標題: 男人 也可以喝四物湯 [列印本頁] 作者: faith 時間: 2011-1-4 07:51 標題: 男人 也可以喝四物湯 【文／常春月刊】 . j9 A" J9 Z5 \
30歲的王先生，一年多以前發現自己前額的頭髮愈來愈少，兩側的鬢角髮線也開始往上移，最近甚至連頭頂上方的頭髮也愈來愈稀疏，王先生才緊張了起來，因為聽說吃西藥治療會有性功能障礙的副作用，所以向中醫求助，中醫師診斷王先生是「雄性禿」，於是開了「四物湯」加上「四君子湯」的「八珍湯」給王先生，王先生拿到方子，一臉狐疑問中醫師：「男人也可以喝四物湯嗎？」 ) o. t. S5 o" k) C
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0 G; q* [9 m( I8 L" P台北市立聯合醫院中興院區中醫師林在裕表示，四物湯具有調經補血的作用，因此多是女性在月經結束後服用，一般民眾會認為四物湯是女性才喝的中藥，事實不然。四物湯最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中，指四物湯具有調經、補血、活血的功效，被稱為婦科聖方，而依據中醫典籍《醫方集解》記載，四物湯主治「一切血虛，及婦人經病」。 % s' V, e D+ o$ ^* v
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9 {6 B9 f' }, M/ a: m" n有血虛症狀，男女都可以喝 & {" _3 S) ?" w/ U
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而所謂「血虛」就是類似西醫所謂的「貧血」，因此只要有血虛的症狀，包括血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸等，無論男性或女性，都可以使用四物湯來調理身體。 6 a; {3 M5 t; t: O& L$ A- @( k; C' D
. P& D- s5 D3 K ' t5 T7 w2 _( Y0 J0 h0 m「四物湯」由當歸、川芎、白芍及熟地四味藥所組成，「當歸」味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，有活血、補血的功效，不過當歸身、當歸尾的作用不同，當歸身專於補血，而當歸尾則善於活血。「川芎」味辛，性溫，歸肝、膽、心包經，為血中氣藥，有活血、行氣、袪風止痛的功效。「白芍」味苦、酸，性微寒，歸肝、脾經，有養血斂陰、柔肝止痛的功效。「熟地」味甘，性微溫，歸心、肝、腎經，有補血滋陰、益精填髓的功效。 8 {7 T3 B' E' K6 h, d
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四物湯最主要的功效即為補血、養血，現代藥理研究證實四物湯富含維生素Ｂ１２、葉酸、多種氨基酸及微量元素等，能促進小腸對鐵、銅、鋅等微量元素的吸收，為血紅素及紅血球生成提供必需的原料，可促進血紅素及紅血球的生成。 # r: I5 G4 I9 N, v8 E$ X " T; {" _( }; S( w _5 F8 r! M0 \$ B. z. e
喝四物湯可以長頭髮？ ( Q9 q8 c( Q+ S$ J
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四物湯中亦含有阿魏酸、當歸多醣及地黃多醣等有效成分，可明顯提高血清中的造血因子，刺激造血幹細胞的增殖、分化，增強造血功能；此外，有資料顯示，阿魏酸鈉、川芎嗪等，有抗氧自由基對紅血球的氧化作用，可抑制溶血，同時四物湯還能抑制血小板聚集，具有抗凝血和抗體內、外血栓的形成的功效，能改善血液循環。 ' @2 W9 @2 U* P; s C: `
4 N5 t- m N |1 I 2 P$ \* E* U6 u) n+ J那麼四物湯為什麼會跟治療雄性禿連結在一起，喝四物湯可以長頭髮嗎？中醫認為「腎之華在髮」、「髮為精血之餘」，頭髮的生長與精血盛衰有關，所以腎氣充盛的人，頭髮就烏黑濃密有光澤，血氣充足的人，頭髮就榮茂而秀美，甚至連鬍子也都長得好，毛髮生長需靠人體充足的血液來供應養分。 * l1 k; |: g, f
" j2 P0 |: v z6 {' A / S, J) g2 G% |: n1 N' M$ K雄性禿現象即是中醫所謂的「蛀髮癬」，是一種由於濕熱病邪侵襲肌膚，使得營養失調、免疫力低下，進而使頭皮的血液循環變差，導致營養物質無法運送至頭髮，頭髮無法牢牢附著於頭皮，進而掉落造成禿頭，所以禿頭、掉髮的疾患，可採用四物湯加減的方劑來補血，幫助毛髮新生。 1 T) \$ n0 z) w% L; Y) v& E+ J( ^ m: q3 I
