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標題: 東京上班族 平均睡不到6小時 [列印本頁]
作者: faith    時間: 2010-12-9 09:50
標題: 東京上班族 平均睡不到6小時
紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
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根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」（Ajinomoto Co.）針對5座城市所作的調查，東京人每天平均睡不到6小時，在5個城市中敬陪末座。, y( V# W# C' z

8 l% @" X4 m& U! k: C上海人的睡眠時間最長，有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分，僅比東京略高。8 O/ b8 o+ v) ~, j! r) s
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味之素株式會社女發言人說：「許多日本上班族必須度過漫長的一天，除了超時工作外，下班後要應酬喝酒，最後要花長時間通車才能到家，但調查發現，紐約人的通勤時間也差不多長。」
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( D  c2 S; J: u7 ?: g東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾，有位子坐的，搖頭晃腦打瞌睡；沒位子的人，也抓著把手站著打盹。
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味之素女發言人說：「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床，大約是6點半到7點之間。」
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她說：「東京人忙了一天後，回家還會摸東摸西，像是玩玩電腦遊戲，不到午夜不睡覺。」
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7 D* v& v- W: x- |, K7 [被問到生活中最重要的事是什麼時，日本人會把「睡覺」排在第一，跟巴黎人一樣，不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下，紐約與上海人認為，「陪伴家人的時間」最重要。
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味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間，針對900名30到50歲上班族進行。
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8 V, J& j9 Y3 Q【2010/12/09 聯合報】0 v  h" @4 n: K; |
作者: 明日香    時間: 2010-12-9 09:59
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...' r* T' X+ O( z" \6 e3 j7 Q
好想睡覺....3 |5 e4 Q% J' Q2 p. _
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
作者: 天才爸爸    時間: 2010-12-9 10:02
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 # T6 j+ p; k( b. |
紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

# f3 K: u! ]! ?& o& z睡覺時間是很重要的; u7 ]; R! @# }
長期睡民不足
& u8 {+ Y& o1 {# n' {& V2 x( n對身體不好
作者: A君的爸爸    時間: 2010-12-9 10:06
在東京上班4年...
7 X- M9 x2 M" L# v大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
" t% F/ X  |/ L晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..
# d# |" \9 J' s  |/ o0 q- p晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,) {( H; Q$ K$ G; p, s  c, c$ M
覺得東京人比台北人睡很多呀!0 s" N& ~6 g: k
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
# ^+ s4 a. w) [8 E5 f. S上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
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' {& {7 Z- w( u原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!   O  F5 U6 V/ W+ R: ]* ^$ t
作者: jefflee3170    時間: 2010-12-9 14:51
睡覺少於6小時  我受不了



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