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標題: 華爾茲（3步）舞步教學 [列印本頁]
作者: tracytsao    時間: 2013-11-28 08:32
標題: 華爾茲（3步）舞步教學
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 13:02 編輯
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9 p# J  \8 G0 N% N% H% v) ]華爾滋之基本教學
! n3 \& e2 C0 t) Thttps://www.youtube.com/watch?v=g2iUGI_eQjo
- W2 q4 E% V6 ]2 Q# e+ m, E) b; _社交舞教學_華爾滋側行、步阻擋步
$ ^9 h' T$ ~3 [: _https://www.youtube.com/watch?v=g9WHd9b1h_Y
: C- w0 }8 c& U. f$ s廣東話教學社交舞--華爾茲* e3 ^0 Y* J+ Q" Q
https://www.youtube.com/watch?v=tabLb8BW76o: j- w1 I6 I+ Z  Q5 f' T
華爾滋教材與舞步~影片欣賞9 G8 _4 K& g6 a7 D
https://www.youtube.com/watch?v=O5A3jHEshfo9 q5 Q8 i; ^1 j# T
來跳舞吧-華爾滋-民視交通台 4 Y) @- D1 m& M1 Z* w  f
https://www.youtube.com/watch?v=9j4LqXLIn0Y
) U0 ~0 v; d- ~/ \& e3 f, KLearn to Waltz 1 F5 v. ?1 n# W2 l! K" F
https://www.youtube.com/watch?v=TFAGFyRYyHY
# G! x2 \. e# o0 ]' T1 HBasic Waltz
4 |' f! ~; R  Ahttps://www.youtube.com/watch?v=LEqg4PxkyYE' P! @/ R, D4 i/ K8 A
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The Most Beautiful Waltz Music
  T0 n6 ~( S* ]) J0 d' }https://www.youtube.com/watch?v=FaxTRX9oAV4
作者: tracytsao    時間: 2013-11-30 10:01
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 10:21 編輯 " Z, f$ ^; {  P
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教學網址：
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* R  U. b# g) P3 d/ ghttp://dance.sb.clara.tw/waltz/waltz.htm9 [# Q$ [3 s/ Y5 D7 b) J3 c' a
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+ C( |. q4 k( e. J$ Xhttp://tw.myblog.yahoo.com/jw!.TWlV46bAx_jYRVPjQXYYGpMRg--/article?mid=28&prev=29&next=27
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英式華爾滋
. s% c. S* B- \/ l# A; C源於十七世紀奧地利，或是德國務農者農閒時蹦蹦跳跳所產生的休閒舞蹈；其正名為「維也納華爾滋」，這也是人類有史以來第一種可與異性近身接觸的休閒運動。難能可貴的是，歷經數百年而舞風仍保持原有的風範。
+ l- s" y5 K$ t: n4 G維也納華爾滋是舞蹈之王，是不爭的事實，而今日的「華爾滋」己將傳統的維也納華爾滋一分為二；一是俗稱快華爾滋的維也納華爾滋，二是俗稱慢華爾滋的英式華爾滋。而英式華爾滋的優柔也同樣地吸引著千千萬萬舞蹈愛好者。但將快華爾滋音樂放慢，予以改變的並非英國人，而是美國人，但是，當時美國不稱她為華爾滋，而叫「波士頓舞」。8 w; C& }4 F  F3 D% ^# K
約在一八七四年，波士頓舞傳到英國倫敦，並在名為「波士頓」的夜總會裏流傳開來，而波士頓舞當時是以交換舞伴式的舞蹈方式，於一九一四年起，英國人逐漸地改變了美式的跳法與方式，交換舞伴改為雙人固定，名稱改變為華爾滋，起跳方式定為面向舞程線之直線前進方式(有如快華爾滋之移動路線)。
  D: v) g2 F$ E一九二二年是重要的一年，由於華爾滋受到英國百姓的喜好，舞蹈教師紛紛向舞蹈教師協會求取教材，此事引起教師協會的重視，而有了製作範本的構思，但苦於各高級舞者之舞格不同無法取得標準，便會議決定以下一屆全英舞蹈大賽之冠軍，以他的舞步、方向、角度為標準發行範本。% ~& D8 x+ k  o, [0 v
當年所有參賽選手均以面向舞程線方式跳華爾滋，衹有一位選手 VICTORY SYLVESTE，以斜向牆壁方式起跳右轉步，並加大轉度，且於兩小節結束後面向斜中央前進，完全違反了當時的跳法。但其創新的舞程線、移動方式及轉法引起評審青睞，贏得了冠軍，英國皇家舞蹈協會便以他為標準發行了範本，英式華爾滋也就有了斜向華爾滋 (DIAGONAL WALTZ)的另名。也因舞蹈範本的發行，對口語相傳式的英式社交舞，有了範本依據的標準化傅授先例，造就日後世界統一化、制度化教學的根基。
9 g' t4 U7 x2 h$ v% ]台灣華爾滋" P/ K+ t0 k4 X& g. K
台灣社交華爾滋舞的基本方型步是移植於美式華爾滋，但祗用了左方型步(LEFT BOX)，但不知為何捨棄了右方型步(RIGHT BOX)，但總體而言九０年代的台灣社交華爾滋舞，在舞步編排八成己用了英式華爾滋的舞步，並滲入了競技舞步。  B+ V% W$ r! W2 p8 `  S
競技華爾滋
9 j4 H7 B- U8 v9 y* D# H對摩登舞選手而言呈現在評審面前第一競賽舞曲是華爾滋，也藉華爾滋在評審前創造第一印象，而第一印象必須是正面的、有評價的；所以華爾滋對摩登競賽者而言，對接下去的探戈、狐步等舞曲，有著相當的連帶影響，不可不重視。故在平時的課程計劃與練習須多下點心思。; P" p, h3 ]( `0 H
舞風：擺盪與流暢、柔韌與多旋轉的、深情感與羅曼性的。
! D0 r4 m4 w9 ?9 P/ C/ m+ Q" ]舞蹈方式：鐘擺式擺盪。
  {$ D0 D  ^0 B4 Y  @節拍：3/4拍。
+ F' |0 |$ W* H; f( _1 x每分鐘/小節：１分鐘/28~30小節。
2 i; \! p, w* Y4 P1 S. ~重音：在第一拍。+ G$ s! r' L- N# _" ]
升降方式：節拍１尾時上升、2、3拍繼續上升、３拍結尾下降。7 o) ]& z. y" ]' X; a% M
動作特性：在流暢、重心、時間、移動彼此間的均衡控制。+ @4 e" p9 X" E( w
選手級必須具有華爾滋的鐘擺式擺盪動作，移動時的上升下降擺盪必須正確；花步須含的擺盪、流暢、柔韌、旋轉等基本型態。在大擺盪移動時的持續重心改變須能夠自然。組步須多樣化並表現良好的控制與呈現信心。舞者絕不可陷入華爾滋優柔夢幻般的音樂陷阱，產生鬆散的姿態與速度。重要的是華爾滋的擺盪須有別於狐步與快四步的擺盪，愈高級的舞者愈能舞分出其擺盪的差別。
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