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標題: 夏天減了冬天還是肥回來~ [列印本頁]

作者: 雪丞    時間: 2010-12-18 11:26
標題: 夏天減了冬天還是肥回來~
今年夏天,鐵了心減肥。
( m6 K* O0 C1 V5 q2 ?% K$ s每到休息時間總到操場跑跑跑,試圖甩掉一身的肥肉。& G0 X! G, p1 E& ?5 |
於是我瘦了十公斤。
! p) N" s; |6 ?* W2 X/ r/ [現在是冬天,寒風刺骨啊~ 3 D5 V" ]7 g$ r& L) N- L8 {3 K
寫字,手指都已僵硬難行。, g' d& L6 J& G; Q' F5 a6 E; a# ~
想到操場刮著冷颼颼的風,加上身穿愛斯基摩人裝扮,行動倍感窒礙啊! ) Y9 y, u" E$ o/ Q! D$ k3 W& [
我自己的胃是無底洞(還有水桶啦~)
+ i) ]* q) R$ b. S' s, D- }於是今年冬天立刻肥回來,而且還比夏天多了5公斤
1 |- y6 ]- U0 \2 c2 p難道冬天就是肥胖的季節嗎?
作者: fox    時間: 2010-12-18 20:28
我這冬天也胖了兩KG
- {% l0 z" Q5 x4 d7 P5 ?1 x' W0 X; m& u努力減肥中.......
作者: 咖啡    時間: 2010-12-18 22:01
ㄏㄏ正常我想大家都一樣,夏天減肥~冬天肥啦~
作者: 雪丞    時間: 2010-12-20 06:29
回覆 fox 的文章/ _8 ^  H8 [! v7 p- m3 v# _+ O

  s+ u9 ^+ s& ?) H3 `# s" u看來大家也很努力想減肉呢!
: U& v5 P' |  j: k  o- m0 h7 M8 N; x- o0 k  i, O6 X
雖然我嘴巴上這麼說,' V. k/ U1 A7 O5 `$ T' G
昨天還是忍不住吃了好多巧克力~
作者: a914013    時間: 2010-12-20 15:53
少些澱粉 慢慢就瘦囉
作者: reiasu    時間: 2010-12-20 21:15
21世紀烤雞。。。。
作者: Manami    時間: 2010-12-20 22:21
回覆 雪丞 的文章2 d* c& z% b' r9 b; u/ p

' Q% O' w' W/ N; i; I& s+ y10公斤!!!!!!!!!
& V+ l8 w" e- W+ `% R5 r$ F你好厲害喔~~可否透露一下有什麼法子嗎??
9 _! y% t3 r& H! k- d+ I  q& Z
  b& R: B0 g$ }+ u  p" \我夏天那時候不吃肉+喝無糖豆漿' X0 r' u8 a, ^. J) a& Q8 E5 [
每天餓到頭都昏了( @8 T* H# U# T) d# N
只瘦了兩公斤.........
5 W& o6 w6 f' I3 R$ r冬天立即肥了5~6公斤.............
作者: 雪丞    時間: 2010-12-24 12:09
回覆 Manami 的文章8 H. @( @, t' R# A  V# I8 N0 v1 w

! P* j" i3 J- x5 v) G大概因為我本來就超胖,所以可以這樣瘦~1 x& [% s$ a3 u0 V0 i0 h* H4 x( b  @5 R
但冬天還是復胖,沒有用啊
作者: 雪丞    時間: 2010-12-24 12:11
本文章最後由 雪丞 於 2010-12-24 12:12 編輯
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那時候三餐還是照吃,吃少量的白肉,搭配青菜水果,偶爾吃涼拌豆腐~! K& z* U  z9 Y( s" E: @9 F
因為我是學生,運動的部分就找課餘時間去操場跑,跑到累為止,大概五圈吧(我體力很差的...)
: N/ V- I6 V2 V. c! T# |如果能有毅力在冬天撐下去,說不定就不會復胖了啊~~
作者: 大頭    時間: 2010-12-24 12:25
我也胖啦+ x4 |' G/ Q2 c/ Z2 x, g2 G7 P
傷腦筋
5 p( `: j: X" H& @/ g. O* o吃太多北大美食
: d. J4 u( ]- ^) `/ Z2 W. r跟一堆團購的....
7 e' H5 u, g/ u3 F& r3 [




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