- L1 ^' n3 `. g6 Q# A 還有女人最愛的化妝品，一些不法廠商違法在化妝品中滲入鉛或汞，含汞化妝品初期雖有美白效果，但之後會使色素沉澱，產生棕褐色斑點，長期下來還會破壞神經系統，導致腦部出現致智力衰退。尤其最近才被台北市議員踢爆某大陸知名購物網站與夜市所販售的化妝品，其中鉛或汞含量都過量，更引起愛美人士的恐慌。& t/ \4 B! e6 _5 x- m, o y
$ O* D6 k1 X6 A& F' u% ^7 t8 n助排毒一臂之力 , t$ Z2 X: L3 y& [: [2 D" o 生活中要如何防止重金屬中毒？環保署提醒大家，盡量使用環保標章商品，電池或電器用品不可隨意丟棄；還有拒絕來路不明或沒有合格商標的餐具、玩具、化妝品或文具，來保障自身與家人安全。 - z6 i1 i6 s; _* c) J- g" Q 0 E) ?3 ~1 ~5 v/ D0 I% J% j) { 自身保健方面，則要記得每天至少喝1500cc的水，讓排泄正常就不容易累積毒素；同理可證，適量運動促進身體排汗，同時也可以增加身體排毒代謝機能；另外就是多吃抗氧化成分的食物，也有助於代謝毒素。其實許多天然食物中就具有排 毒功能，例如：; v! ~: H. g4 f+ ^' l# |! O. Z
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# u% Z$ r0 r p& r; n解身體的毒 ) s' @) V* J0 q) j
要了解自己體內是否暴露在重金屬過高的危機，現在可透過血液、尿液與毛髮檢測得知。血液或尿液檢測數據代表50天及一周內是否暴露在重金屬污染環境，較無法看出長期暴露重金屬的程度；毛髮檢測則只要剪下一小撮頭髮，即可看出3至6個月（即送檢的頭髮生長時）體內有哪些重金屬累積，以及累積的含量，非侵入性檢測，很適合第一線預防保健之用。: {% M# ?( F7 W% `; o. g* m
! q) B; ?& v$ A& P! s; j3 p 當身體有重金屬殘存過高時，醫學上採取的作法有化學與非化學兩種方式。化學方式是服用螯合劑與排毒食物及營養補充品；非化學方式像是泡湯、大腸水療… 等。螯合劑是以注射方式進入人體，與重金屬結合，再經由尿液或糞便排出。可清除了重金 屬毒素，大幅減低重金屬對「自由基」的破壞力，從而讓身體有喘息的機會，加上營養的補充與調理，回復健康。 * G2 r2 ~- q9 G1 U/ } # z4 B! o5 |5 [/ j' t 找個時間重新檢視一下自己的生活環境，你就可以發現在生活便利下，隱藏著許多有害金屬所造成的健康問題。藉由選對食材、營養補充與運動，人人都可以排出身體重金屬毒素，創造健康生活！ 9 o) `% r5 y I0 M2 o9 o作者: 曉金媽 時間: 2011-1-31 14:48
謝謝分享* j9 I0 c q$ v' j2 c/ F/ ~
以毒攻毒中...作者: 明日香 時間: 2011-1-31 14:55
現在環境、食物及一些你我日常生活會接觸到的東西, 有越來越化學的成份在了, 4 l1 c! a7 n0 ]0 u% }
用久了, 對環境及自己身體有極大的影響, 0 @6 a. G3 X* ^* L2 u
因此, 講求環保, 請大家多多使用環保功具, 為這個地球儘一份力量。作者: BAN-JO 時間: 2011-2-9 16:41
沒錯: u, G9 o$ c6 i# D; g$ ^/ o
不過 7 P* I" F1 p* E8 w+ ], K0 H天然的. w% u, s( k# g
好像越來越少的說?作者: 富貴妹 時間: 2011-2-9 22:05
日常生活會接觸到的東西, 有越來越多化學的成份在 0 n* h' y& |% ?要避免真的很難作者: 旅行的人 時間: 2011-2-9 22:22
無法避免的。擔心東、擔心西。反而傷身。 1 D/ R4 Z- M, ~# y9 c8 I" U- e0 i: b
我倒覺得，無法避免的話。就放輕鬆吧。平常只要順勢多選擇一下自然的東西。# ^. ] Q. O' Q( A4 E, u. M# [$ t
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