5 z3 ~4 P1 z/ S9 T9 R2 \簡單的家常吐司...大家笑納~

ashley 發表於 2011-1-12 00:26$ Y( z9 U9 `% M; d' D8 Z
天啊~先是草莓再來是橘子.....# n; l/ S# o( A* L9 [5 b
搭配魚鬆味道如何?鹹鹹又甜甜的嗎?
好奇中~
我媽看了米堆的食物~! k$ V. o9 [8 u% g) \1 v
。不過把一些有機地瓜葉和一顆蘋果 一顆奇異果<要切丁>,也可以加上有鐵質的葡萄乾和榖粉,放在果汁機加上蓋過前述材料的水,打成蔬果汁很好喝,每天一杯,連喝一個禮拜,皮膚會變亮,精神會好一些喔,這是我參考生機飲食食譜加上自身體驗的方法。但是蔬果千萬千萬要清洗乾淨,否則生食容易感冒拉肚子,我聽同學說,他爸媽用蘋果 奇異果 鳳梨 柳丁一些目宿芽或地瓜葉,不是加水,而是加自己熬的紅棗枸杞茶,打成蔬果汁,冬天加一點薑湯平衡寒性,每天一杯,弄給全家喝,到現在她已經一年沒感冒,皮膚變好,粉刺變少<我看她一年多了,真的有變好>,結論是-多吃蔬果有益健康
midui 發表於 2011-1-12 09:593 Y/ e- m4 Y; R9 b8 e/ H" X
放在桌上....
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想找好一點的時辰再吃@@
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