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標題: 養「精」蓄銳，增產報國 [列印本頁]
作者: ECK泌尿科    時間: 2011-1-12 12:13
標題: 養「精」蓄銳，增產報國
本文章最後由 ECK泌尿科 於 2011-1-12 12:13 編輯
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6 \3 n" x0 W1 T" A( \台灣的總生育率，近幾年來掉到1.2以下，表示一對夫妻平均只有1.2名小孩，在全世界的排名總是倒數第三名內，雖然小孩減少的原因有很多，例如：經濟因素、年齡因素等。結婚多年，膝下猶虛，一直想要有小孩的夫妻，也是不少，試了許多食補、藥補，助孕方法也都沒效，所以如何用最自然最簡單的方法，養「精」蓄銳，提高精子的數目和活動力。一舉得子，做「人」成功，以下提供一些小撇步：8 E+ X# H* O$ j' t' B3 g

6 Y8 u0 r, l7 t! `, Z1、禁慾4~5天最好：! y2 D& W) m; h- J4 v8 L
　根據瑞典一項研究顯示，精子活動力在禁慾4~5天後最佳，禁慾2~3天精液中的含鋅量和自然糖化酶偏低，禁慾6~7天的精子容易尾巴斷裂，所以想要懷孕，不僅要測量老婆的基礎體溫算時間，老公也要該忍則忍。
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2、10分鐘內就要射精：
' D9 v* n# y7 ~  V' s- f# \3 y, _) G　簡單來說就是性愛時間不宜過長，研究發現，勃起10分鐘內就射精比超過15　　
5 @7 ?$ E, K7 e3 w% B6 f　分鐘才跑出來的，不管精子的濃度、精子活動力、總精子數目、自然糖化酶和　
2 p+ Y, I- d4 m- L8 }: A. p　乳糖濃度都好，自然糖化酶可幫助代謝乳糖，提供精子游泳的能量，所以看起　+ p- w: ~9 ^2 G8 a
　來當「快槍俠」容易多子多孫。
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& s' {0 g2 w# ]2 F# [5 }: Z3、在家從事性行為較好：) s7 R, I) T2 t
　有許多不孕多年的夫妻，都承受很大的壓力，於是為了舒壓，常會想去出國旅　9 J2 G/ {/ g) g' j
　行或到浪漫的旅遊地點度假，希望旅遊回來後會有好消息，不幸的是這些努力 5 m  t1 F9 g% B9 S
  通常是失敗的，因為研究顯示，在家裡自己較熟悉的環境下做愛，精子的品質  + {- a1 e1 k! Y) l' A5 _! ~
  最佳，這樣看來家裡的事還是家裡辦較好。
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- x3 b* u+ [  [' |8 J& z4、減少精液的黏彈性：
% U& r* G0 l( q, I; Y0 Y　看起來黏黏稠稠的精液，好像精子濃度較高，事實上正好相反，高黏彈性的精
7 R% d5 s& Q. o+ n+ `/ a! k: n) B　液，精子活動力不好，這是由於高度氧化造成傷害的結果，所以多休息、減少　0 X! d7 g; @7 ^) L2 }
　壓力、均衡飲食，多陪陪老婆，聽她講講話，都有助益於減少精液被氧化的傷　# G$ R; K0 N( e; d" J4 `" ?6 U
　害。另外，或許每個工作忙碌的男性都需要定期自我檢視精液，太黏稠時，或! v3 v' m4 V3 [0 |' e& e- b/ z
　許該休息一下了！8 G$ m  u: `, N2 [) i
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5、做愛取精的品質較好：
4 \/ H$ Y1 f, ?" A　如果萬一真的需要人工生殖技術的幫忙，醫院通常會請男生在室內自己打手槍　& q/ \; C8 g% I
　取精，可是研究發現做愛取得的精子品質比自慰取得的來的好，所以在此建議
/ |3 k$ }4 [# c& _# Q　各大醫院，可否將一間病房佈置成浪漫的汽車旅館，讓夫妻翻雲覆雨後，再做 % R0 Q3 Z' b9 I2 f
  試管寶寶。
" ~% e5 Q' f/ l, Z
0 _, Z( O$ [( }3 Y. f6、戒菸：+ `; ~. _2 v; ~+ n; k
　一個比較18歲有抽菸和沒抽菸男性的精液研究發現，抽菸者精總子量下降　
: R! U. @- w# I; a& ?2 [6 T7 W　49%，精子濃度下降37%，母親有抽菸者，小孩的副睪和儲精囊功能會下降，　
% K' Z, V1 l9 z　所以要有小孩，從戒菸開始吧！生不出小孩絕對不是女人的責任！
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　總之，以上這些方法，不傷身體老少皆宜絕無副作用，又有科學研究的記載支+ R2 {% D3 i( R4 }, V
　持，絕非道聽途說的騙人「秘方」，希望有助於提高台灣的整體生育率，年輕　( l, o5 C" b* e
　的人口就是代表國家未來的競爭力，大家努力增產報國吧！; V% Q- S! _1 h% I# {

2 f; g, M/ U/ W' d( Y' D男性如何養「精」蓄銳：
! T& x9 f$ [" P! _9 x; A6 C口訣        方法8 H) j! \% e- z  Z# M% [( C
該忍則忍     禁慾4~5天3 A$ i( G" E$ I8 f8 T) F' L( L1 f
能快就快     10分鐘內完成射精7 x; T3 E& q2 s
家事家辦     在家裡做愛
1 v) @1 O% r* Q! g1 d樂活生活     多休息，減少壓力
5 V/ X! s9 N4 w3 f6 l自然最好     做愛取精' K8 q9 b1 V' e% K+ ~# Q) Y0 z, `: E
遠離菸害     戒菸和遠離環境毒物# v2 V. _9 j. \' K+ U
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恩主公醫院泌尿科王炯珵醫師
作者: Spock    時間: 2011-1-12 12:17
^_^ 感謝王醫師.
作者: 歐陽    時間: 2011-1-12 12:51




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