難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格（Jerome Singer）深信，「在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。」% b: U" h/ w# c) {+ B6 w: H
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