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標題: 藍光的危害及濾藍光功能介紹 [列印本頁]

作者: 聚典眼鏡-三峽店    時間: 2014-6-8 14:07
標題: 藍光的危害及濾藍光功能介紹
「藍光」為何對眼睛不好? 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷
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- y( Z) M- `! q6 z# z3 ?! z5 D在此想舉出近來人們視力低落的原因之一,那就是「光害」。說到光帶來的弊害,大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧?
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" W! J5 F+ k! e1 ]8 H8 F2 e不過,這裡提出的問題「光害」,指的不是紫外線,而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。4 H8 R1 A' e, V' r- q( C- [6 e
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抵擋藍光的對策,大體上有以下四種:9 f/ v* n/ B7 I3 {5 z. x- [0 j
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1)身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。 8 m& d# C. d/ j: _, q
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2)使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」(阻絕率在50%以上)。
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3)除工作之外,非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。 - `( c7 Z* H$ c6 s" c7 y# o: d# r

5 q3 J; n2 v3 z$ S: Y4)服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品,除去活性氧。 8 h7 N$ S5 Q+ [  X, x  h- \' g

* Q4 t2 z' Y+ K; I# E像這樣,學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策,對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。 0 V0 R, t: c% i

- A- h- r- X% y詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138




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