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標題: 男回歸線的獨白~走出憂鬱(下集) [列印本頁]

作者: 阿詹    時間: 2010-11-12 10:18
標題: 男回歸線的獨白~走出憂鬱(下集)
本文章最後由 怪物 於 2011-3-19 16:23 編輯
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. r' Q3 C# h% u8 J我們沒有被教導,如何在人生中找到真正的快樂,這個社會的種種,都在教我們,
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5 N6 D$ q4 q% v# o) R3 b; F4 K6 k: g只有贏才會快樂 充滿了比較性的階級意識  總有人輸 輸的人該怎麼辦
  A% j) a$ k. I4 k3 {(摘自作家吳淡如)2 y' N' i& C6 W) u% A

8 Y6 S( k4 h2 f" E- `度過憂鬱的軍旅歲月,退伍後選擇到宜蘭工作,這也是母親的故鄉
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面對原生家庭的傷痛,曾讓我走不出陰霾,我不停的詢問週遭親友,
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, E$ V5 J0 f8 C母親精神分裂症發病的原因,
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3 H: k( C  Y2 b$ @, i( D台南父親這邊的親友說:母親捧不起許家的飯碗,拖累了父親
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宜蘭外婆則說:我奶奶比較看的起當醫生叔叔娶的老婆(奎垣的嬸嬸)當老師,
3 j$ A) e* u4 T7 n/ l7 C娘家又有錢,0 z1 Q7 \/ O. Q  V. d

% E5 ]' j0 I: v2 Y! Z7 g) m沒想到電視連續劇的情節,會發生在自己的親人身上," W# S+ g" M, ^- k. K! {

0 B% }# D, a& ^相對母親娘家沒錢,嫁給天生反骨不當老師從商的父親,想圓老師夢想的母親,
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/ u" N2 O# k& g/ Y考臺北師專差了0.5分,再加上三個女兒(奎垣的三胞胎妹妹)的夭折,  u/ F/ d' l; p; O- c" s
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就這樣鑽牛角尖走不出情緒的幽谷而發病& Z0 ^* U" S# |% J, w% N/ `. \

4 o4 z1 k) v* V1 w) x( f奎垣向精神科醫生說著原生家庭的故事* M' P1 _3 _6 f" F  ]2 l. _& T/ b( O

/ ^) a1 l& F3 x* Q  [; f. B  r, a而我在宜蘭工作期間一直努力替媽媽盡她的家庭責任,- v' ]# s2 I- O7 `
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外公和二舅過世時陪伴外婆身邊盡點孝道,+ R' Y( _1 u  i" l( u

* ~, W* h& [, y我將所有的傷痛往自己身上攬,
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直到我無法承擔,辭去了工作離開宜蘭這個傷心地,
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' `% K% F' X4 T$ b哀傷到無法工作, 整日沉浸在憂傷的往事中,% o6 x: h* g1 Z

2 i% D! i. d7 j# g3 Z回台北後繼續看精神科門診,8 K% e/ O& V: u1 @0 {  K
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醫生說我:自我要求太高,要扮演母親這個偉大的角色
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; j1 W- z2 W2 `/ q並開了精神調節劑的藥給我,讓我穩定情緒,抑制了狂悲的心情," R. `# Q/ C. Q/ [/ R2 ~

# z% V( {- A2 a7 u但藥物的副作用如坐立難安,手抖,還有體重一路飆到78kg,
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後來調整藥量及開始爬山,跑馬拉松並重回職場,4 H6 E2 ^$ V: O3 e

% x/ }* q6 ?: J2 h跑步爬山是我情緒的出口,也是療傷止痛的藥方,' g8 I8 A; e9 a7 O7 @; P
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我要透過我的腳,我的眼,我的心將悲傷釋放,昂首闊步向前走,
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將此過程化作對未來的祝福,, G; z0 }) e8 B

: u- s+ q+ r1 q; L( }' p5 p9 a彈琴,攝影,作瑜珈也是我其它光明的出口,
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& u* X/ K( G9 ?8 T在這條男回歸線的路上,從一個不知天高地厚的男孩,
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蛻變為頂天立地的男人,感謝我的父親和人生旅途的朋友,
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我走出了憂鬱,重拾歡笑的容顏!; G, W  @: T! D) |1 s6 ?8 i0 g6 m

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作者: 阿詹    時間: 2010-11-12 21:24
白色月亮 發表於 2010-11-12 17:33 ' z( `! T# h2 \; l
感謝  分享  雖然我暫時無法跑步 做重量的運動
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# H$ w" z7 m" l  但這個故事 真的很讓人感動 及受到鼓勵
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做什麼運動其實都很好) W! Y- f" C9 e/ k* o
要有動力才會持之以恆
% p4 d- I. }( g7 D找幾個興趣相同或參加社團( [3 M$ u/ w7 \( T
就比較不會中斷練習
; h5 n) U4 L( {加油~




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