iBeta 愛北大論壇
標題:
3 個月瘦下 10 公斤,這次,你再也沒有藉口瘦不下來!
[列印本頁]
作者:
揚雪羽
時間:
2015-8-28 15:32
標題:
3 個月瘦下 10 公斤,這次,你再也沒有藉口瘦不下來!
0 Y2 D- S" w: j- g9 a
[attach]390720[/attach]
4 D* w; t. O: Q3 H6 W
超級燃脂瘦身操!首度公開!
8~80 歲,男、女都能在家做,全民一起動起來!
30 秒節奏快速燃脂 → 30 秒肌力慢速塑形!
6 W6 k* [4 }7 i5 U7 I6 o, ^1 |
繼續看下去...
9 i8 ? l2 w* G( @# s+ [5 N0 M# k
1 i, _) F0 k! P( ]$ X3 C: b
( Q. O% j9 Q T& O. I1 K
一周三次,1 次 6 分鐘!
持續燃脂 6 小時!
快、慢間隔,燃脂力瞬間爆發,代謝力猛烈!
9 B. [" v' O+ W: h& q S: Y7 L
2 組全方位打擊肥油基礎快慢瘦身操~
3 組重點部位重建曲線快慢塑身操~
瘦一身?雕曲線?想瘦哪?自己決定!
討厭運動?沒有時間?怎樣減肥都無效?
這次,你再也沒有藉口瘦不下來!
* G$ a8 T3 Q! K4 g6 E: T$ J
' Q# s) I# K- ]# w1 O* A
[youtube]gU6DgR3ng4g[/youtube]
1 V$ O& O, c: P9 s' a$ j$ |
3 L0 s+ m) _# c+ u f& q
. h( ], h$ X. e- F
超實用瘦身美容方法分享 ( 快收藏 )
今年夏天一定要瘦下去!!!
8 o# b" A/ C! C. p* O0 k( J
作者:
awert
時間:
2016-5-19 11:29
學起來~~
歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/)
Powered by Discuz! X2.5