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標題: 華爾茲（3步）舞步教學 [列印本頁]
作者: tracytsao    時間: 2013-11-28 08:32
標題: 華爾茲（3步）舞步教學
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 13:02 編輯 * }& M$ S( a4 l

: x! L! ^4 ]8 g, E5 I! p6 _華爾滋之基本教學
3 f: q- X. h% Thttps://www.youtube.com/watch?v=g2iUGI_eQjo
/ z  `# r9 d% n1 G, X1 y9 z社交舞教學_華爾滋側行、步阻擋步 0 g5 P. s; t. c- U/ v
https://www.youtube.com/watch?v=g9WHd9b1h_Y
# G- W1 C" N* i$ u2 z5 I) {% ?1 K& @廣東話教學社交舞--華爾茲
- X' y* B) i* S5 j& _# a2 N2 Xhttps://www.youtube.com/watch?v=tabLb8BW76o. k% B! E: X+ G
華爾滋教材與舞步~影片欣賞
' U: R6 \& r; lhttps://www.youtube.com/watch?v=O5A3jHEshfo
1 z6 y) x$ U/ c4 A來跳舞吧-華爾滋-民視交通台 . P! ^; q! ?4 L/ ?2 v% S
https://www.youtube.com/watch?v=9j4LqXLIn0Y# E% A( G. Z) H
Learn to Waltz
7 R6 G9 g" H  t$ J  v4 `https://www.youtube.com/watch?v=TFAGFyRYyHY9 H1 C' T3 B3 L3 X$ R" H7 u
Basic Waltz ; Q/ v/ L- W9 }$ N3 {- l/ R
https://www.youtube.com/watch?v=LEqg4PxkyYE9 Y) X2 A8 u, E' N$ v' A' c% Z
, d+ o, K% j6 A9 l( u# D
The Most Beautiful Waltz Music- e3 W$ h; ^( B
https://www.youtube.com/watch?v=FaxTRX9oAV4
作者: tracytsao    時間: 2013-11-30 10:01
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 10:21 編輯
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教學網址：
2 ?. e% D* S# p$ j: i# S15 S8 ]- ]! R! f: M! B6 Q5 [
http://dance.sb.clara.tw/waltz/waltz.htm
& V. H5 E/ j5 Z# `2/ m/ M& A2 u5 t$ E/ o* Z; K* ]' [" g
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.TWlV46bAx_jYRVPjQXYYGpMRg--/article?mid=28&prev=29&next=27
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5 C% q7 U; h/ ~0 c! e% t英式華爾滋* [% i4 f0 G6 f( D6 U; g
源於十七世紀奧地利，或是德國務農者農閒時蹦蹦跳跳所產生的休閒舞蹈；其正名為「維也納華爾滋」，這也是人類有史以來第一種可與異性近身接觸的休閒運動。難能可貴的是，歷經數百年而舞風仍保持原有的風範。% b+ |/ l/ a) Z
維也納華爾滋是舞蹈之王，是不爭的事實，而今日的「華爾滋」己將傳統的維也納華爾滋一分為二；一是俗稱快華爾滋的維也納華爾滋，二是俗稱慢華爾滋的英式華爾滋。而英式華爾滋的優柔也同樣地吸引著千千萬萬舞蹈愛好者。但將快華爾滋音樂放慢，予以改變的並非英國人，而是美國人，但是，當時美國不稱她為華爾滋，而叫「波士頓舞」。, U+ g5 ]: v8 B" n* H6 d4 u2 [
約在一八七四年，波士頓舞傳到英國倫敦，並在名為「波士頓」的夜總會裏流傳開來，而波士頓舞當時是以交換舞伴式的舞蹈方式，於一九一四年起，英國人逐漸地改變了美式的跳法與方式，交換舞伴改為雙人固定，名稱改變為華爾滋，起跳方式定為面向舞程線之直線前進方式(有如快華爾滋之移動路線)。2 L+ c/ \3 {- g9 A- t6 R/ x
一九二二年是重要的一年，由於華爾滋受到英國百姓的喜好，舞蹈教師紛紛向舞蹈教師協會求取教材，此事引起教師協會的重視，而有了製作範本的構思，但苦於各高級舞者之舞格不同無法取得標準，便會議決定以下一屆全英舞蹈大賽之冠軍，以他的舞步、方向、角度為標準發行範本。( c: R" F5 s$ G
當年所有參賽選手均以面向舞程線方式跳華爾滋，衹有一位選手 VICTORY SYLVESTE，以斜向牆壁方式起跳右轉步，並加大轉度，且於兩小節結束後面向斜中央前進，完全違反了當時的跳法。但其創新的舞程線、移動方式及轉法引起評審青睞，贏得了冠軍，英國皇家舞蹈協會便以他為標準發行了範本，英式華爾滋也就有了斜向華爾滋 (DIAGONAL WALTZ)的另名。也因舞蹈範本的發行，對口語相傳式的英式社交舞，有了範本依據的標準化傅授先例，造就日後世界統一化、制度化教學的根基。2 t9 z/ i5 A, d, h3 n. `/ B- f
台灣華爾滋
8 f- K& D; I. Q台灣社交華爾滋舞的基本方型步是移植於美式華爾滋，但祗用了左方型步(LEFT BOX)，但不知為何捨棄了右方型步(RIGHT BOX)，但總體而言九０年代的台灣社交華爾滋舞，在舞步編排八成己用了英式華爾滋的舞步，並滲入了競技舞步。
: D' {3 k7 ^$ s競技華爾滋( P" H- }) Q0 a: z( M9 u
對摩登舞選手而言呈現在評審面前第一競賽舞曲是華爾滋，也藉華爾滋在評審前創造第一印象，而第一印象必須是正面的、有評價的；所以華爾滋對摩登競賽者而言，對接下去的探戈、狐步等舞曲，有著相當的連帶影響，不可不重視。故在平時的課程計劃與練習須多下點心思。8 @1 w& x1 p/ m+ W
舞風：擺盪與流暢、柔韌與多旋轉的、深情感與羅曼性的。5 i5 e) R# T# w6 P' t5 `
舞蹈方式：鐘擺式擺盪。! T4 a) Y' U6 M2 q* {
節拍：3/4拍。
; k+ W5 C9 P3 w每分鐘/小節：１分鐘/28~30小節。; Y9 u8 c) S; W+ T+ f5 w( Y
重音：在第一拍。! Y) L7 o9 {! w) \( w( H6 i( {, Q8 e1 h& _
升降方式：節拍１尾時上升、2、3拍繼續上升、３拍結尾下降。
! R3 O* [3 n" h+ H" `動作特性：在流暢、重心、時間、移動彼此間的均衡控制。0 q9 G2 q, B% X
選手級必須具有華爾滋的鐘擺式擺盪動作，移動時的上升下降擺盪必須正確；花步須含的擺盪、流暢、柔韌、旋轉等基本型態。在大擺盪移動時的持續重心改變須能夠自然。組步須多樣化並表現良好的控制與呈現信心。舞者絕不可陷入華爾滋優柔夢幻般的音樂陷阱，產生鬆散的姿態與速度。重要的是華爾滋的擺盪須有別於狐步與快四步的擺盪，愈高級的舞者愈能舞分出其擺盪的差別。& _+ S5 W% y. i: l. A) A5 \8 s# |
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