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標題: 東京上班族 平均睡不到6小時 [列印本頁]
作者: faith    時間: 2010-12-9 09:50
標題: 東京上班族 平均睡不到6小時
紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
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3 _8 k3 [. ]3 }根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」（Ajinomoto Co.）針對5座城市所作的調查，東京人每天平均睡不到6小時，在5個城市中敬陪末座。+ g; q; K5 J; }% ~
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上海人的睡眠時間最長，有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分，僅比東京略高。
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9 z# I- t8 ^- @+ n# u$ a+ P味之素株式會社女發言人說：「許多日本上班族必須度過漫長的一天，除了超時工作外，下班後要應酬喝酒，最後要花長時間通車才能到家，但調查發現，紐約人的通勤時間也差不多長。」) l5 r7 G+ m9 Q

% N" x! {( }( n1 _  R$ P東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾，有位子坐的，搖頭晃腦打瞌睡；沒位子的人，也抓著把手站著打盹。
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味之素女發言人說：「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床，大約是6點半到7點之間。」# @+ `% {8 _# p/ ^! R
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她說：「東京人忙了一天後，回家還會摸東摸西，像是玩玩電腦遊戲，不到午夜不睡覺。」; M: j" k' y% `, ]' B
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被問到生活中最重要的事是什麼時，日本人會把「睡覺」排在第一，跟巴黎人一樣，不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下，紐約與上海人認為，「陪伴家人的時間」最重要。
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% r4 V3 D/ f3 F1 z& u" Z味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間，針對900名30到50歲上班族進行。   Z8 M" i$ R# c' s0 Y7 q4 O/ J
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【2010/12/09 聯合報】
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作者: 明日香    時間: 2010-12-9 09:59
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
; ^5 P% a! A; m2 I+ Q9 T- X好想睡覺....# k  |+ }; j5 i6 V9 z" [
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
作者: 天才爸爸    時間: 2010-12-9 10:02
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 # l- O. f; ^& ?( [2 D& H- q
紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
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睡覺時間是很重要的  k7 e+ P8 I- r
長期睡民不足. R, E5 n8 Z' @1 p
對身體不好
作者: A君的爸爸    時間: 2010-12-9 10:06
在東京上班4年...& R4 ^# L7 w; M
大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,7 ~2 u- K/ i4 y0 f( R- R- C" ?
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..0 Q7 v" J% }1 C" J- ~
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
9 F$ [  P& j, r5 R) `& j0 p覺得東京人比台北人睡很多呀!
% E! D6 ?+ U) U8 ?9 O3 }台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
0 `& g+ u) Z/ `; h) z/ ^上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,8 K4 m+ M' e8 f0 p: U5 [. x
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原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! " B3 I1 n" o8 o( j& u: _
作者: jefflee3170    時間: 2010-12-9 14:51
睡覺少於6小時  我受不了



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