標題: 謝明福醫師復健衛教專題9-3C產品新型的手部傷害---扳機指 [列印本頁] 作者: 一傑克 時間: 2014-9-2 09:24 標題: 謝明福醫師復健衛教專題9-3C產品新型的手部傷害---扳機指 扳機指(Trigger finger) E) b) F6 c. |- F* n 這星期診所來個兩歲多的小女孩，竟然因玩iPAD造成大拇指無法完全伸直變成扳機指，令人搖頭及好笑。這都是蘋果惹的禍!! 這個可愛的小女孩，來診所經過兩個月的密集復健治療，終於在滿三歲的生日當天即三天前，大拇指已可以完全伸直，比讚了! 這幾天診所有個八十歲的老太太，因右手玩iPAD時，左手拇指長時間握住平板電腦，也造成大拇指無法完全彎曲，伸直時有卡卡的感覺，也罹患了所謂扳機指。6 ]; }" q" s" k
( h+ V; L. ^ B) o/ O扳機指成因: & h! ~ e; L0 d3 n) X* M; P 當掌指關節處滑輪過度使用便會使屈曲肌腱腱鞘膜發炎產生疤痕，長期使得滑膜越來越厚，以致手指無法順利彎曲或伸直，會有聲響或卡住，以姆指最好發﹐位置以掌面掌指關節附近常受影響﹐造成著名的扳機指。初期以穿戴護木﹐避免及減少鉤提或剪物品時用力，治療可考慮局部注射少量類固醇藥物或積極復健治療為主，大多能改善，若變成慢性治療無效，約占百分之十左右需要手術治療。+ V. y% `6 R( @1 T
預防及提醒: 2 x7 F4 S B/ U, k 上市場買菜或水果不要用手指端鉤提重物，或出國旅遊時盡量不要提握行李箱，以背包或手推車代替，修剪樹枝花記得要分次完工不要想一口氣做完。除了提醒父母要把iPAD及iPhone 收好外，不要把3C產品當小孩的保姆。也要提醒自己(使用者)不要忘了休息活動一下筋骨，避免同一姿勢過久，不然低頭族也會找你加入會員，復健科醫師就有機會為您服務。 ! Y, ^( \7 u: Y7 A! B0 D8 x) D4 Z: s5 A# ?7 F3 r3 Y
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