iBeta 愛北大論壇
標題:
幸福的52個智慧/稍微動動腦 讓消沉變愉快
[列印本頁]
作者:
Rachel
時間:
2011-1-28 15:29
標題:
幸福的52個智慧/稍微動動腦 讓消沉變愉快
2011/01/27
9 W2 A6 P- W0 n
【文、圖/摘自《幸福的52個智慧》/大川隆法 著/華滋 出版】
) q3 k1 ~$ A/ E+ I9 R/ ]
1 L& v* t- n/ Z6 c) E
如果認為自己是很無聊、很沒用的人,那就真的無可救藥了。
; }3 p1 d! h6 R, ?9 h) A( K
2 z) @) @8 i7 x9 `, r- u
請不要那樣想,要知道「自己是由佛所創造出來的佛子,是很了不起的人。」這是很重要的想法。
" z0 y$ ~# ~0 Q) Z6 C3 V' O' R, j
+ q" L6 C( Z2 o2 e! v
7 @% J; C- ?5 x! O5 t% [/ O, X. m
另外,要持有這種積極態度而活著:「人是為了獲得幸福而存在。人有著要變幸福的義務。」
5 C) R3 f& [1 A
0 a- S8 ^8 w/ x% i8 t
6 g" w' S4 `4 Z5 w2 ~: b- j }
成天盯看悲慘的自我形象,事情絕不會好轉。重要的是改變自己根本的想法,讓自己形象光彩照人。
6 v: {8 Y N; _5 @
, t5 n0 a) d @' q) {, f
* V$ d5 j7 D1 Y# o+ T3 E
怎樣做才好呢?重要的是要創造一種「有好事」的氛圍。
: D7 L! @; C8 t9 r3 D
- q$ W7 O. k8 l. J7 s1 U
1 z, F w3 O5 A4 m
從小事當中發現喜悅,持有著發現成功種子的態度,創造一種光明的氛圍。
# y v% M+ s5 a+ v2 _
( F* V, W& n# C9 Y) H2 P
% R0 u3 H* a7 `9 r9 Z
即使有煩惱,只要稍微動動腦筋,情緒就能夠藉此轉換。
# U: n ~! s6 c, k: a/ m% ?
! ~, u- N8 ?: N2 d7 i, L
& J7 `3 ] ~. V$ J$ E; a+ S5 c* ]
譬如,買一條新的領帶。要選平時不常穿戴、非常有品味、顏色鮮豔或紅色的領帶。
8 v, w2 k2 _- K6 M+ y8 C$ S' v
/ n6 J" M4 g. W
- ^: `4 v8 O6 u# D: W6 J8 k* q( T
或者,到沒去過的高級餐廳用餐、做一套新西服、買雙新鞋等等。
7 s+ ~# h/ u# i( U/ y1 v' Y2 d
+ g- ^: r! k( N( h
2 Y0 d" l2 e; C2 u
重要的是透過這些新的體驗,想方設法地提高自己的情緒。
5 h% s7 ~4 C/ ?. X; s* B
- Z: h/ S4 b/ A2 N: I
% Z; |# n: s4 M7 u5 j
家庭主婦的情況也是一樣。
2 X4 p" ]/ h, i2 W
% e( ]1 S. p) W7 S2 d
6 Q' b1 d' Q/ G9 c* o5 {. j# K
譬如,總是被丈夫抱怨的妻子,不妨試試稍微改變一下自己的形象。
. k9 `8 t9 ~, \5 `3 w6 g! ?" `
T9 {$ N- d; K8 z* ]
7 z8 P/ K3 R. K4 D- C2 b
丈夫也許厭惡了妻子的樣子,一看到總是穿著同樣衣服、閒在家中的妻子,就會很氣憤,也許就會不由地想發牢騷。
; e- b' g; o/ e. D4 A/ p4 ~! q2 d* p
( q4 z7 W$ ]% ?4 F! s9 I2 A: u. D
1 x+ ]0 u" ]4 X o# ^
所以,試試一週一次,變換一下穿著打扮,來迎接你的丈夫。
1 \2 o8 ^2 z4 g+ W$ Y. ^; L
& l' n" ]5 d1 X t/ i9 X' }
* y% T3 G W5 _' j* g, n( [
下班回家的丈夫,看到妻子新的妝容,一定會很驚訝,必會不由自主地問:「今天有發生什麼高興的事嗎?」可是如果妻子回答:「沒什麼特別的!」那丈夫就會更加在意。於是,話題就會多起來。
8 F2 M- t1 D" p# S! V& N: k
/ m8 z9 }( E; z: f4 e0 d! G
. L( h, `+ R" m; D7 `, B+ V! p
就像這樣,首先在自己的週遭下一點功夫,逐漸恢復愉快的氛圍。這些細微的用心,往往人生會開啟意想不到之路。
5 n z0 O u) J$ F) y5 D
! R* A) g9 r3 w) E
# d K! I% Z1 q% [& F7 t
從身邊尋找突破點,如果順利的話,那麼下一步,就是要積極地採取行動。
( C2 i4 u. t0 u6 y! O- h9 p
$ \' t6 x& F6 r" |* y$ h8 F
作者:
晶晶
時間:
2011-1-28 15:43
人是為了獲得幸福而存在。人有著要變幸福的義務
7 Q) \$ F7 o" D2 n
.
9 L$ g; ~& y: B* b8 M! ~ u. G
.
* ?$ n/ L) q. o& j8 y# N1 v9 Y
.
$ U, ~) J2 U" Y7 J: E( f5 E9 u
很不錯的一句話
* |3 G* _5 |- m2 x) W
祝大家都幸福!
2 D3 [, o6 S k+ c
作者:
大頭
時間:
2011-1-28 15:45
有時小改變可以帶來大大的幸福喔
1 }4 b4 J$ ~# E1 r$ i. ?- r
歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/)
Powered by Discuz! X2.5