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標題: 金沙竹筍+綠竹筍煮法 [列印本頁]

作者: donna    時間: 2016-7-2 21:28
標題: 金沙竹筍+綠竹筍煮法
夏天的竹筍最好吃了
# c* i5 {2 S( K' w1 Z! I% }買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷! Y; e0 x) W  g+ y( t) P/ F! m
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃  @* b# N6 f8 N3 w6 |: [% S  `
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這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
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綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈, O) Q8 Q: q# |' v0 f" a3 D

; K: s8 Y  W; q. u5 Q電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷+ H8 v9 S* r" Z0 g+ v& J# D, v% l  [, r

1 m) x9 [$ m6 ^1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小
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3.電鍋跳起悶一下即可! k4 v# m2 B1 ?; F
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水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法' D9 r8 c  Z4 ?) k

  n7 j: n1 }# i2 P% D+ [' D1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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$ B& i0 b7 B! `1 g, g2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量& a; O/ x1 B- w5 l
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3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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: N( z# q) ~5 U- Y加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
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居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷  h/ k" `) v9 d- q' X6 K
1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
1 ]0 d2 }  X, G" _0 h/ }& d2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片6 E8 T: z' T/ C
3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)
& u7 d, X2 {( I" x6 t9 h$ s4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷
; S& V" i- r. Q+ z' s6 I5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
5 Q& ]( W. K; o6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋5 }3 p" k2 r  r7 e- W0 v$ A. U% @* U
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
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作者: applename    時間: 2016-7-3 16:22
看起來好好吃啊!
作者: 春曉櫻    時間: 2016-7-4 09:30
太厲害了!!!




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