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標題: 養「精」蓄銳，增產報國 [列印本頁]
作者: ECK泌尿科    時間: 2011-1-12 12:13
標題: 養「精」蓄銳，增產報國
本文章最後由 ECK泌尿科 於 2011-1-12 12:13 編輯 1 ~4 o# _: m) \/ d9 R/ T' p( ~6 t1 V

' h1 n# A2 {! i* X台灣的總生育率，近幾年來掉到1.2以下，表示一對夫妻平均只有1.2名小孩，在全世界的排名總是倒數第三名內，雖然小孩減少的原因有很多，例如：經濟因素、年齡因素等。結婚多年，膝下猶虛，一直想要有小孩的夫妻，也是不少，試了許多食補、藥補，助孕方法也都沒效，所以如何用最自然最簡單的方法，養「精」蓄銳，提高精子的數目和活動力。一舉得子，做「人」成功，以下提供一些小撇步：
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( a' r% A% R  [7 ]/ k/ T1、禁慾4~5天最好：
6 d- ]/ A0 H5 {; a" b　根據瑞典一項研究顯示，精子活動力在禁慾4~5天後最佳，禁慾2~3天精液中的含鋅量和自然糖化酶偏低，禁慾6~7天的精子容易尾巴斷裂，所以想要懷孕，不僅要測量老婆的基礎體溫算時間，老公也要該忍則忍。
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6 d% k9 f' [, u2 a2 E4 M; m2、10分鐘內就要射精：4 E1 U9 W7 o4 |  j1 S
　簡單來說就是性愛時間不宜過長，研究發現，勃起10分鐘內就射精比超過15　　
) J  T; p4 B; Z5 `- E8 g　分鐘才跑出來的，不管精子的濃度、精子活動力、總精子數目、自然糖化酶和　
% m. Y. G2 X( D( q7 ?5 P6 K　乳糖濃度都好，自然糖化酶可幫助代謝乳糖，提供精子游泳的能量，所以看起　3 R6 x( ]2 M$ g, H! m
　來當「快槍俠」容易多子多孫。. |+ W# V" T5 F9 n) A- l7 M, k

4 G6 z" R% v0 K6 g3、在家從事性行為較好：
) s* x6 _- D: n2 k5 x6 S/ H4 N$ l　有許多不孕多年的夫妻，都承受很大的壓力，於是為了舒壓，常會想去出國旅　
" T! [8 }. X) W1 o3 V　行或到浪漫的旅遊地點度假，希望旅遊回來後會有好消息，不幸的是這些努力 / ^9 F0 D# p; w. ~: ~4 G- O
  通常是失敗的，因為研究顯示，在家裡自己較熟悉的環境下做愛，精子的品質  
7 E# D3 F& J% }' q; M& X' f5 U  最佳，這樣看來家裡的事還是家裡辦較好。
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# V3 g0 X9 E* N7 t& K4、減少精液的黏彈性：
4 f& [/ ]' h$ v: z& m" m　看起來黏黏稠稠的精液，好像精子濃度較高，事實上正好相反，高黏彈性的精
$ Z9 A* h  O& R% j　液，精子活動力不好，這是由於高度氧化造成傷害的結果，所以多休息、減少　
$ P1 h  S, R0 A: O7 Q' p. E　壓力、均衡飲食，多陪陪老婆，聽她講講話，都有助益於減少精液被氧化的傷　; U6 u& F, ^4 y8 r9 @; A; b/ q
　害。另外，或許每個工作忙碌的男性都需要定期自我檢視精液，太黏稠時，或6 q' k0 W7 n1 O  F
　許該休息一下了！* {0 |5 |" p' k2 L' v% `1 K, B

4 o) L% }6 G4 ^5、做愛取精的品質較好：
/ @5 T. N( V) A, M9 }8 ^　如果萬一真的需要人工生殖技術的幫忙，醫院通常會請男生在室內自己打手槍　
) o( G  e! n2 R# M' J4 x' p　取精，可是研究發現做愛取得的精子品質比自慰取得的來的好，所以在此建議8 p; o5 t5 G3 F& o9 j: |
　各大醫院，可否將一間病房佈置成浪漫的汽車旅館，讓夫妻翻雲覆雨後，再做 6 J- x2 e2 t4 r$ Q0 ~5 j8 r) U
  試管寶寶。  v' `0 Q/ P& c7 u2 w3 v

, h8 ]9 h+ `; p5 V! |0 ^& S; S6、戒菸：
  }% ?$ T3 U$ g: H# U6 h+ t　一個比較18歲有抽菸和沒抽菸男性的精液研究發現，抽菸者精總子量下降　% c' z) c3 e. U# m% v
　49%，精子濃度下降37%，母親有抽菸者，小孩的副睪和儲精囊功能會下降，　$ B+ y3 d) k& `! G! g0 y& T
　所以要有小孩，從戒菸開始吧！生不出小孩絕對不是女人的責任！
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　總之，以上這些方法，不傷身體老少皆宜絕無副作用，又有科學研究的記載支
1 a" T( }8 U6 h3 V: }0 |7 U, P0 J　持，絕非道聽途說的騙人「秘方」，希望有助於提高台灣的整體生育率，年輕　
- z+ D! P0 S3 G0 n; _7 V" B9 T( ~7 |　的人口就是代表國家未來的競爭力，大家努力增產報國吧！
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' p/ N- ^  [5 f( F男性如何養「精」蓄銳：* b% h' x4 X. i" G( e+ ~7 x0 z
口訣        方法0 Q! o9 t% b. r9 H; Z1 o
該忍則忍     禁慾4~5天; m) c" }; ]" |2 @, J
能快就快     10分鐘內完成射精/ N" y- E! b  r; @( c
家事家辦     在家裡做愛
+ m: f, T7 ]3 d# O樂活生活     多休息，減少壓力* c7 H6 ]& ~4 }$ `5 {
自然最好     做愛取精' A) d1 ~, X) _' Y) c# c4 S
遠離菸害     戒菸和遠離環境毒物7 A, {5 O- f" d' U2 U: z8 M

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恩主公醫院泌尿科王炯珵醫師
作者: Spock    時間: 2011-1-12 12:17
^_^ 感謝王醫師.
作者: 歐陽    時間: 2011-1-12 12:51




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