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標題: 胃食道逆流 好發10~11月 [列印本頁]
作者: 士官督導長    時間: 2010-11-22 23:23
標題: 胃食道逆流 好發10~11月
醫界首度發現 「病例比天暖時多2成」2010年11月22日蘋果日報
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別吃太油【邱俊吉╱台北報導】國內最新研究發現國人胃食道逆流好發於十月及十一月，這是醫界首次找到此症好發季節。醫師表示，以往只知天候變化易使胃食道逆流發作，這陣子臨床病例也確實增加，估計比天暖時多一至兩成；若要預防此症，冬令進補應酌量，注意油脂攝取，腰帶別束太緊，以免胃酸逆流導致嚴重不適。
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0 @* v8 a* b; f  V9 B# a( K6 g這項研究由台北醫學大學與其附設醫院共同進行，參與的北醫消化內科主治醫師羅鴻源說，自健保資料庫收集二○○一至二○○六年、因胃食道逆流就醫的成人患者資料，共逾七萬人次，分析發現國人胃食道逆流有明顯好發時節，高峰在十、十一月，一月會下降，二月到低點。 0 g2 U/ l. q0 Z3 i* p* m* y
羅鴻源表示，醫界過去只知胃潰瘍易於冬天發作，因天氣冷，胃黏膜血流會較少，保護作用也會下降，但不知胃食道逆流也有季節性。此研究獲國際肯定，日前已刊登於知名的《美國醫療科學》（The American Journal of the Medical Sciences）期刊。
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愛進補提高風險
3 A8 a: C2 {8 b. X針對胃食道逆流為何最常在十、十一月發作，羅鴻源推測幾個原因。首先是此時天氣已轉涼，食量通常變大，往往使體重增加，腹腔壓力也因而提高，即可能誘發該症。: ^$ o' f0 g" s# o9 V4 X" B. h
其次，此時吃的食物通常油脂含量增加，用餐太油膩也是該症危險因子，尤其台灣人愛進補、喜吃麻辣鍋，更可能提高發作風險。羅鴻源另分析，每到十、十一月，感冒、氣喘等疾病增加，用藥易破壞胃黏膜，也可能引發胃食道逆流。
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「腰帶別束太緊」
) _+ N  R. c: q8 x3 J$ s: F汐止國泰醫院內科主任楊瑞能說，胃食道逆流病例近一個月來增加逾一成，推測與天氣轉冷、飲食習慣改變有關，可能吃較多刺激性食物；建議民眾食補或吃火鍋時應少油、勿暴食，腰帶也別束太緊，睡前兩小時最好不進食，有助預防此症。
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' W/ B. j1 O5 I* ~1 @胃食道逆流注意事項
% O; l5 W/ G7 \3 z/ ?* ?．別吃太油
8 C- H  S2 n  F; \4 M; T( @3 F．控制腰圍，腹部若堆積過多脂肪，將使腹壓增加，胃酸更易逆流3 C, |9 L( s5 W) R
．腰帶別束太緊，腰帶過緊也會提高腹壓
2 o) o" _# z2 s; M' }．睡前2小時不進食，也別一吃飽就躺下
9 e) ]% W! D- ]3 f$ P．國內最新研究發現，每年10、11月是好發季節，此時應多注意飲食，有病史者更須提高警覺5 W- r" }1 }, Y8 V
資料來源：羅鴻源醫師、楊瑞能醫師 ; j% [, j, W* Z6 s. W
作者: 葉子    時間: 2010-11-22 23:27
實用的訊息
1 E8 u. g4 l* |2 R9 U) r  A謝謝分享~
作者: Rachel    時間: 2010-11-23 08:41
最近天氣多變，胃腸也跟著出現不適的症狀
% u4 Q, m8 k5 K& c. b真的可能跟飲食有關，真的要好好注意一下
; Y1 I' x% u+ s* |3 p謝謝分享囉!
作者: KaoAndy    時間: 2010-11-23 08:52
謝謝分享，確實要好好注意，尤其現在生活步調快，許多人有這毛病而不自知



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