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標題: 好吃又健康－羅山有機村的糙米、胚芽米、白米 [列印本頁]
作者: IFA-Jansen    時間: 2013-12-28 22:22
標題: 好吃又健康－羅山有機村的糙米、胚芽米、白米
本文章最後由 IFA-Jansen 於 2014-1-7 09:15 編輯
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（第7團）愛吃這家稻農的米，北大鄰居愈來愈多了～- c" u) D/ o# K( J
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我家吃很久的花蓮羅山有機村種的米，Q、彈、甜，很好吃，我女兒也說很好吃，而且是有機種植，無化肥及農藥，稻米品種：高雄139號米，是外銷日本的品種。' P5 L. R2 n$ p7 i
請支持正港台灣好米，有機村產的哦！5 a9 e( n" c, j4 p0 b# _% f5 v
此農友的有機米有三種，一種是「糙米」、一種是「胚牙米」、另一種是我們平常吃的「白米」。
) b4 o1 G1 o7 |; W6 y  s) n& b胚芽米和白米煮法相同喔！煮前若能浸泡30分鐘，那更是好吃，Q、彈、甜，健康無負擔～
6 r6 h) ]% L, @# d* d4 _訂購時可以二種米混搭，「胚牙米」是該村的特色米，是以新研發的留胚去糠的技術製成，容易烹煮又營養好吃。* z& _  d+ j% N5 K
什麼是胚芽米? 胚芽是營養的寶庫、大米的靈魂，胚芽更蘊含多種微量元素與營養素；胚芽米是把糙米堅硬的外層去除，保留了胚芽的米。胚芽的重量只佔大米的3%，可是營養成分卻佔66%。胚芽米含豐富的蛋白質，維他命Ｂ1、B2、B6、E、K、膳食纖維、生命活性物質、微量元素如鈣、鐵、鋅、硒等。可降低高血壓、糖尿病、便祕、癌症的發病機率。
$ s+ Z4 d/ o- F( Y9 _胚芽則易氧化，建議胚芽米只要拆封後，一定要放在冰箱冷藏，且儘可能在三個月內吃完喔～
4 D# L5 w' q( @3 Z! U  i此稻農除了自產自銷外，他也交銀川有機米，市價250元／包（2公斤裝），有買有機米的人都知道，銀川有機米的價格。
* A4 _3 b5 J$ O$ W農友施肥是用5-01的植物渣柏類的有機肥，而不是禽畜糞發酵或落葉、廚餘發酵的有機肥喔！
$ R5 c' r; o2 z/ t農友使用的器械都是生產自家的，不似碾米廠生產的米是很多農友的米共用的，所以.....自己想吧～
0 @" G& o  N" g4 H6 A+ @病蟲害防治是用有機資材防治，整村都是有機農業，沒有化學污染。& Z* d: f( S5 O) {' S; K2 L" A  Y
可連上http://web.hdais.gov.tw/10/10_1/01.html，介紹羅山有機村。
8 l7 @) [" t  Q. |' s因為是農友自產自銷，節省了中間商的空間，也幫到農友並帶來較佳收益。4 G+ Y% t+ K- u5 K* D; F

' q: Z5 g" U% @3 j註：因為農友有一部份的米是交銀川，而慈心認證標章都是銀川的，農友不能再自行認證，買家同意才訂購哦！以免嫌生爭議！
作者: 牛樟芝    時間: 2013-12-28 23:04
我要4包白米，謝謝！
作者: BoBo    時間: 2013-12-29 09:00
我要3白2胚，謝謝！
作者: KaoAndy    時間: 2013-12-29 16:15
1糙 + 1白  謝謝!% k  L8 @4 k  I; C* I0 [8 r
作者: IFA-Jansen    時間: 2013-12-29 18:02
KaoAndy 發表於 2013-12-29 16:15   K; Z2 ?% G, p% T9 @+ m0 S
1糙 + 1白  謝謝!
& d  _3 @# i: ^% u' F# d
記下，待貨到通知領貨。
作者: 二胖    時間: 2013-12-29 19:21
您好, 胚芽米２包, 謝謝您!
作者: n22276    時間: 2013-12-30 23:09
我要1包白 + 1包胚牙米  謝謝
作者: 賢媽    時間: 2013-12-30 23:41
我要白米1包，謝謝
作者: IFA-Jansen    時間: 2013-12-31 10:05
n22276 發表於 2013-12-30 23:09
  ~8 q6 ^: N2 Y+ d: b+ t9 O2 T我要1包白 + 1包胚牙米  謝謝

& ~6 t  M% ~% e1 |& p您好，因您第一次跟團，請私訊提供連絡資料，謝謝！
作者: IFA-Jansen    時間: 2013-12-31 10:06
賢媽 發表於 2013-12-30 23:41 " M. P* ]  y& U# ^  \) R
我要白米1包，謝謝

& K7 w  S8 ~5 q$ V( O記下了，謝謝！
作者: yuan5678    時間: 2013-12-31 14:53
我要白米1包，謝謝
作者: 芸芸    時間: 2013-12-31 20:39
胚芽1包喔！謝謝～
作者: CAROLYN    時間: 2014-1-4 12:32
我要胚芽1包,謝謝
作者: IFA-Jansen    時間: 2014-1-4 13:35
CAROLYN 發表於 2014-1-4 12:32
: ~; w) j8 M1 Q) ^4 R我要胚芽1包,謝謝

# S! z/ ~5 L4 [5 ^# O" \請今晚8點來哲里社區取，謝謝！
作者: CAROLYN    時間: 2014-1-4 13:47
IFA-Jansen 發表於 2014-1-4 13:35 0 z# U- N  o( N7 \8 X  `
請今晚8點來哲里社區取，謝謝！
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可以明晚或星期一嗎/ s, }6 S! B" Z# y$ i
我今晚不在這~
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作者: 小瑩    時間: 2014-1-6 12:33
白米*1
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感謝
作者: a0916631110    時間: 2014-1-7 02:34
你好，還有米可以買嗎？什麼時候到？我想要一包胚牙米，一包白米，可以送來我家物管嗎？謝謝
作者: IFA-Jansen    時間: 2014-1-7 09:00
a0916631110 發表於 2014-1-7 02:34 ! w3 B( r. j0 u2 o$ c+ I  n
你好，還有米可以買嗎？什麼時候到？我想要一包胚牙米，一包白米，可以送來我家物管嗎？謝謝 ...

$ w" ~- {3 U5 W6 G; f
作者: a0916631110    時間: 2014-1-7 09:15
你在講什麼呀？空的！！
作者: IFA-Jansen    時間: 2014-1-7 09:19
a0916631110 發表於 2014-1-7 09:15 ; a' ^, H! D- C4 c  k$ H$ r
你在講什麼呀？空的！！

; l+ u, C) f% F0 t& o/ ?8 sOK,預計下週一到，請在下週一早上交代你家物管，謝謝！
作者: a0916631110    時間: 2014-1-7 09:23
兩包是400沒錯吧，那就麻煩你嚕～



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