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標題: 華爾茲（3步）舞步教學 [列印本頁]
作者: tracytsao    時間: 2013-11-28 08:32
標題: 華爾茲（3步）舞步教學
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 13:02 編輯
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華爾滋之基本教學- U! e2 S0 B- w: Q2 `
https://www.youtube.com/watch?v=g2iUGI_eQjo
8 X+ h, C7 q+ W" U% D7 ]: t9 @: q* x社交舞教學_華爾滋側行、步阻擋步 1 ~7 Q# _/ C7 g" T
https://www.youtube.com/watch?v=g9WHd9b1h_Y0 U& O5 h9 F' d9 F0 N
廣東話教學社交舞--華爾茲, Y0 Z/ J0 v; t  s6 W
https://www.youtube.com/watch?v=tabLb8BW76o
  y' {" G  o( u5 e7 v  L* M* `( y華爾滋教材與舞步~影片欣賞
) `* L% A" l3 `& K7 z1 ^https://www.youtube.com/watch?v=O5A3jHEshfo+ {; U$ D- k/ I& t9 x( O3 D" N- G  _
來跳舞吧-華爾滋-民視交通台 5 s  T' `" t4 i7 G1 p3 U( Q
https://www.youtube.com/watch?v=9j4LqXLIn0Y- e& Z8 I5 g# U* Q) ~; }
Learn to Waltz
- k: O! P: S% Q! l! J# z7 H; n6 uhttps://www.youtube.com/watch?v=TFAGFyRYyHY
! ?, Y( W6 P. cBasic Waltz
* v( ]8 f0 ?; X; `( Fhttps://www.youtube.com/watch?v=LEqg4PxkyYE8 E/ P5 F  k) S
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The Most Beautiful Waltz Music
/ u  D& Z& R+ Q) A/ Fhttps://www.youtube.com/watch?v=FaxTRX9oAV4
作者: tracytsao    時間: 2013-11-30 10:01
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 10:21 編輯
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教學網址：6 x8 u% R9 j# }# w2 Y( b) u
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http://dance.sb.clara.tw/waltz/waltz.htm
) u3 s+ H% _, y! u  o( v2* M* W; f  K. `0 ^& E6 k0 C# U
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.TWlV46bAx_jYRVPjQXYYGpMRg--/article?mid=28&prev=29&next=27* Z" N  h% u8 {: F& j- V
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英式華爾滋
) j- a- s, n; i+ R源於十七世紀奧地利，或是德國務農者農閒時蹦蹦跳跳所產生的休閒舞蹈；其正名為「維也納華爾滋」，這也是人類有史以來第一種可與異性近身接觸的休閒運動。難能可貴的是，歷經數百年而舞風仍保持原有的風範。& G8 ?# u6 d# e, b5 h
維也納華爾滋是舞蹈之王，是不爭的事實，而今日的「華爾滋」己將傳統的維也納華爾滋一分為二；一是俗稱快華爾滋的維也納華爾滋，二是俗稱慢華爾滋的英式華爾滋。而英式華爾滋的優柔也同樣地吸引著千千萬萬舞蹈愛好者。但將快華爾滋音樂放慢，予以改變的並非英國人，而是美國人，但是，當時美國不稱她為華爾滋，而叫「波士頓舞」。
4 l% @" J) f% z0 k9 ^9 O# W約在一八七四年，波士頓舞傳到英國倫敦，並在名為「波士頓」的夜總會裏流傳開來，而波士頓舞當時是以交換舞伴式的舞蹈方式，於一九一四年起，英國人逐漸地改變了美式的跳法與方式，交換舞伴改為雙人固定，名稱改變為華爾滋，起跳方式定為面向舞程線之直線前進方式(有如快華爾滋之移動路線)。
8 F2 g1 F) R8 ?9 f- X4 i8 k一九二二年是重要的一年，由於華爾滋受到英國百姓的喜好，舞蹈教師紛紛向舞蹈教師協會求取教材，此事引起教師協會的重視，而有了製作範本的構思，但苦於各高級舞者之舞格不同無法取得標準，便會議決定以下一屆全英舞蹈大賽之冠軍，以他的舞步、方向、角度為標準發行範本。
4 b/ c$ Q  {% y* a/ `) A5 J當年所有參賽選手均以面向舞程線方式跳華爾滋，衹有一位選手 VICTORY SYLVESTE，以斜向牆壁方式起跳右轉步，並加大轉度，且於兩小節結束後面向斜中央前進，完全違反了當時的跳法。但其創新的舞程線、移動方式及轉法引起評審青睞，贏得了冠軍，英國皇家舞蹈協會便以他為標準發行了範本，英式華爾滋也就有了斜向華爾滋 (DIAGONAL WALTZ)的另名。也因舞蹈範本的發行，對口語相傳式的英式社交舞，有了範本依據的標準化傅授先例，造就日後世界統一化、制度化教學的根基。# D& E. l6 l6 U) n& q
台灣華爾滋  k. f0 w5 F3 j$ V, _7 c5 J$ q
台灣社交華爾滋舞的基本方型步是移植於美式華爾滋，但祗用了左方型步(LEFT BOX)，但不知為何捨棄了右方型步(RIGHT BOX)，但總體而言九０年代的台灣社交華爾滋舞，在舞步編排八成己用了英式華爾滋的舞步，並滲入了競技舞步。
) P) p, w1 l$ `5 u. p) p9 E競技華爾滋
% e. Q$ X& [5 v; z3 z對摩登舞選手而言呈現在評審面前第一競賽舞曲是華爾滋，也藉華爾滋在評審前創造第一印象，而第一印象必須是正面的、有評價的；所以華爾滋對摩登競賽者而言，對接下去的探戈、狐步等舞曲，有著相當的連帶影響，不可不重視。故在平時的課程計劃與練習須多下點心思。2 w8 y1 Z# m6 O. x% d. w% e
舞風：擺盪與流暢、柔韌與多旋轉的、深情感與羅曼性的。3 u' l3 T( j3 D5 z! Y8 l
舞蹈方式：鐘擺式擺盪。
8 e7 h/ D+ x( v* u節拍：3/4拍。
; B  q( e* Z5 a3 F每分鐘/小節：１分鐘/28~30小節。
7 ?. Y- O; ?  p6 B6 [# b; ^重音：在第一拍。5 {8 T( ], _9 d* _* Y
升降方式：節拍１尾時上升、2、3拍繼續上升、３拍結尾下降。
1 m# k8 \; H) P  z$ r4 l/ a動作特性：在流暢、重心、時間、移動彼此間的均衡控制。0 V/ M/ O% k) _) t: {: C8 ]
選手級必須具有華爾滋的鐘擺式擺盪動作，移動時的上升下降擺盪必須正確；花步須含的擺盪、流暢、柔韌、旋轉等基本型態。在大擺盪移動時的持續重心改變須能夠自然。組步須多樣化並表現良好的控制與呈現信心。舞者絕不可陷入華爾滋優柔夢幻般的音樂陷阱，產生鬆散的姿態與速度。重要的是華爾滋的擺盪須有別於狐步與快四步的擺盪，愈高級的舞者愈能舞分出其擺盪的差別。; }% c$ c% J4 \1 E, r) ?
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