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標題: 腹肌看過來！這 7招每天不用 5分鐘讓你小腹結實平坦，馬... [列印本頁]
作者: 揚雪羽    時間: 2015-8-8 21:56
標題: 腹肌看過來！這 7招每天不用 5分鐘讓你小腹結實平坦，馬...
腹肌看過來！這 7招每天不用 5分鐘讓你小腹結實平坦，馬甲線不再是夢...
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1 C, p! j5 c: [  b! c1 F/ B夏天一到腹肌運動怎麼做都嫌不夠
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( T( b! C. d) O8 P  \0 `5 g一切都是為了去海邊時能盡情展露平坦的腹部曲線
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+ Q; e  m: W1 U4 v5 d1 }這裡有七個核心動作特別針對腹部線條...7 o( g+ I! J, U" T
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繼續看下去...
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趕快換上運動服運動鞋，立刻試試看吧！
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8 t, l0 F9 S; z+ p8 p) L2 Z, Y" m動作雖然簡單但做起來也是需要體力的唷7 c. X2 }3 K, ^4 j8 E
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認真做完一輪真的會炸汗！
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隔天小腹也會有酸痛感，腹肌結實也會一天天有感！



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