iBeta 愛北大論壇
標題:
芹菜是冬季很重要的蔬菜
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作者:
noriko
時間:
2016-11-17 11:34
標題:
芹菜是冬季很重要的蔬菜
之前一直不知道冬天會有容易血壓升高的問題
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原來芹菜可以降血壓，真的很神奇
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[youtube]J_1eJGKtO-o[/youtube]
作者:
wendy-yeh
時間:
2016-11-18 13:10
剛好昨天就有買~芹菜怎么料理都很好吃，謝謝分享！！
作者:
noriko
時間:
2016-11-19 10:24
本文章最後由 noriko 於 2016-11-19 10:25 編輯
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wendy-yeh 發表於 2016-11-18 13:10
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剛好昨天就有買~芹菜怎么料理都很好吃，謝謝分享！！
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補充一下下～
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【芹菜的營養價值
作者:
noriko
時間:
2016-11-19 10:25
【芹菜的營養價值】
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芹菜可生吃、熱炒、或與其他料理搭配，豐富的纖維質有清腸作用。
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在料理中我們通常只留下芹菜莖的部分，但其實丟棄掉的芹菜葉可是含有超豐富的營養，內含的維生素和鈣質都超過芹菜莖好幾倍呢
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可參考華人健康網：
https://goo.gl/PpJlMR
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