iBeta 愛北大論壇

標題: ＊太極拳初級班-13式--12/21開課 [列印本頁]
作者: alice1731    時間: 2015-12-11 12:56
標題: ＊太極拳初級班-13式--12/21開課
本文章最後由 alice1731 於 2015-12-11 12:55 編輯 ' P9 X( x) P2 y9 I

' V8 x7 l7 l, k) v& k* V想學太極拳的朋友們，; C' `! y# L7 [; k/ r

* L+ }5 d9 d3 ?9 n# \0 t2015年12月21日(一)起，
( Q: O, s+ ~: T; I6 z4 U* Y
) v. v' x1 R" S7 N在北大將由專業的教練，循序漸進教導太極拳十三式
, |3 H, h  f4 V( N6 x" ?9 w8 E  ^- s
十三式為初階太級，適合未接觸，或剛接觸太極拳的朋友們來習練6 W* }1 W( t: [9 X: U1 `
: f, K# q* _  |  ]
太極拳不是專屬老人的運動，1 |3 U" z2 a  s& f+ y

  v  V2 X5 ^4 S9 }) n& x7 |1 e筋骨的伸展，腿肌鍛鍊，增加肺活量，促進血液循環，平靜放鬆.....，
; e9 x" V5 c: p6 [3 k6 \8 M4 p+ W, d, E: v7 P, _8 H2 K1 t/ o
不會氣喘噓噓，卻是一項有氧的健身養生運動& s1 J$ i( ^# m) m/ j0 b+ Y
' }& z. U4 b6 W% I$ Y( T# Y1 {
竭誠歡迎～老中青各年齡層的朋友來參加6 j& @% u( r, d( [& ~- W* t

& S& T* @+ d2 y) {0 j
" h: C) @$ t$ }# A! m9 X* ^# E6 i% d6 D. ^; J/ x
上課時間：　每週一 至 週五    早上　06:00 ～ 07:006 h. M* n# ^# O" J2 C( w& {

: X, z  N; [. t* z: r有興趣的朋友，歡迎來電洽詢！) J: i! p6 Q6 P0 C+ o
, m# T( f( k1 b; i0 a+ v0 ]9 D
聯絡電話:０９３２－３９６－８８６7 t) X7 [  O( [0 P
( u! |0 I+ @! K0 w5 }& A! _& c
師資簡介* c0 H. N" G3 w: _" v$ ~. P
                        # e4 A. e2 Y( i" E+ m
一、授課老師：林玉玲　　連絡電話：0932-396-886                       
% @# l% A, ^7 n+ [: ?, G* N4 Y; w                               
9 Q" e7 Z2 Y" D* t9 {( v/ v8 ^二、相關證照：具B級教練及裁判資格               
: K) M- X1 D7 H$ M5 M; o                        ; h' Y$ y! Q3 i! f7 |* ?* W
三、歷年比賽紀錄：                       
& T$ P8 y3 A1 F; N                        - e# V. f' |, A- r% F
序號                     參賽年度                                    參賽套路          成績
/ h% G8 N& m/ T, ~: P& g0 x1        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          太極拳24式        冠軍
) m& r$ P2 e9 U) T2        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          傳統劍54式        亞軍
. a6 v. i7 \( r2 R  _0 Q% ^3        2010年  全國福爾摩沙盃                             傳統劍54式        冠軍  d% C9 O5 _# i7 K. y
4        2010年  全國福爾摩沙盃                             太極拳24式        亞軍* i' s+ j) R5 |8 m& M) c: L5 ?
5        2011年    新北市錦標賽                              太極拳24式        冠軍
/ f+ t4 ^- E: B) H1 ~+ A9 ]6        2012年    新北市錦標賽                              傳統劍54式        冠軍
& T" l; F# Y5 ~$ U7        2013年    新北市錦標賽                              太極劍42式        亞軍; r9 c& F- `" a5 Q! M
8        2014年       保生大帝盃                             64式第二段        冠軍
5 V& h" `6 D* r# B. Y9        2014年    新北市錦標賽                             64式第二段        亞軍
2 s! j4 V( X; x) c' @& H, \10        2014年      世界盃                                  64式第二段        亞軍
0 [$ k. r* k6 u6 {
. |/ O6 z' i. e7 Q
作者: uho    時間: 2015-12-18 10:04
大推~ 林教練十分細心教學, 用心不藏私,  跟學的學生幾乎都是上了就離不開了. 我自己也跟著教練學了4個月, 嚴重的鼻子過敏現象改善很多, 體脂肪明顯下降, 以前穿不下的長褲居然可以穿了....哈哈, 真的非常開心! 重點是, 教練收費不貴, 又可以養成每天運動的好習慣, 這次錯過了真的很可惜喔!
作者: uho    時間: 2015-12-21 14:20
健康不能等, 歡迎加入我們!!!2 z- _3 S# q* d& N
5 N/ A! v% h+ n$ O
上課地點: 北大校園內的人文大樓(大門右側第二棟磚紅色建築)的人工攀岩牆處空地, 遇雨在人文大樓的中庭喔.
作者: 籃球潛能開發    時間: 2015-12-22 00:12
幫推!很酷!
作者: twzq    時間: 2015-12-22 10:20
教學有效率 又 和藹可親



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5