iBeta 愛北大論壇

標題: ★養生的「讚美操」來了〜 [列印本頁]
作者: 沁寰媽媽    時間: 2013-7-25 20:39
標題: ★養生的「讚美操」來了〜
本帖最後由 沁寰媽媽 於 2013-7-25 22:07 編輯
# Q$ z2 Z+ {, P5 E  r+ [, @" v" _
$ C% |: c$ h5 i5 b7 E; g★養生的「讚美操」來了〜, _: F) [. o" X8 n. ]5 @4 v" t/ l, v

" S0 y( }# L( E; h0 w& _" m為了大家的健康，歡迎大家一起來運動！★免費教學的喔〜 2 \  K. K  ~: Q: _

4 B  x& m) p% \6 v6 f3 w8 d$ d' p' H適合對象：不分年齡、男女老幼..均適宜。7 `" r! @' y9 _) p7 H+ L
時間：每天早上 5：40 〜 6：40
( K" L& X0 Z5 Q/ T, X$ i, E地點：台北大學內的「怡客咖啡」門口
% H; B; B4 q7 z2 T" W連絡人：劉錦秀 老師 0939-141645
8 ]  h& I" r) z) h
. s: S$ ^5 _8 `! Q6 Q) Y6 r( B 　　讚美操創始於 2003年，每首詩歌長三到五分鐘，一集有十二首詩歌，目前已完成了六集。已推廣在公園社區廣場、醫院、學校、教會及、各工作機構等地方，從台灣到世界的各 角落：如美國、中國、香港、泰國、新加坡、馬來西亞、印尼、加拿大、紐奧地區、歐洲...等國家。
9 ?7 A0 U& }7 K; H2 r
0 m+ l: H* e% m' M6 n/ t' y4 H8 k讚美操為宣揚基督福音，為培養個人靈命增強體能，提昇身、心、靈健康，關懷社區人群。由資深旅美音樂人－－吳美雲老師作曲編舞，更以聖經的話語，創作出許 多旋律優美且朗朗上口的經文詩歌來作體操，操中有舞，舞中有操。老少咸宜的”感恩．喜樂讚美操”。2 |: p, X: K$ t
' _5 P( M2 `! A: o4 |
讚美操的設計是結合優雅的舞蹈及呼吸吐納各式健身運動，使全身的筋骨舒展，每天靈修、敬拜、讚美、禱告，以神的話語來潔淨心靈﹔以優美的旋律來提昇氣質﹔ 以優雅的肢體運動來保持健康，也可藉著讚美操的分享，增強人際互動之良好關係，提昇年長者之生活品質。
( G; k" O. H" P% S8 s  Y4 D



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5