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標題: 華爾茲（3步）舞步教學 [列印本頁]
作者: tracytsao    時間: 2013-11-28 08:32
標題: 華爾茲（3步）舞步教學
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 13:02 編輯 ; H! s+ v0 t8 p" c' i3 X" G2 F! d
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華爾滋之基本教學9 i- O' p3 J  g/ F9 |; {) A
https://www.youtube.com/watch?v=g2iUGI_eQjo% D, I0 q+ x; N* o
社交舞教學_華爾滋側行、步阻擋步 8 x! r# }- U( {4 m1 C, n; r# y( b* M2 e' e
https://www.youtube.com/watch?v=g9WHd9b1h_Y1 |1 R0 S# v' u  X
廣東話教學社交舞--華爾茲
7 o0 u  y: R- G  Z4 [# U* ahttps://www.youtube.com/watch?v=tabLb8BW76o$ h0 o7 q1 e" n: ^, Y6 x
華爾滋教材與舞步~影片欣賞4 {6 w! ]+ `. m. K$ c8 S
https://www.youtube.com/watch?v=O5A3jHEshfo
9 C! v; b, j+ x- {  X來跳舞吧-華爾滋-民視交通台
0 g7 {& P" g8 @: q7 |https://www.youtube.com/watch?v=9j4LqXLIn0Y
2 p7 T6 M; _3 K0 W0 s- s) cLearn to Waltz
! _9 U. g9 J3 R  `( Chttps://www.youtube.com/watch?v=TFAGFyRYyHY' G; }5 e5 A! @8 @: a8 O0 l
Basic Waltz - Z. B" N, n' ?; _
https://www.youtube.com/watch?v=LEqg4PxkyYE: V; A/ Z% o5 W9 l

2 B/ R2 f! T: \7 q5 l. `0 ^The Most Beautiful Waltz Music4 d' o7 ^& _9 O  ]% E: ^6 q5 [
https://www.youtube.com/watch?v=FaxTRX9oAV4
作者: tracytsao    時間: 2013-11-30 10:01
本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-30 10:21 編輯
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5 F' l- u8 O* a& r. I! U教學網址：0 n; L) V8 m5 f
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! W1 V4 Q" d& S7 K3 phttp://dance.sb.clara.tw/waltz/waltz.htm7 `0 G) q% |9 B* V
2! E. i( v' |$ P& q! p3 I: j
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.TWlV46bAx_jYRVPjQXYYGpMRg--/article?mid=28&prev=29&next=27
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英式華爾滋
9 ]$ v5 e1 u7 U源於十七世紀奧地利，或是德國務農者農閒時蹦蹦跳跳所產生的休閒舞蹈；其正名為「維也納華爾滋」，這也是人類有史以來第一種可與異性近身接觸的休閒運動。難能可貴的是，歷經數百年而舞風仍保持原有的風範。5 ?4 j  E2 }# W* h/ p" c6 o
維也納華爾滋是舞蹈之王，是不爭的事實，而今日的「華爾滋」己將傳統的維也納華爾滋一分為二；一是俗稱快華爾滋的維也納華爾滋，二是俗稱慢華爾滋的英式華爾滋。而英式華爾滋的優柔也同樣地吸引著千千萬萬舞蹈愛好者。但將快華爾滋音樂放慢，予以改變的並非英國人，而是美國人，但是，當時美國不稱她為華爾滋，而叫「波士頓舞」。
5 a' w* f3 F3 g約在一八七四年，波士頓舞傳到英國倫敦，並在名為「波士頓」的夜總會裏流傳開來，而波士頓舞當時是以交換舞伴式的舞蹈方式，於一九一四年起，英國人逐漸地改變了美式的跳法與方式，交換舞伴改為雙人固定，名稱改變為華爾滋，起跳方式定為面向舞程線之直線前進方式(有如快華爾滋之移動路線)。, o% r5 g, g5 }" a1 _
一九二二年是重要的一年，由於華爾滋受到英國百姓的喜好，舞蹈教師紛紛向舞蹈教師協會求取教材，此事引起教師協會的重視，而有了製作範本的構思，但苦於各高級舞者之舞格不同無法取得標準，便會議決定以下一屆全英舞蹈大賽之冠軍，以他的舞步、方向、角度為標準發行範本。
9 i& p/ `1 K9 w. C5 ~5 N當年所有參賽選手均以面向舞程線方式跳華爾滋，衹有一位選手 VICTORY SYLVESTE，以斜向牆壁方式起跳右轉步，並加大轉度，且於兩小節結束後面向斜中央前進，完全違反了當時的跳法。但其創新的舞程線、移動方式及轉法引起評審青睞，贏得了冠軍，英國皇家舞蹈協會便以他為標準發行了範本，英式華爾滋也就有了斜向華爾滋 (DIAGONAL WALTZ)的另名。也因舞蹈範本的發行，對口語相傳式的英式社交舞，有了範本依據的標準化傅授先例，造就日後世界統一化、制度化教學的根基。
6 ~( i- G8 ?9 X4 H台灣華爾滋
4 B! T; f. m/ z  [- c8 F台灣社交華爾滋舞的基本方型步是移植於美式華爾滋，但祗用了左方型步(LEFT BOX)，但不知為何捨棄了右方型步(RIGHT BOX)，但總體而言九０年代的台灣社交華爾滋舞，在舞步編排八成己用了英式華爾滋的舞步，並滲入了競技舞步。% `$ X; `' O6 g  p
競技華爾滋
* o6 U0 G; q# i- P! t對摩登舞選手而言呈現在評審面前第一競賽舞曲是華爾滋，也藉華爾滋在評審前創造第一印象，而第一印象必須是正面的、有評價的；所以華爾滋對摩登競賽者而言，對接下去的探戈、狐步等舞曲，有著相當的連帶影響，不可不重視。故在平時的課程計劃與練習須多下點心思。4 i! |1 W' m+ r/ D  Z
舞風：擺盪與流暢、柔韌與多旋轉的、深情感與羅曼性的。
  u# L) d( i( n: o. _9 i舞蹈方式：鐘擺式擺盪。4 u, \; X6 o- ]& }7 B7 E3 h! u. K
節拍：3/4拍。
8 |- x( e1 y& e4 j每分鐘/小節：１分鐘/28~30小節。
* J9 V5 I) ?5 T3 p/ m/ C2 L重音：在第一拍。
7 d( o) R* F7 q1 U+ a升降方式：節拍１尾時上升、2、3拍繼續上升、３拍結尾下降。
& n& F) D" n1 L$ _動作特性：在流暢、重心、時間、移動彼此間的均衡控制。. J& u1 w8 K6 j6 v! H5 Y; Q
選手級必須具有華爾滋的鐘擺式擺盪動作，移動時的上升下降擺盪必須正確；花步須含的擺盪、流暢、柔韌、旋轉等基本型態。在大擺盪移動時的持續重心改變須能夠自然。組步須多樣化並表現良好的控制與呈現信心。舞者絕不可陷入華爾滋優柔夢幻般的音樂陷阱，產生鬆散的姿態與速度。重要的是華爾滋的擺盪須有別於狐步與快四步的擺盪，愈高級的舞者愈能舞分出其擺盪的差別。
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