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標題: ＊太極拳初級班-13式--12/21開課 [列印本頁]
作者: alice1731    時間: 2015-12-11 12:56
標題: ＊太極拳初級班-13式--12/21開課
本文章最後由 alice1731 於 2015-12-11 12:55 編輯 ' p  y5 \- M! e+ S" ]+ r4 u

/ n3 m; {5 L2 T7 X想學太極拳的朋友們，. |' P% y) ?; i+ r2 Q2 [$ G! N
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2015年12月21日(一)起，
8 A  Y7 k! |5 T8 h) e2 ?
' x. C! o; o9 [在北大將由專業的教練，循序漸進教導太極拳十三式4 i. \; l8 i6 B# \# j1 c0 [

# M7 s- Y2 r4 n+ N3 y* w" ?十三式為初階太級，適合未接觸，或剛接觸太極拳的朋友們來習練" e" {) x% p# W) D: u
( a) S/ C6 A4 L  ?6 n
太極拳不是專屬老人的運動，8 f# _3 `' o9 ?
1 ]. d& ~1 t; S# p& O9 `5 l
筋骨的伸展，腿肌鍛鍊，增加肺活量，促進血液循環，平靜放鬆.....，
/ ]# W% j. d) }0 |) b& f! |4 m7 D6 ?. `( \2 Q. k$ V# C( }
不會氣喘噓噓，卻是一項有氧的健身養生運動& P) y# z& A. G8 O1 Y
1 Q/ A' T: d# ?
竭誠歡迎～老中青各年齡層的朋友來參加
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# ]8 p  S3 L/ R+ R, \

" [. r% T+ s0 \0 R) F, A) ?上課時間：　每週一 至 週五    早上　06:00 ～ 07:00" ]* o) i  Q; B( ]- ~& k

! p: v5 n6 B4 f, H0 n有興趣的朋友，歡迎來電洽詢！; Q% ]8 {% r* F2 j
% d( b$ H, Q  ]; R5 u
聯絡電話:０９３２－３９６－８８６
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" i9 ~4 Y: b. U( [! O/ t! M; {師資簡介0 U' O' O1 ^5 u$ O; ^5 o
                       
" b, t7 G  |) @; P# k一、授課老師：林玉玲　　連絡電話：0932-396-886                        ; V6 K3 I+ F0 p9 N
                                ! n" z. N% x# r- f. W
二、相關證照：具B級教練及裁判資格                0 J( Q  Y+ h2 L0 ]1 m) D" `6 p
                       
3 o) s& t  y3 o- K; c- i三、歷年比賽紀錄：                       
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序號                     參賽年度                                    參賽套路          成績
$ {$ m. ]$ t9 S1        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          太極拳24式        冠軍2 \  @8 N: ^2 \
2        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          傳統劍54式        亞軍( m: y8 N; E5 S+ C( U5 J/ G2 L
3        2010年  全國福爾摩沙盃                             傳統劍54式        冠軍2 H! Q% @+ l# Q  g# Z' ~- k
4        2010年  全國福爾摩沙盃                             太極拳24式        亞軍8 j; k* }7 l4 z" K- u. T1 S# @
5        2011年    新北市錦標賽                              太極拳24式        冠軍
. c# X2 Q8 c. q) G. ]6        2012年    新北市錦標賽                              傳統劍54式        冠軍
$ R) T1 v8 N) J* h. m8 ?7        2013年    新北市錦標賽                              太極劍42式        亞軍
& Y! \' Q' W) k" H8        2014年       保生大帝盃                             64式第二段        冠軍
: o- s3 a2 @' X* m  w! N9        2014年    新北市錦標賽                             64式第二段        亞軍
+ p; Y" L& K; V% T10        2014年      世界盃                                  64式第二段        亞軍5 X2 z8 e! v+ M4 Q6 ~' _
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作者: uho    時間: 2015-12-18 10:04
大推~ 林教練十分細心教學, 用心不藏私,  跟學的學生幾乎都是上了就離不開了. 我自己也跟著教練學了4個月, 嚴重的鼻子過敏現象改善很多, 體脂肪明顯下降, 以前穿不下的長褲居然可以穿了....哈哈, 真的非常開心! 重點是, 教練收費不貴, 又可以養成每天運動的好習慣, 這次錯過了真的很可惜喔!
作者: uho    時間: 2015-12-21 14:20
健康不能等, 歡迎加入我們!!!
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上課地點: 北大校園內的人文大樓(大門右側第二棟磚紅色建築)的人工攀岩牆處空地, 遇雨在人文大樓的中庭喔.
作者: 籃球潛能開發    時間: 2015-12-22 00:12
幫推!很酷!
作者: twzq    時間: 2015-12-22 10:20
教學有效率 又 和藹可親



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