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一般治療雄性禿除了四物湯之外，還會加上四君子湯，四君子湯主要由人參、白朮、茯苓及炙甘草等四味藥組成，四君子湯方中，人參可大補元氣、健脾養胃，白朮、茯苓可健脾除濕，炙甘草甘溫調和脾胃，四味藥搭配，可共奏益氣健脾之功。簡單的說，四君子湯可以增加血液的流動，加速血液循環，在四物湯補血的同時，也可以加速血循，讓營養快速供給到全身包括頭皮，有助於頭髮的快速生長。 : E$ N d/ j3 ~( U% \ * y- K l: Y% R* ?1 {) x 3 j% F4 q8 t* r5 m3 v對鬼剃頭也有幫助 6 V+ x; \ T- b( o 8 l. Y7 ^0 S) n0 ?4 R5 B8 k" m Q) I" ^* X9 P, e. y; g% N. _
現在中醫門診中已有不少男性因為禿髮問題登門求診，也多能慢慢接受中藥四物湯加減方劑的調理，有些病患已經前後服用了2年多，因為跟西藥治療比起來，中藥調理的副作用的確少很多，比較不用擔心勃起功能障礙、射精困難、血壓過低、過敏性接觸性皮膚炎及全身毛髮增生的問題。 * j+ }2 E* J! F% {4 Q, l' P
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而除了雄性禿之外，現代人常會熬夜、工作繁忙、生活緊繃，進而導致生活作息不正常、日常飲食不均衡及營養不良，容易會有口乾舌燥、肩頸僵硬、頭暈頭痛及胸悶心悸等症狀，使得毛髮代謝失衡，引起禿髮的現象，一般稱為「壓力性掉髮」，也就是「鬼剃頭」，對於鬼剃頭的禿髮，四物湯也有幫助。 : }3 F6 n, T% @. x
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鬼剃頭主要因為壓力過大、心情緊張，有的還會引起自律神經失調，這時候除了四物湯之外，還會再加上疏肝理氣、降火氣的「加味消遙散」，值得一提的是，四物湯加上加味消遙散，對於癌症病患因化療或放療治療後的氣血兩虛，及女性產後的氣血兩虛，也有不錯的調理效果。 1 h" \/ Y9 _& H" l" I! w 2 H% O& Q$ q( H( ?) F, `% O' Q ?# ~ e. { H1 a
另外，臨床上不少男性的頭皮都容易油膩膩，且不少年紀輕輕就有掉髮困擾，這些頭皮以偏油性居多，在使用四物湯的同時，還可以搭配羌活、白蘚皮及茯苓等具有清利濕熱功效的中藥，幫助頭皮消油去脂，將毛囊過多的油脂去除後，毛囊才不會受到阻塞，毛細孔才有機會重新打開，營養物質就可運輸到頭髮， 改善髮質受損及掉髮的狀況。 % Q& C5 }$ y m2 a4 M ! D. ^7 H: z) M) }0 T" i+ x9 k) i 2 L8 ^8 o Y5 Q0 R* W燥熱體質者需搭配涼補 , Z9 N, x" n$ p2 r! k/ n( |
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四物湯屬於溫補的藥方，所以屬於燥熱及上火體質的人，不宜單獨服用四物湯，以免火上加油。而什麼是上火體質的人，像是口乾舌燥、便祕嚴重、容易長粉刺及早上起來眼屎較多的人，另外，像是睡不好引起的眼睛乾澀、雙眼布滿血絲，牙齦也出現浮腫，都是屬於這類體質的人。 o, z0 ~ n; A1 b' n5 k # l! @2 A+ ^5 S- n N# E- Z) P 2 I6 O' L! B. |: u" R! [) X但這並不表示，燥熱及上火體質的人都不能碰四物湯，記得要同時搭配涼補的方劑，像是可以降火氣、疏肝理氣的加味消遙散。 2 \5 _( c( M$ X+ W, Q3 u4 Y
1 o- L% ?' x, h* t 7 M# y- v5 h" t4 u9 S" c. n此外，四物湯中因為含有潤滑腸胃的藥，所以腸胃不好、拉肚子的人也不宜吃，會拉得更厲害。而比較特別的是，四物湯對於便祕的人也不宜，相當的極端，但在這部分是可以有其他方劑搭配的，像是搭配四君子湯就可以緩和這方面的問題，而四物湯加上四君子湯，就是俗稱的「八珍湯」。 * `) f, y2 a+ C , O5 z* ^; B) h% Y2 B2 r$ |8 C. a8 c n4 _7 b! y
每個人的體質不同，建議先讓醫師診斷體質，再搭配適合的藥方來調理身體會比較好。 & {/ E# I, H# c# ^* Y2 i6 a9 N / u2 Q! j6 S( P" W, U% b) P , \$ M) ^3 _" J0 F* C( R四物湯的加減味 $ E8 C' P8 Y* u! ?' Z
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1 四物湯藥膳： 0 O/ {; F2 q4 Z4 ~: y" V4 l5 \/ r
如果覺得只有中藥材太過單調，想讓湯汁更美味些，另可再加入適量紅棗、枸杞、雞肉、排骨或鰻魚一起慢燉，就可成為一道美味的四物湯藥膳。 5 n/ x- V& u; H d9 u6 w
