iBeta 愛北大論壇
標題:
北大泳池12月健康報報
[列印本頁]
作者:
amy6002002
時間:
2014-12-3 15:39
標題:
北大泳池12月健康報報
本文章最後由 amy6002002 於 2014-12-3 15:40 編輯
" H$ Y9 [8 |! R! K! e
& l/ X9 E; c R6 \# e7 Z' J J2 g
北大泳池12月健康報報：
8 p( C7 [/ l4 j% X5 [
12月06日(星期六)下午3:00-4:00
3 P7 _% M- R! `% w$ I9 b7 U6 I
將舉辦免費水中有氧體驗課程
% a. D* T! S0 L9 q$ g" e% f5 w; S
12月12日(星期五)晚上7:00-9:00
$ c7 r9 Z3 A0 j4 ]8 B9 r* F' w
舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程
7 Q1 J3 j, P& Y4 h
(課程結束將發予簡易證照)
4 x/ a& R! Z) Q2 Q f( Y; K
以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷
- v" E7 Y8 U, U& C3 p! a9 w
歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名
% G3 a8 E0 s) ~! @- }, F+ B
水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。
3 `9 `$ x" \7 F% Y
另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性
1 g; }9 s. [% X( x$ |6 |
北大泳池近來極力推動CPR+AED教室
: r- ]) _/ ~3 G! e
鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
6 x! }, l0 l, v+ H
您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。
, p) ?7 h: c' t7 I1 ]8 C8 D
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！
$ s |8 G- X4 B2 g. D0 q
洽詢專線：(02)2673-3957
歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/)
Powered by Discuz! X2.5