iBeta 愛北大論壇

標題: ＊太極拳初級班-13式--12/21開課 [列印本頁]
作者: alice1731    時間: 2015-12-11 12:56
標題: ＊太極拳初級班-13式--12/21開課
本文章最後由 alice1731 於 2015-12-11 12:55 編輯
4 f1 }" h( |' S6 i( s! }9 R
. }6 }( t8 z( g& H2 V想學太極拳的朋友們，2 v* h, y% ]; U; a. I

' d) n, n8 v9 y$ \% {2015年12月21日(一)起，4 K7 P; s# W. {

: \( s1 i4 t" L8 Y' Y) }8 [0 {% K在北大將由專業的教練，循序漸進教導太極拳十三式
! }/ J) J' k; c2 m. j' _4 L- \: i: o6 {2 v/ `  n
十三式為初階太級，適合未接觸，或剛接觸太極拳的朋友們來習練7 _, c; q" ]3 x1 g1 [" Y

& {0 I0 \, |# A4 e% L" I1 Y. v太極拳不是專屬老人的運動，: i- U3 Z, B6 x# Q/ d! b/ r* p. Z3 J

5 v4 n$ d. C! `& N$ z) M筋骨的伸展，腿肌鍛鍊，增加肺活量，促進血液循環，平靜放鬆.....，
" ^8 y8 H0 E" k
3 ~" h2 i8 w7 |- Z不會氣喘噓噓，卻是一項有氧的健身養生運動
/ p! Z/ t# l6 [( e
  v/ [& M) g9 D. a8 r; F竭誠歡迎～老中青各年齡層的朋友來參加" @' m7 V- M1 u

6 O% _$ x: Y8 k4 W3 p# b# w! x1 F4 E$ ?1 S2 `- j  C
$ ^/ ^! h* ?3 i/ X8 r' G
上課時間：　每週一 至 週五    早上　06:00 ～ 07:007 y6 d. k, F: Y/ E8 |. d

7 Q0 B) k9 Z& O5 Y2 f有興趣的朋友，歡迎來電洽詢！
. k) T. T% T" k$ u2 q  c  C$ w8 j- c; G4 u0 o( |
聯絡電話:０９３２－３９６－８８６
) j% C. E, D- y- ~! U! Y# j* H( A
/ P1 K$ h6 r7 A" ^8 q6 d4 l師資簡介
7 p" f5 L7 k) ]" m" f: A# n                       
( Z2 [; \# G/ E# r( q一、授課老師：林玉玲　　連絡電話：0932-396-886                       
! }0 [, H% S6 V9 b0 E3 H                                8 ]# `4 x. m  q: R' R
二、相關證照：具B級教練及裁判資格                % m$ l1 ^. [7 y5 m3 t3 @
                        9 L+ `' y/ p# r$ S6 z: S* C" ^: q* X
三、歷年比賽紀錄：                        * z" ?- P/ c0 }6 f) C9 H0 Y* g
                       
% Z& e7 F, ]) y! M  Z1 K* K' A序號                     參賽年度                                    參賽套路          成績1 b5 F/ Q. A9 e1 p
1        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          太極拳24式        冠軍1 r" K! j$ q# \2 U. V
2        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          傳統劍54式        亞軍
. y, V7 m9 B! P" c% W0 I3        2010年  全國福爾摩沙盃                             傳統劍54式        冠軍
" Q* \# N, s) I( R6 R4        2010年  全國福爾摩沙盃                             太極拳24式        亞軍1 J1 c- t: T9 F7 W1 o7 e! ^
5        2011年    新北市錦標賽                              太極拳24式        冠軍
1 v; Z7 C7 V8 H4 B4 }1 C6        2012年    新北市錦標賽                              傳統劍54式        冠軍
9 {$ P7 R% E* N* U2 F7        2013年    新北市錦標賽                              太極劍42式        亞軍
4 n/ I. Z* ~1 J# h8        2014年       保生大帝盃                             64式第二段        冠軍( X, h, i8 p8 _  @/ u9 L0 ^8 V# T1 C
9        2014年    新北市錦標賽                             64式第二段        亞軍
6 x# w+ Q' s! U! S1 ~10        2014年      世界盃                                  64式第二段        亞軍
) }, S) i- |# |1 j; {  k6 j' t7 e0 G6 ^! P' v7 `% x# x8 Q
作者: uho    時間: 2015-12-18 10:04
大推~ 林教練十分細心教學, 用心不藏私,  跟學的學生幾乎都是上了就離不開了. 我自己也跟著教練學了4個月, 嚴重的鼻子過敏現象改善很多, 體脂肪明顯下降, 以前穿不下的長褲居然可以穿了....哈哈, 真的非常開心! 重點是, 教練收費不貴, 又可以養成每天運動的好習慣, 這次錯過了真的很可惜喔!
作者: uho    時間: 2015-12-21 14:20
健康不能等, 歡迎加入我們!!!
* F2 i7 t5 x: \! M2 l3 s6 c2 Z; C# _  P) u2 _# p
上課地點: 北大校園內的人文大樓(大門右側第二棟磚紅色建築)的人工攀岩牆處空地, 遇雨在人文大樓的中庭喔.
作者: 籃球潛能開發    時間: 2015-12-22 00:12
幫推!很酷!
作者: twzq    時間: 2015-12-22 10:20
教學有效率 又 和藹可親



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5